Nizak krvni pritisak u trudnoći: simptomi, šta učiniti i rizici

Sadržaj

• Koji su simptomi niskog krvnog pritiska u trudnoći
• Mogući rizici od niskog krvnog pritiska
• Šta učiniti ako se osjećate nesvjesno
• Jer se pritisak smanjuje u trudnoći
• Kako izbjeći nizak krvni pritisak u trudnoći

Niski pritisak u trudnoći vrlo je česta promjena, posebno u ranoj trudnoći, zbog hormonalnih promjena zbog kojih se krvne žile opuštaju, što uzrokuje smanjenje pritiska.

Iako nije ozbiljno, kao što je povišen krvni pritisak tokom trudnoće, izrazito smanjenje pritiska može trudnici tokom dana stvoriti veliku nelagodu, pa čak i uzrokovati simptome poput nesvjestice i padova, što može dovesti do pojave bebe i trudnice u riziku.

Da biste pokušali održati pritisak reguliranijim, morate izbjegavati nagle promjene položaja, pića poput alkohola, bezalkoholnih pića i kafe, kao i jedenje u redovnim intervalima i, na primjer, izbjegavanje vrlo vrućeg okruženja.

Koji su simptomi niskog krvnog pritiska u trudnoći

Nizak pritisak u trudnoći može uzrokovati simptome kao što su osjećaj slabosti, zamagljen vid, vrtoglavica, glavobolja, a u težim slučajevima i osjećaj nesvjestice.

Pogledajte i odličan kućni lijek protiv niskog krvnog pritiska koji se može koristiti tokom trudnoće.

Mogući rizici od niskog krvnog pritiska

Glavni rizik od niskog krvnog pritiska u trudnoći je nesvjestica, što može rezultirati padom, što može prouzročiti traumu trudnice. Obično je ova trauma blaga i ne izaziva samo malu preplašenost, ali ako se nesvjestica dogodi na mjestu gdje pad može biti ozbiljniji, na primjer na ljestvama, to može ugroziti život trudnice i beba u riziku. Pogledajte kako kontrolirati krvni pritisak u trudnoći.

Nizak krvni pritisak u trudnoći prestaje biti čest kada se povećava količina krvi i tijelo trudnice počinje prilagođavati, sa većom količinom krvi. Tek u ovoj fazi pritisak se vraća u normalu, stoga je potrebno biti oprezan i pažljiv, posebno kada žena izlazi sama.

Šta učiniti ako se osjećate nesvjesno

U slučaju niskog krvnog pritiska tokom trudnoće, trudnica može početi osjećati slabost, zamagljen vid, vrtoglavicu i glavobolju. U ovom slučaju, neke stvari koje se mogu učiniti su:

• Sjednite, duboko udahnite i nagnite se naprijed, dovodeći glavu prema koljenima na nekoliko minuta;
• Lezite u ugodnom položaju i podignite noge, ako je moguće, da pomogne u normalizaciji protoka krvi;
• Jesti nešto sa solju, poput krekera od soli i vode, na primjer.

Ako simptomi niskog krvnog pritiska traju duže od 15 minuta ili se javljaju vrlo često, preporučuje se otići u bolnicu ili kontaktirati akušera.

Jer se pritisak smanjuje u trudnoći

U prvom tromjesečju trudnoće, kada se formira posteljica, postoji povećana potreba za krvlju, potrebnom za opskrbu krvlju majke, posteljice i malog embrija. U ovoj ranoj fazi, žensko tijelo još nije imalo dovoljno vremena za ovu adaptaciju i nije u mogućnosti pružiti dodatnu potrebnu količinu krvi, što u određenim okolnostima može prouzrokovati nizak krvni pritisak.

Pored toga, hormonalne promjene koje se javljaju u trudnoći, čine i krvne žile opuštenijima, tako da krv može brže doći do placente. Kada se to dogodi, krv cirkulira slobodnije i krvni tlak opada.

Kako izbjeći nizak krvni pritisak u trudnoći

Da bi se pokušao održati pritisak dobro reguliranim i izbjeći nagli pad pritiska, mogu se poduzeti neke mjere, kao što su:

• U torbi uvijek imajte nešto slano, poput krekera od soli ili orašastih plodova, kako vam ne bi dugo nedostajalo energije;
• Unosite oko 2 litre vode tokom dana i u malim količinama, kako biste izbjegli dehidraciju i pad pritiska;
• Potvrdite s akušerom da li bilo koji od lijekova koje trudnica koristi utječe na krvni pritisak;
• Izbjegavajte dugo zadržavanje u vrlo vrućim i vlažnim okruženjima;
• Izbjegavajte konzumaciju alkoholnih pića, bezalkoholnih pića i kafe kako biste smanjili šanse za dehidraciju;
• Redovno vježbajte lagane fizičke vježbe jer imaju blagotvorne učinke na cirkulaciju krvi i krvni pritisak;
• Izbjegavajte nagle promjene položaja, na primjer, prebrzo ustajanje, na primjer.

Ako su napadi niskog krvnog pritiska česti, trudnica bi trebala posjetiti liječnika radi kliničke procjene, jer iako to nije često, nizak krvni tlak može biti znak bolesti koju treba istražiti i liječiti, prije nego što trudnoću izlaže riziku .