Zašto mi nos teče kad jedem?

Sadržaj

• Pregled
• Simptomi
• Uzroci
• Alergijski rinitis
• Nealergijski rinitis (NAR)
• Gustatorni rinitis
• Vazomotorni rinitis (VMR)
• Mješoviti rinitis
• Dijagnoza
• Liječenje
• Ako je uzrok alergijski rinitis
• Ako je uzrok alergija na hranu
• Ako je uzrok mješoviti rinitis
• Prevencija
• Komplikacije
• Oduzmi

Pregled

Nos teče iz svih vrsta razloga, uključujući infekcije, alergije i nadražujuće materije.

Medicinski izraz za curenje ili začepljen nos je rinitis. Rinitis se široko definira kao kombinacija simptoma, uključujući:

• curenje iz nosa
• kihanje
• zagušenja
• nazalni svrab
• flegm u grlu

Gustatorni rinitis je medicinski izraz za curenje nosa uzrokovano hranom. Određena hrana, posebno ljuta i začinjena, poznati su pokretači.

Simptomi

Ostali simptomi koji mogu pratiti curenje iz nosa nakon jela uključuju:

• zagušenja ili zagušenja
• kihanje
• čisto pražnjenje
• flegm u grlu, koji je poznat kao kapanje nakon nosa
• Upala grla
• svrbež u nosu

Uzroci

Različite vrste rinitisa povezane su s različitim uzrocima.

Alergijski rinitis

Alergijski rinitis je najčešći oblik rinitisa. Mnogi ljudi doživljavaju curenje nosa iz alergena u zraku, kao što su:

• polen
• plijesan
• prašina
• ambrozija

Ove vrste alergija su često sezonske. Simptomi mogu doći i nestati, ali uglavnom su gori u određeno doba godine.

Mnogi ljudi imaju alergijski odgovor na mačke i pse. Za vrijeme takvog alergijskog odgovora, imunološki sustav tijela reagira na supstancu koju ste udahnuli, uzrokujući simptome poput začepljenja i curenja iz nosa.

Moguće je i da je alergija na hranu uzrok vašeg curenja iz nosa. Simptomi alergija na hranu mogu se kretati od blagih do ozbiljnih, ali obično uključuju više od začepljenja nosa. Simptomi često uključuju:

• košnice
• otežano disanje
• probleme sa gutanjem
• zviždanje
• povraćanje
• oticanje jezika
• vrtoglavica

Uobičajene alergije i netolerancije na hranu uključuju:

• kikiriki i orašasti plodovi
• školjke i ribe
• laktoza (mliječni proizvodi)
• gluten
• jaja

Nealergijski rinitis (NAR)

Nealergijski rinitis (NAR) primarni je uzrok curenja nosa iz hrane. Ova vrsta curenja iz nosa ne uključuje odgovor imunološkog sistema, već je pokreće neka vrsta nadražujućeg sredstva.

NAR nije toliko široko shvaćen kao alergijski rinitis, pa se često pogrešno dijagnosticira.

NAR je dijagnoza isključenja, što znači da će vam liječnik, ako ne može pronaći drugi razlog za curenje nosa, dijagnosticirati NAR. Uobičajeni nealergijski pokretači curenja nosa uključuju:

• iritantni mirisi
• određene namirnice
• vremenske promjene
• dim cigarete

Postoji nekoliko različitih vrsta nealergijskih rinitisa, od kojih većina ima simptome nalik sezonskim alergijama, osim s manje svrbeža.

Gustatorni rinitis

Gustatorni rinitis je vrsta nealergijskog rinitisa koji uključuje curenje iz nosa ili postnazalno kapanje nakon jela. Začinjena hrana obično pokreće gustativni rinitis.

Starije studije, poput one iz 1989. godine objavljene u Journal of Allergy and Clinical Immunology, pokazale su da začinjena hrana stimuliše stvaranje sluzi kod ljudi s gustatorijskim rinitisom.

Gustatorni rinitis je češći među starijim odraslima. Često se preklapa sa senilnim rinitisom, drugom vrstom nealergijskog rinitisa. I gustozni i senilni rinitis uključuju prekomjerno, vodenasto iscjedak iz nosa.

Začinjena hrana koja može izazvati curenje nosa uključuje:

• ljuta paprika
• bijeli luk
• curry
• salsa
• ljut sos
• čili prah
• đumbir
• ostali prirodni začini

Vazomotorni rinitis (VMR)

Pojam vazomotor odnosi se na aktivnost koja se odnosi na suženje ili širenje krvnih žila. Vazomotorni rinitis (VMR) se javlja kao curenje iz nosa ili začepljenje. Ostali simptomi uključuju:

• postnazalno kapanje
• kašalj
• pročišćavanje grla
• pritisak lica

Ovi simptomi mogu biti stalni ili povremeni. VMR mogu pokrenuti uobičajeni iritanti koji ne smetaju većini ljudi, kao što su:

• parfemi i drugi jaki mirisi
• hladno vrijeme
• miris boje
• promjene pritiska u zraku
• alkohol
• hormonalne promjene povezane sa menstruacijom
• jaka svjetla
• emocionalni stres

Mogući faktori rizika za vazomotorni rinitis uključuju prošlost nosne traume (slomljeni ili ozlijeđeni nos) ili gastroezofagealna refluksna bolest (GERB).

