Kako mi je penjanje po stijenama pomoglo da se oslobodim svog perfekcionizma

Sadržaj

• Recenzija za

Dok sam odrastao u Džordžiji, bio sam stalno fokusiran na to da se istaknem u svemu što sam radio, od školskog rada i takmičenja na takmičenjima klasičnog indijskog pjevanja do sviranja lacrossea. Osjećao sam se kao da uvijek radim na ovom proizvoljnom cilju savršenstva.

Nakon što sam 2018. godine diplomirao na Univerzitetu Georgia, preselio sam se širom zemlje u San Francisco radi posla naučnika za podatke u Googleu. Tamo sam odmah počeo da se bavi penjanjem po stijenama, pridruživši se mojoj lokalnoj penjačkoj teretani, iako nisam poznavao ni jednu dušu. Lako sam stekao prijatelje-ozbiljno, ove teretane su toliko društvene, da su u osnovi bar-ali primijetio sam da u penjačkoj zajednici dominiraju muškarci. Zbog toga sam počela da upoređujem svoja fizička dostignuća i svoju mentalnu snagu sa kolegama koji nisu bili građeni kao ja, nisu ličili na mene i koji nisu razmišljali kao ja. To je u najmanju ruku postalo grubo po moje blagostanje, jer biti perfekcionista znači da stalno gledam u svoju okolinu i mislim: "Zašto nisam to? Mogao bih biti bolji, bolje."

Ali u posljednjih nekoliko godina, Polako sam naučio da nisam savršen, i to je u redu. Ne mogu postići ista fizička dostignuća kao što to može čovjek od šest stopa i dva, i to sam prihvatio. Ponekad morate pješačiti vlastitim pješačenjem i popeti se vlastitim penjanjem.

Čak i ako ne dosegnem novu visinu ili pogodim određeno vrijeme uspona u prvom zaobilaznici, pokušavam se sjetiti da moje iskustvo nije bilo potpuni neuspjeh. Na primjer, čak i ako imam sporije vrijeme penjanja na Hawk Hill — super poznato planinarenje u San Franciscu — nego na svom prethodnom putovanju, to ne znači da nisam naporno radio, volim pogled ili zaista uživam u svakom pomalo. (Povezano: Kako se penjačica sa stijena Emily Harrington koristi strahom da bi dosegla nove visine)

Moji usponi naučili su me mnogo o mom tijelu - mojoj snazi, kako prebaciti težinu, slabostima, paralizujućem strahu od visine. Toliko poštujem svoje tijelo što je to prevazišlo i zbog toga postalo jače. Ali ono što najviše volim kod penjanja po stijenama je to što je to mentalna zagonetka. Vrlo je meditativno, jer se ne možete usredotočiti na ništa drugo osim na problem koji je pred vama.

Na jedan način, to je potpuno oslobađanje od mog radnog života. Ali to je takođe veliki dio mog privatnog života na koji se zapravo ponosim što gajim. A ako sam mogao izvući pouku iz svoje karijere u STEM području i primijeniti je na hobi za penjanje po stijenama, to je gotovo je uvijek bolji od savršeno.

Magazin Shape, izdanje za mart 2021

Recenzija za