Autor: Carl Weaver
Datum Stvaranja: 26 Februar 2021
Datum Ažuriranja: 29 Oktobar 2024
Anonim
The Great Gildersleeve: Apartment Hunting / Leroy Buys a Goat / Marjorie’s Wedding Gown
Video: The Great Gildersleeve: Apartment Hunting / Leroy Buys a Goat / Marjorie’s Wedding Gown

Sadržaj

Nemojte pogriješiti: Ples na motki nije lak. Bez napora uvijanje vašeg tijela u inverzije, lukave lukove i poze inspirisane gimnastičarima podiže atletiku na tlo, a kamoli pokušavajući ostati obješen na strani glatkog stupa. To je dijelom ples, dijelom gimnastika i sva snaga (čak se i Jennifer Lopez borila da savlada ples za nju Hustlers uloga).

Poslednjih godina, fitnes zajednica je to počela da prepoznaje sa studijima koji nude časove za početnike i časove fokusirane na fitnes koji izvlače vaš unutrašnji duh. (Ovo Oblik zaposlenik je nedavno isprobao ples na šipci i kaže: "Uspio sam izaći iz svoje zone udobnosti i angažirati mišiće za koje nisam ni znao da postoje.")

Ali ako još uvijek trebate uvjeriti da je ples na šipci više od zabave za djevojačko veče, zanimaće vas da bi sportaši jednog dana mogli zaraditi zlatnu medalju za svoj naporan rad u sportu.

Globalna asocijacija međunarodne sportske federacije (GAISF)-krovna organizacija u kojoj su smještene sve olimpijske i neolimpijske sportske federacije-dodijelila je Međunarodnoj federaciji sportskih saveza status službenog posmatrača, potez koji međunarodno priznaje i legitimizira sport. Ovo priznanje GAISF -a je prvi, veliki korak za potencijalni dolazak na Olimpijske igre. Zatim, sport bi morao biti priznat od strane Međunarodnog olimpijskog komiteta (MOK), što može potrajati nekoliko godina. (Cheerleading i Muay Thai dodani su na listu privremenih sportova MOK -a, što ih je toliko približilo olimpijskom postolju.)


"Sportovi na šipci zahtijevaju veliki fizički i mentalni napor; potrebna je snaga i izdržljivost za podizanje, držanje i okretanje tijela", kaže GAISF u saopćenju. "Potreban je visok stupanj fleksibilnosti za iskrivljavanje, poziranje, demonstriranje linija i izvođenje tehnika." Evo ga: Baš kao i skijanje, odbojka, plivanje i drugi olimpijski sportovi omiljeni navijačima, ples na šipci zahtijeva trening, izdržljivost i ozbiljnu snagu. Ovo su samo neki od razloga da razmislite o pohađanju tečaja plesa na šipki.

Također je dodano na listu sportova sa statusom posmatrača: hrvanje u rukama, dodgeball i podizanje kettlebella. Drugim riječima, možda neće proći mnogo vremena prije nego što se vaši odlasci na treninge pridruže elitnim sportašima na najvećoj međunarodnoj sportskoj sceni na svijetu. Do tada, uzbudite se navijajući za debi penjanja po stijenama, surfanja i karatea na Igrama 2020. u Tokiju.

Recenzija za

Advertisement

Članci Za Vas

Gubitak kose: 7 glavnih uzroka i šta učiniti

Gubitak kose: 7 glavnih uzroka i šta učiniti

Gubitak ko e obično nije znak upozorenja, jer e može dogoditi potpuno prirodno, po ebno tijekom hladnijih doba godine, poput je eni i zime. U ta vremena ko a više opada jer e korijen ko e manje navodn...
Kako pobijediti nesanicu bez lijekova

Kako pobijediti nesanicu bez lijekova

Odličan prirodni lijek za ne anicu je biljni lijek na bazi valerijane koji e u ljekarnama može kupiti bez recepta. Međutim, ovu vr tu lijekova ne treba kori titi previše, jer mogu uzrokovati određenu ...