Autor: John Pratt
Datum Stvaranja: 12 Februar 2021
Datum Ažuriranja: 19 Novembar 2024
Anonim
Vezbe za bol u donjem delu ledja-lumbalni sindrom
Video: Vezbe za bol u donjem delu ledja-lumbalni sindrom

Sadržaj

Odličan kućni lijek za kontrolu bolova u trbuhu je čaj od komorača, ali miješanje matičnjaka i kamilice također je dobra opcija za borbu protiv bolova u trbuhu i nelagode, što brzo donosi olakšanje djeci i odraslima.

Za vrijeme bolova u trbuhu normalno je da ne želite ništa jesti, a obično pauza od jednog ili dva obroka pomaže smirivanju sluznice gastrointestinalnog trakta da se brže oporavi i poboljša. Ali posebno kod starijih osoba ili kada je težina već mala, uz čaj koji se može zasladiti, preporučuje se i prehrana bez masti na bazi kuhanog ili dobro opranog i dezinficiranog povrća.

Neki dobri čajevi za borbu protiv bolova u stomaku uzrokovanih plinovima ili proljevom su:

1. Čaj od komorača s kamilicom

Čaj od komorača protiv trbuha ima umirujuća i probavna svojstva koja pomažu u smanjenju crijevnih problema.


Sastojci

  • 1 kašičica kamilice
  • 1 kašika komorača
  • 4 lista lovora
  • 300 ml vode

Način pripreme

Stavite sve sastojke u šerpu i kuhajte otprilike 5 minuta. Procijedite i pijte ekvivalent šalice kave svaka 2 sata, sve dok boli stomak.

2. Čaj od limunske trave i kamilice

Dobar čaj za trbuh je matičnjak s kamilicom jer ima analgetička, spazmolitična i umirujuća svojstva koja mogu ublažiti nelagodu

Sastojci

  • 1 kašičica suhog lišća kamilice
  • 1 kašika komorača
  • 1 kašičica suhog lišća matičnjaka
  • 1 šolja kipuće vode

Način pripreme


Pomiješajte sve sastojke i ostavite da odstoji oko 10 minuta, pravilno pokriveno. Procijedite i uzimajte 2 do 3 puta dnevno.

3. Čaj od borovnice

Boldo služi za liječenje loše probave, borbu protiv crijevnih kolika, detoksikaciju jetre, pa čak i za borbu protiv crijevnih plinova, promičući ublažavanje simptoma na prirodan način.

Sastojci

  • 1 kašičica sušenog lišća borovnice
  • 150 ml vode

Način pripreme

Stavite nasjeckani boldo u šalicu kipuće vode i pustite da odstoji 10 minuta i uzimajte ga toplog 2 do 3 puta dnevno, posebno prije i poslije jela.

4. Sirup od mrkve sa jabukom

 

Sirup od mrkve s jabukom izvrstan je kućni lijek protiv bolova u želucu i proljeva. Vrlo je lako biti spreman i efikasan u borbi protiv ove bolesti.


Sastojci

  • 1/2 naribane šargarepe
  • 1/2 naribane jabuke
  • 5 kašika meda

Način pripreme

U laganoj šerpi kuhati u vodenoj kupelji sve sastojke približno 30 minuta na laganoj vatri. Zatim ga pustite da se ohladi i stavite u čistu staklenu bocu s poklopcem. Uzimajte 2 žlice ovog sirupa dnevno tokom trajanja proljeva.

5. Crni čaj sa limunom

Crni čaj s limunom indiciran je protiv bolova u trbuhu, jer pomaže probavi, a odličan je u borbi protiv nelagode u trbuhu u slučaju pojave plinova ili proljeva.

Sastojci

  • 1 kašika crnog čaja
  • 1 šolja kipuće vode
  • pola iscijeđenog limuna

Način pripreme

Dodajte crni čaj u kipuću vodu, a zatim dodajte iscijeđeni limun. Zasladite po ukusu i uzimajte 2 do 3 puta dnevno.

Fascinantan

Ne BS vodič za dobre, zdrave ugljikohidrate

Ne BS vodič za dobre, zdrave ugljikohidrate

Prehrambena indu trija učinila vam je pogrešno jer te bili ne igurni prema ugljikohidratima. Uprko onome što te možda čuli, ugljikohidrati ni u ne-ne.Dakle, pre tanite e o jećati krivima zbog nanošenj...
Šta je ulcerozni kolitis?

Šta je ulcerozni kolitis?

Šta je ulcerozni koliti ?Ulcerozni koliti (UC) je vr ta upalne bole ti crijeva (IBD). IBD obuhvaća kupinu bole ti koje pogađaju ga trointe tinalni trakt.UC e javlja kada e luznica debelog crijeva (koj...