Polidipsija (pretjerana žeđ)

Sadržaj

• Šta uzrokuje polidipsiju?
• Simptomi
• Liječenje
• Vrste polidipsije
• Outlook i prevencija

Šta je polidipsija?

Polidipsija je medicinsko ime za osjećaj ekstremne žeđi.

Polidipsija je često povezana s mokraćnim stanjima zbog kojih često mokrete. To može učiniti da vaše tijelo osjeća stalnu potrebu za nadoknađivanjem tečnosti izgubljene u mokrenju. Uzrok tome mogu biti i fizički procesi zbog kojih gubite puno tekućine. To može uključivati ​​znojenje tokom vježbanja, prehranu s visokim udjelom soli ili uzimanje lijekova zbog kojih prolazite puno tekućine, poput diuretika.

Ovo se stanje smatra jednim od najranijih simptoma dijabetesa. Posebno je čest kod dijabetes melitusa. Ova vrsta dijabetesa uključuje nekoliko stanja koja vašem tijelu otežavaju obradu i upotrebu glukoze, koja se naziva i šećerom u krvi. Kada vaše tijelo ne može pravilno probaviti šećer u krvi, nivo šećera u krvi može postati nenormalno visok. Zbog toga visok nivo šećera u krvi može osjetiti ekstremnu žeđ.

Šta uzrokuje polidipsiju?

Polidipsija može nastati jednostavno ako se ne pije dovoljno vode nakon što izgubite puno tekućine. Ako se puno znojite ili pijete određenu tečnost, poput kafe ili zelenog i crnog čaja, često ćete osjećati krajnju žeđ dok vaše tijelo želi nadoknaditi izgubljenu tečnost. Dehidracija zbog nedovoljnog pijenja vode također je čest uzrok polidipsije. To možete osjetiti bez obzira da li ste se puno znojili ili mokrili. Poliurija, stanje u kojem izlučujete abnormalno velike količine urina, također može uzrokovati polidipsiju.

Polidipsija je takođe rani simptom dijabetes melitusa i insipidusa. Dijabetes melitus uzrokuje polidipsiju jer vam se nivo šećera u krvi previsoki i osjećate žeđ, bez obzira na to koliko vode pijete. Diabetes insipidus se javlja kada je nivo tečnosti u vašem tijelu u neravnoteži. Iako možete piti puno vode, i dalje ćete možda osjetiti hitnu potrebu da pijete više tečnosti. Možete puno mokriti čak i kad niste toliko popili.

Ostali zabilježeni uzroci polidipsije uključuju:

• određeni lijekovi, poput kortikosteroida ili diuretika u obliku tableta, poput tableta za vodu
• konzumiranje puno soli ili vitamina D u hrani ili piću
• dosada ili anksioznost zbog koje pijete puno vode zbog nervoze, što je uočeno i kod konja i pasa

Simptomi

Najočitiji simptom polidipsije je osjećaj krajnje žeđi. Ovaj simptom je posebno primjetan kada se tako osjećate čak i nakon što ste već popili puno vode.

Ostali uobičajeni simptomi polidipsije uključuju:

• izlučivanje abnormalno visokih količina urina (više od 5 litara dnevno)
• trajni osjećaj suhoće u ustima

Možda ćete primijetiti druge simptome ako je vaša polidipsija posljedica osnovnog stanja poput dijabetesa. Neki uobičajeni simptomi dijabetes melitusa koji mogu pratiti polidipsiju uključuju:

• osjećam se neobično gladno
• mutan vid
• iscrpljenost
• abnormalni gubitak kilograma
• dobivanje čestih čireva ili infekcija
• sporo zacjeljivanje čireva ili infekcija

Pijenje previše vode takođe može dovesti do intoksikacije vodom, što se ponekad naziva trovanjem vodom. Ovo se stanje događa kada pijete prekomjerne količine vode. Na taj način možete razrijediti količinu natrijuma u krvi i sniziti natrij u krvi na opasno niske nivoe, koji se nazivaju i hiponatremija. To može izazvati simptome kao što su:

• glavobolje
• osjećaj vrtoglavice ili dezorijentacije
• grčevi mišića ili grčevi
• neobjašnjivi napadi

Liječenje

U nekim slučajevima možete pogrešiti privremeni period ekstremne žeđi za polidipsijom. Prije nego što posjetite svog liječnika zbog polidipsije, pažljivo pratite svoje osjećaje ekstremne žeđi:

• Koliko često osjećate žeđ?
• Koliko dugo ste žedni odjednom?
• Primjećujete li druge simptome kada osjetite žeđ?
• Osjećate li izuzetno žeđ tek nakon obavljanja određenih aktivnosti?
• Osjećate li se i dalje izuzetno žeđom nakon što ste tokom dana popili 64 unci ili više vode?

