Rock Your Workout

Sadržaj

• Recenzija za

Najbolja plejlista za TRČANJE

Zašto to volimo

Kad Eminem kaže, postižemo visoku brzinu.

Go -Go's - naše usne su zapečaćene - 131 BPM

Zemlja, vjetar i vatra - rujan - 124 BPM

Nelly Furtado & Timbaland - Promiscuous - 114 BPM

LL Cool J & Timbaland - Headsprung - 101 otkucaja u minuti

Naughty By Nature - Hip Hop Hooray - 99 otkucaja u minuti

Eminem - Lose Yourself - 87 BPM

Kreirao Matthew Reyes,

an iamplify.com Trener u Brentwoodu, Kalifornija

{C}

Najbolja plejlista za TRENING SNAGE

Zašto to volimo

Naše omiljene pjesme godine su tu, a snažni ritmovi pomažu nam u vremenu.

Franz Ferdinand - Take Me Out - 103 otkucaja u minuti

Kanye West i Jamie Foxx - Kopač zlata - 93 BPM

Beyonce, Bun B & Slim Thug - Check On It - 83 BPM

Gorillaz - Feel Good Inc. - 138 BPM

Kaiser Chiefs - Predviđam nered - 159 BPM

Kreirala Jeanine Detz,

SHAPE's Viši urednik fitnesa

Najbolja plejlista za WALKING

Zašto to volimo

Kad počnete blijediti, C+C Music Factory vas vraća u život.

Patti LaBelle - Novi stav - 138 otkucaja u minuti

James Brown - I Got You (Feel Good) - 73 otkucaja u minuti

Al Green - Ostanimo zajedno - 101 BPM

Tina Turner i Rod Stewart - potrebno je dva - 141 BPM

C+C Music Factory - Gonna Make You Sweat (Svi plešu sada) - 115 BPM

Gloria Gaynor - Never Can Say Goodbye - 128 BPM

Kreirao Leslie Sansone,

Stručnjak za hodanje i autor Jedite pametno, hodajte snažno (Centralna ulica)

Najbolja plejlista za CARDIO MAŠINE

Zašto to volimo

To je lično. Pitali smo Oblik osoblje će identificirati svoje omiljene pjesme za udarce na traci za trčanje, eliptične, bicikle, majstore za stepenice i veslačku mašinu. Rezultat: jedna savršena mješavina visoke energije.

U2 - Vrtoglavica - 140 otkucaja u minuti

Gnarls Barkley - Crazy - 112 otkucaja u minuti

Gwen Stefani - What You Waiting For? - 136 BPM

Bruce Springsteen - Born To Run - 147 BPM

Guns N 'Roses - Sweet Child O' Mine - 126 otkucaja u minuti

Kelly Clarkson - Since U Been Gone - 131 BPM

Recenzija za