Rahitis

Sadržaj

• Šta je rahitis?
• Ko je u opasnosti od razvoja rahitisa?
• Dob
• Dijeta
• Boja kože
• Geografski položaj
• Geni
• Koji su simptomi rahitisa?
• Kako se dijagnosticira rahitis?
• Kako se liječi rahitis?
• Šta se može očekivati ​​nakon liječenja od rahitisa?
• Kako se rahitis može spriječiti?

Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.

Šta je rahitis?

Rahitis je koštani poremećaj koji je uzrokovan nedostatkom vitamina D, kalcijuma ili fosfata. Ove hranljive materije su važne za razvoj jakih, zdravih kostiju. Osobe oboljele od rahitisa mogu imati slabe i meke kosti, usporen rast i, u težim slučajevima, deformacije skeleta.

Vitamin D pomaže vašem tijelu da apsorbira kalcij i fosfat iz crijeva. Vitamin D možete dobiti iz različitih prehrambenih proizvoda, uključujući mlijeko, jaja i ribu. Vaše tijelo također proizvodi vitamin kada ste izloženi sunčevoj svjetlosti.

Nedostatak vitamina D otežava vašem tijelu održavanje dovoljne količine kalcijuma i fosfata. Kada se to dogodi, vaše tijelo proizvodi hormone koji uzrokuju oslobađanje kalcijuma i fosfata iz kostiju. Kada vašim kostima nedostaju ovi minerali, one postaju slabe i meke.

Rahitis je najčešći kod djece koja imaju između 6 i 36 mjeseci. Djeca su u najvećem riziku od rahitisa, jer još uvijek rastu. Djeca možda neće dobiti dovoljno vitamina D ako žive u regiji s malo sunčeve svjetlosti, ako slijede vegetarijansku prehranu ili ne piju mliječne proizvode. U nekim slučajevima stanje je nasledno.

Rahitis je rijedak u Sjedinjenim Državama. Rahitis je bio češći, ali je uglavnom nestao u razvijenim zemljama tokom 1940-ih zbog uvođenja obogaćene hrane, poput žitarica s dodatkom vitamina D.

Ko je u opasnosti od razvoja rahitisa?

Faktori rizika za rahitis uključuju sljedeće:

Dob

Rahitis je najčešći kod djece između 6 i 36 mjeseci. U ovom vremenskom periodu djeca obično imaju brz rast. Tada je njihovom tijelu potrebno najviše kalcijuma i fosfata za jačanje i razvoj kostiju.

Dijeta

Veći ste rizik od razvoja rahitisa ako jedete vegetarijanski, bez ribe, jaja ili mlijeka. Također imate povećan rizik ako imate problema s probavom mlijeka ili ako imate alergiju na mliječni šećer (laktozu). Dojenčad koja se hrane samo majčinim mlijekom također mogu postati deficitarna u vitaminu D. Majčino mlijeko ne sadrži dovoljno vitamina D da spriječi rahitis.

Boja kože

Djeca afričkog, pacifičkog otoka i bliskoistočnog podrijetla pod najvećim su rizikom od rahitisa, jer imaju tamnu kožu. Tamna koža ne reagira tako snažno na sunčevu svjetlost kao svjetlija koža, pa proizvodi manje vitamina D.

Geografski položaj

Naše tijelo proizvodi više vitamina D kada je izloženo suncu, tako da više rizikujete rahitis ako živite u području s malo sunčeve svjetlosti. Također imate veći rizik ako tijekom dana radite u zatvorenom.

Geni

Jedan oblik rahitisa može se naslijediti. To znači da se poremećaj prenosi kroz vaše gene. Ova vrsta rahitisa, koja se naziva nasledni rahitis, sprečava bubrege da apsorbiraju fosfat.

Koji su simptomi rahitisa?

