Autor: Mark Sanchez
Datum Stvaranja: 3 Januar 2021
Datum Ažuriranja: 1 Juli 2024
Anonim
Promjena 101: Jednostavna pravila koja olakšavaju vožnju bicikla - Životni Stil
Promjena 101: Jednostavna pravila koja olakšavaju vožnju bicikla - Životni Stil

Sadržaj

Jednostavna pravila koja olakšavaju vožnju bicikla

1. ZNAJTE SVOJE BROJEVE Na upravljaču bicikla sa 21 brzinom (najtipičnije), vidjet ćete ručicu mjenjača s lijeve strane s brojevima 1, 2 i 3 i desnu ručicu mjenjača od 1 do 7. Poluga na lijevo kontrolira tri lančanika na prednjem mjenjaču i drastično mijenja koliko je lako ili teško pedalirati. Poluga s desne strane kontrolira skupinu lančanika na vašem stražnjem mjenjaču i pomaže vam da malo prilagodite svoju vožnju.

2. KORISTITE PRAVE KOMBO "Ako se penjete na strmo brdo, odaberite niže stupnjeve prijenosa-1 s lijeve strane u kombinaciji s 1 do 4 s desne strane", kaže Thompson. "Ako vam se čini da je pedaliranje previše lako, prebacite se na višu brzinu - 3 na lijevoj strani u kombinaciji sa 4 do 7 na desnoj - da biste lakše išli brže." Za svakodnevnu vožnju ravnom cestom, preporučuje se pridržavanje srednjeg stupnja prijenosa (2) na lijevom mjenjaču i korištenje cijelog raspona brzina s desne strane za fino podešavanje.


3. MIJENJATI RANO, MIJENJATI ČESTO "Predvidite put ispred sebe i promijenite brzine prije brda, baš kao što biste to učinili u automobilu s ručnim mjenjačem", kaže Thompson. (Pobrinite se da uđete u brzinu, jer ako napravite velike skokove poput klika od 1 na lijevoj ručici mjenjača na 3-vaš lanac može skliznuti s vašeg bicikla.) "Ne postoji nešto poput prečestog mijenjanja brzina, pa često mijenjajte brzine kako biste pronašli ritam koji nije previše težak ili lak", kaže ona. "Uskoro ćete to moći učiniti bez razmišljanja."

Recenzija za

Advertisement

Svježe Postove

Ovi omoti od tunjevine salate su u osnovi ručne zdjele za poke

Ovi omoti od tunjevine salate su u osnovi ručne zdjele za poke

Nije iznenađujuće što je cijeli trend poke uzeo maha. Havaj ka alata od irove ribe i punjava ve okvire: nutritivno uravnotežena, laka za oči i uku na AF. Poke zdjela tekao je najveću popularno t, jer,...
Razmazite se

Razmazite se

Napravite pa kod kućeAko ne želite da e trošite na banj ke tretmane, pretvorite voje kupatilo u utočište i prepu tite e vom domu. Upalite miri nu vijeću. Udahnite aromu i o jetite kako tre ne taje. Ko...