Zašto uzimanje hormona može ugojiti vas?

Sadržaj

• Lijekovi koji se mogu brzo udebljati
• Kako znati jesu li krivi lijekovi
• Šta učiniti ako postoji sumnja
• Kako spriječiti debljanje

Neki lijekovi, poput antialergijskih, kortikosteroida, pa čak i kontraceptiva, mogu imati neželjeni efekt debljanja do 4 kg mjesečno, posebno kada imaju hormone ili se koriste nekoliko tjedana ili mjeseci.

Iako mehanizam još nije dobro poznat, debljanje se obično događa jer lijekovi utječu na proizvodnju nekih hormona koji mogu dovesti do povećanog apetita. Međutim, postoje i drugi koji mogu olakšati zadržavanje tečnosti ili smanjiti metabolizam, olakšavajući debljanje.

Ostali, poput antidepresiva, mogu se udebljati samo zato što proizvode očekivani učinak. U ovom slučaju, na primjer, poboljšavajući raspoloženje i dajući više raspoloženja, antidepresivi također čine da osoba osjeća veći apetit i jede više.

Lijekovi koji se mogu brzo udebljati

Još nisu poznati svi lijekovi koji mogu uzrokovati debljanje, ali neki od njih koji najčešće uzrokuju ovaj efekat uključuju:

• Triciklični antidepresivi, kao što su Amitriptilin, Paroksetin ili Nortriptilin;
• Antialergijski, kao što su cetirizin ili feksofenadin;
• Kortikosteroidi, kao što su prednizon, metilprednizolon ili hidrokortizon;
• Antipsihotici, kao što su klozapin, litijum, olanzapin ili risperidon;
• Antipiretici, poput Valproata ili Karbamazepina;
• Lijekovi protiv visokog krvnog pritiska, kao što su Metoprolol ili Atenolol;
• Lijekovi protiv dijabetesa, Glipizid ili Gliburid;
• Kontracepcija, kao što su Diane 35 i Yasmin.

Međutim, postoje i mnogi ljudi koji mogu uzimati ove lijekove bez ikakvih promjena u težini, pa stoga ne treba prestati uzimati lijek samo iz straha da se ne debljate.

Ako dođe do povećanja težine u vezi s upotrebom bilo kojeg od ovih lijekova, poželjno je konzultirati se s liječnikom koji ga je ponovo propisao kako bi se procijenila mogućnost zamjene sličnim koji predstavlja manji rizik od debljanja.

Pogledajte cjelovitiji popis lijekova koji se udebljaju i zašto se to događa.

Kako znati jesu li krivi lijekovi

Najlakši način da posumnjate da lijek uzrokuje debljanje je kada to povećanje počne upravo tijekom prvih mjesec dana od kada počnete uzimati novi lijek.

Međutim, postoje i slučajevi kada osoba počne debljati tek neko vrijeme nakon što već uzima lijek. U tim slučajevima, ako debljanje pređe 2 kg mjesečno i osoba održava isti ritam vježbanja i prehrane kao i prije, vjerojatno je da se debljaju zbog nekih lijekova, posebno ako se događa zadržavanje tekućine.

Iako je jedini način potvrde konzultacija s liječnikom koji je propisao lijek, također je moguće pročitati uložak i procijeniti je li debljanje ili apetit jedna od nuspojava.

Šta učiniti ako postoji sumnja

Ako postoji sumnja da neki lijek dobiva na težini, poželjno je da se prije prestanka upotrebe lijeka posavjetujete s liječnikom, jer u nekim situacijama prekid liječenja može biti štetniji od debljanja.

U gotovo svim slučajevima liječnik može odabrati drugi lijek sa sličnim učinkom koji ima manji rizik od debljanja.

Kako spriječiti debljanje

Kao i u bilo kojoj drugoj situaciji, proces debljanja može se zaustaviti samo smanjenjem kalorija u tijelu, što se može postići tjelesnim vježbanjem i uravnoteženom prehranom. Stoga, čak i ako neki lijek dobiva na težini, važno je održavati zdrav način života, tako da to povećanje bude malo ili uopće ne postoji.

Pored toga, veoma je važno da odmah obavestite lekara ili da odete na sve revizijske konsultacije, tako da se efekat leka preispita i tretman odgovara potrebama svake osobe.

Evo primjera prehrane koje biste se trebali pridržavati tijekom liječenja nekim lijekom koji može udebljati.