Obratite se svom liječniku ako vaši osjećaji ekstremne žeđi traju duže od nekoliko dana i ako se ne mijenjaju puno na osnovu vašeg nivoa aktivnosti ili količine vode koju pijete.

Liječenje polidipsije može ovisiti o stanju koje je uzrokuje. Vaš liječnik će vjerojatno učiniti sljedeće da vam postavi dijagnozu:

• izvršiti testove krvi
• uzeti uzorak urina
• zatražiti da pijete manje tekućine određeno vrijeme (test nedostatka tekućine)

Ako dijabetes melitus uzrokuje vašu polidipsiju, liječnik će vam vjerojatno dati lijek za kontrolu šećera u krvi. Možda ćete si takođe trebati davati redovne injekcije insulina. Liječnik vam može preporučiti i izradu plana prehrane koji će vam pomoći da jedete i pijete uravnoteženu prehranu koja će vam pomoći u liječenju simptoma dijabetesa. Plan vježbanja može vam pomoći da budete fizički zdravi i u formi.

Ako imate dijabetes insipidus, liječnik će vam savjetovati da pijete određenu količinu vode kako biste bili sigurni da ne dehidrirate. Vaš liječnik vam može dati i lijekove kako biste održali simptome pod kontrolom. Ovi lijekovi mogu uključivati ​​desmopresin u obliku pilule ili injekcije.

Ako vaša polidipsija ima psihološki uzrok, liječnik vam može preporučiti da posjetite savjetnika ili terapeuta koji će vam pomoći da osjećaje prisile pijete prekomjerne količine vode pod kontrolom.

Vaš liječnik također može predložiti kognitivno-bihevioralnu terapiju (CBT) ako mentalno zdravlje uzrokuje vašu polidipsiju. To vam može pomoći da postanete svjesniji okolišnih ili ličnih okidača zbog kojih osjećate potrebu za previše pića. Takođe vas može naučiti kako se nositi sa tim osjećajima na zdraviji način.

Vrste polidipsije

Postoji nekoliko vrsta polidipsije koje su definirane njihovim osnovnim uzrocima. Neki uzroci su fizički. Drugi mogu biti uzrokovani psihogenim ili mentalnim problemima. Vrste polidipsije uključuju:

• Psihogena (primarna) polidipsija: Ova vrsta polidipsije uzrokovana je tjeskobom, dosadom, stresom ili osnovnim problemima mentalnog zdravlja, a ne nečim biološkim.
• Polidipsija izazvana lijekovima: To je uzrokovano određenim lijekovima ili vitaminima koji uzrokuju poliuriju, poput diuretika, vitamina K, unosa soli i kortikosteroida.
• Kompenzacijska polidipsija: Kompenzatornu polidipsiju uzrokuju spušteni nivoi antidiuretičkih hormona u vašem tijelu. To može dovesti do prekomjernog mokrenja.

Outlook i prevencija

Na osnovu uzroka i uspjeha liječenja polidipsije, više ćete vjerojatno biti u mogućnosti da je stavite pod kontrolu bez ometanja vašeg života ili utjecaja na vaše svakodnevne aktivnosti.

Neke promjene načina života, poput vježbanja ili bolje prehrane, mogu vam pomoći da simptomi budu blagi, posebno ako imate osnovno stanje poput dijabetes melitusa. U tim je slučajevima važno dobiti plan liječenja od svog liječnika da biste bili zdravi u cjelini i spriječili druge komplikacije dijabetesa. Stavljanje pod kontrolu pretjeranog pijenja također može spriječiti komplikacije pijenja previše vode, poput hiponatremije.

Razgovarajte sa svojim liječnikom o najboljem načinu upravljanja simptomima i liječenja svih stanja koja imate.