Jamie Chung kaže da je Pinguecula problem s očima koji ju je uplašio

Sadržaj

• Recenzija za

Glumica i lifestyle blogerka Jamie Chung želi usavršiti svoju jutarnju rutinu kako bi dan počela osjećati najbolje, iznutra i izvana. "Ujutro mi je prioritet broj jedan briga o koži, tijelu i umu", kaže ona za Oblik, objašnjavajući da joj svakodnevne rutine njege kože, vježbe i meditacija pomažu da najbolje iskoristi svoje užurbane dane i užurbane rasporede.

Među njenim prioritetima je nega očiju, ali to nije uvek bio slučaj. Počela je to postavljati kao prioritet prije dvije godine kada joj je dijagnosticirana pinguecula, što je poslužilo kao veliki poziv za buđenje.

"Pinguecula, poznata i kao" Surfersko oko ", je žućkasto i podignuto zadebljanje membrane na bijelom dijelu oka, točno na rubu rožnice", kaže Randy McLaughlin, OD, sa Medicinskog fakulteta Wexner, Univerziteta Ohio Centar. "To je direktna posljedica pretjeranog izlaganja UV zracima koje razgrađuju kolagen u tom području i obično pogađaju ljude koji žive blizu ekvatora gdje je općenito sunčano."

Chung, koja je odrasla u Kaliforniji, prvo je shvatila da nešto nije u redu s njenim očima nakon što se vratila kući sa planinarenja. „Jednog leta sam pješačila gomilu ljudi i došla kući i shvatila ove podignute žute mrlje na bjeloočnicama,“ rekla je. "U početku sam mislio da je u pitanju žutica, ali nakon što sam posjetio očnog ljekara, rečeno mi je da je to pinguecula."

Srećom, njeni simptomi nisu bili teški i nestali su nakon nekoliko tjedana, ali ovaj strah ju je natjerao da shvati koliko je važno uložiti svjestan napor da brinete o svojim očima. „Znaš da jednom godišnje ideš zubaru, ideš na godišnji pregled i ginekologiju, ali ja sam u 30-im godinama i jedna od prvih stvari koje treba da odem su tvoje oči, i one su na neki način posljednje stvari o kojima sam razmišljala prije nego što sam dobila dijagnozu ", kaže ona. (Povezano: Ljudi dijele slike svojih očiju na Instagramu iz vrlo moćnog razloga)

Doktor McLaughlin objasnio je da godine mogu biti faktor koji doprinosi razvoju pinguecule jednostavno zato što ste duže bili izloženi štetnim UV zracima. Dobre vesti? Liječenje ovog stanja je prilično jednostavno. "Rast je smetnja, ali ne i prijetnja pogledu", kaže on. "Obično su umjetne suze ono što vam je potrebno da ih držite podalje. Ako je malo agresivna, doktori prepisuju nesteroidne kapi, a ako je upala ekstremna, blage steroidne kapi će se pobrinuti za to."

Kao i kod većine zdravstvenih problema, izbjegavanje pinguecule svodi se na prevenciju. "Morate zaštititi svoje tijelo ako želite da živite zdrav život, a očito je da su vaše oči jedno od najdragocjenijih čula", kaže dr. McLaughlin. "Nosite sunčane naočale sa lećama koje štite od ultraljubičastog svjetla i koristite umjetne suze ako su vam oči pretjerano suhe."

Chung kaže da se pridržava tog savjeta otkad joj je dijagnosticirana pinguecula, čak i u partnerstvu s Transitions lećama kako bi podigla svijest o sigurnosti očiju i potaknula ljude da nose zaštitne naočale. "Dugoročni efekti UV zraka na vaše oči su užasni i ljudi se moraju educirati o tome", kaže ona. "Male stvari daleko odmiču, pa osim nošenja odgovarajućih sočiva, stavite šešir kad je sunčano, odmorite se od pametnih telefona i računara i ne trljajte oči." (Povezano: Imate li digitalno naprezanje očiju ili sindrom kompjuterskog vida?)

Konačno i možda najvažnije, čak i ako ste bili blagoslovljeni vizijom 20/20, ipak biste trebali posjetiti oftalmologa. Vaš pregled očiju može mnogo reći o vašem zdravlju i bolje je biti siguran nego žaliti što se tiče vida.

Recenzija za