Simptomi rahitisa uključuju:

• bol ili osjetljivost u kostima ruku, nogu, karlice ili kičme
• usporen rast i nizak rast
• frakture kostiju
• grčevi u mišićima
• deformacije zuba, kao što su:
  • odgođeno formiranje zuba
  • rupe u caklini
  • apscesi
  • nedostaci u strukturi zuba
  • povećan broj šupljina
• skeletne deformacije, uključujući:
  • lubanje neobičnog oblika
  • bowlegs, ili noge koje se klanjaju
  • kvrge u rebru
  • isturena grudna kost
  • zakrivljena kičma
  • karlične deformacije

Nazovite svog liječnika odmah ako vaše dijete pokazuje znakove rahitisa. Ako se poremećaj ne liječi tokom perioda rasta djeteta, dijete može završiti vrlo niskog rasta kao odrasla osoba. Deformiteti mogu postati trajni ako se poremećaj ne liječi.

Kako se dijagnosticira rahitis?

Vaš ljekar će možda moći dijagnosticirati rahitis obavljanjem fizičkog pregleda. Laganim pritiskom provjerit će osjetljivost ili bol u kostima. Vaš liječnik može također naručiti određene testove koji će vam pomoći u postavljanju dijagnoze rahitisa, uključujući:

• krvne testove za merenje nivoa kalcijuma i fosfata u krvi
• RTG kosti za provjeru deformacija kostiju

U rijetkim slučajevima će se izvršiti biopsija kosti. To uključuje uklanjanje vrlo malog dijela kosti, koji će biti poslan u laboratoriju na analizu.

Kako se liječi rahitis?

Liječenje rahitisa usredotočeno je na nadomještanje vitamina ili minerala koji nedostaju u tijelu. Ovo će eliminirati većinu simptoma povezanih s rahitisom. Ako vaše dijete ima nedostatak vitamina D, liječnik će vjerovatno tražiti da poveća svoju izloženost sunčevoj svjetlosti, ako je moguće. Također će ih ohrabriti da konzumiraju prehrambene proizvode bogate vitaminom D, poput ribe, jetre, mlijeka i jaja.

Dodaci kalcijuma i vitamina D mogu se koristiti i za liječenje rahitisa. Pitajte svog liječnika o ispravnoj dozi, jer ona može varirati ovisno o veličini vašeg djeteta. Previše vitamina D ili kalcijuma može biti nesigurno.

Ako su prisutne skeletne deformacije, djetetu će možda trebati aparatići za pravilno postavljanje kostiju dok rastu. U težim slučajevima, vašem djetetu će možda trebati korektivna operacija.

Za nasljedni rahitis, za liječenje bolesti potrebna je kombinacija dodataka fosfata i visokog nivoa posebnog oblika vitamina D.

Šta se može očekivati ​​nakon liječenja od rahitisa?

Povećanje nivoa vitamina D, kalcijuma i fosfata pomoći će u ispravljanju poremećaja. Većina djece s rahitisom vidi poboljšanja za otprilike jednu sedmicu.

Deformacije skeleta će se s vremenom često poboljšati ili nestati ako se rahitis otkloni dok je dijete još uvijek malo. Međutim, skeletne deformacije mogu postati trajne ako se poremećaj ne liječi tokom perioda rasta djeteta.

Kako se rahitis može spriječiti?

Najbolji način za prevenciju rahitisa je prehrana koja uključuje odgovarajuće količine kalcijuma, fosfora i vitamina D. Osobama s bubrežnim poremećajima redovno trebaju nadzirati razinu kalcijuma i fosfata njihovi ljekari.

Rahitis se takođe može spriječiti umjerenim izlaganjem suncu. Prema Nacionalnoj zdravstvenoj službi Engleske (NHS), samo nekoliko puta sedmično tokom proljetnih i ljetnih mjeseci trebate izlagati ruke i lice sunčevoj svjetlosti kako biste spriječili rahitis.

Većina odraslih ima dovoljno izlaganja sunčevoj svjetlosti. Važno je napomenuti da previše sunčeve svjetlosti može oštetiti vašu kožu, a kremu za sunčanje treba nanijeti kako biste spriječili opekotine i oštećenja kože. Ponekad upotreba kreme za sunčanje može spriječiti vašu kožu da proizvodi vitamin D, pa je korisno jesti hranu koja sadrži vitamin D ili uzimati dodatke vitamina D. Ove preventivne mjere mogu značajno smanjiti rizik od razvoja rahitisa.