Mješoviti rinitis

Mješoviti rinitis je kada netko ima i alergijski i nealergijski rinitis. Nerijetko se događa da netko doživi cjelogodišnje nazalne simptome, a istovremeno doživi i pogoršanje simptoma tijekom sezone alergija.

Slično tome, možda ćete doživjeti hroničnu začepljenost nosa, ali vaši simptomi se šire i uključuju svrbež i suzne oči u prisustvu mačaka.

Dijagnoza

Većina ljudi prihvaća curenje nosa kao dio života.

Curenje nosa nije ozbiljno stanje, ali ponekad simptomi začepljenja nosa mogu postati toliko jaki da ometaju kvalitetu vašeg života. U tom je trenutku dobra ideja razgovarati sa svojim liječnikom.

Postoji širok spektar stanja koja mogu izazvati iscjedak iz nosa, tako da ćete vi i vaš liječnik zajedno raditi na istraživanju mogućih uzroka.

Vaš liječnik će vas pitati o vašim simptomima i povijesti alergija. Mogući dijagnostički testovi uključuju:

• Liječenje

  Najbolji način liječenja curenja nosa ovisit će o uzroku. Izbjegavanje okidača i upotreba lijekova koji se prodaju bez recepta (OTC) mogu pomoći u ublažavanju većine simptoma.

  Ako je uzrok alergijski rinitis

  Alergijski rinitis može se liječiti mnogim OTC lijekovima i lijekovima koji uključuju:

  • antihistaminici, kao što su difenhidramin (Benadryl), cetirizin (Zyrtec), loratadin (Claritin) i feksofenadin (Allegra)
  • dušo
  • probiotici

  Ako je uzrok alergija na hranu

  Alergije na hranu mogu biti nezgodne i mogu se razviti kasnije u životu. Čak i ako su vaši alergijski simptomi u prošlosti bili blagi, mogu postati ozbiljni, čak i opasni po život.

  Ako imate alergiju na hranu, pokušajte u potpunosti izbjeći tu hranu.

  Ako je uzrok mješoviti rinitis

  Mješoviti rinitis može se liječiti lijekovima koji ciljaju upale i zagušenja, uključujući:

  • oralni dekongestivi, kao što su pseudoefedrin (Sudafed) i fenilefrin (Sudafed PE)
  • nazalni dekongestivi, kao što je oksimetazolin hidroklorid (Afrin)

  • Prevencija

    Simptomi nealergijskog rinitisa, najčešći uzrok curenja nosa iz hrane, mogu se spriječiti s nekoliko promjena u načinu života, kao što su:

    • izbjegavanje vaših ličnih okidača
    • odvikavanje od pušenja, ako pušite, i izbjegavanje pasivnog pušenja
    • izbjegavanje profesionalnih okidača (poput slikanja i izrade) ili nošenje maske za vrijeme rada
    • upotreba sapuna bez mirisa, deterdženata za veš, hidratantnih krema i proizvoda za kosu
    • izbjegavanje začinjene hrane

    Komplikacije

    Komplikacije zbog curenja nosa rijetko su opasne, ali mogu biti dosadne. Ispod su neke od mogućih komplikacija kronične zagušenja:

    • Polipi u nosu. To su bezopasne izrasline na sluznici nosa ili sinusa.
    • Sinusitis. Sinusitis je infekcija ili upala membrane koja oblaže sinuse.
    • Infekcije srednjeg uha. Infekcije srednjeg uha nastaju zbog povećane tečnosti i zagušenja.
    • Smanjen kvalitet života. Možda ćete imati problema sa druženjem, radom, vježbanjem ili spavanjem.

    Oduzmi

    Ako vam je potrebno trenutno olakšanje iz nosa, najbolje je da koristite dekongestiv. Obavezno razgovarajte sa svojim liječnikom o mogućim interakcijama lijekova.

    Inače, liječenje curenja nosa ovisit će o tome što ga uzrokuje.

    Ako vam je potrebno dugoročno olakšanje, moglo bi vam trebati nekoliko tjedana pokušaja i pogrešaka dok ne pronađete lijek za alergiju koji vam odgovara.

    Također će vam trebati vremena da odredite određeni nadražujući sastojak koji pokreće vaše simptome, posebno ako je to uobičajena aroma hrane, poput bijelog luka.