Savjeti za savršeno pristajanje

Sadržaj

• Recenzija za

Kevin McGowan, voditelj opreme Nacionalne škole vodstva na otvorenom, ima pet savjeta za pronalaženje i razbijanje novih udaraca. (Vjerujte mu na riječ-pomogao je obući više od 25.000 planinara u čizme.)

Dođite spremni Čarape za planinarenje koje ćete nositi na stazi ponesite u prodavnicu, a pošto vam stopala otiču tokom dana, kupujte uveče.

Pokrenite ga Isprobajte pet do osam pari različitih marki. Dok testirate, hodajte uz i niz stepenice i rampe u trgovini i razmislite o ukupnoj udobnosti prtljažnika.

Pripremite se za poletanje Želite da vam se peta podigne unutar čizme za oko četvrt inča kada hodate. (Ovo omogućava prostor za rastezanje vaše Ahilove tetive, ali nije tako prostrano da vam se peta previše diže.)

Dajte sebi prostora za pomicanje Tri puta udarite u zid prednjim dijelom prtljažnika; ovo simulira pješačenje nizbrdo, što vam je teško. Ako je cipela prekratka, prsti će vam se zaglaviti u prednji dio čizme pri prvom pokušaju. Nasuprot tome, ako je čizma prevelika, vaša će stopala jednostavno kliznuti unatrag nakon više udaraca. Za idealno pristajanje potrebno je tri uboda da prsti udare i ostanu na prednjem dijelu čizme.

Izađite napolje, ali polako Da biste izbjegli žuljeve i bolove u stopalima, razbijte svoj novi par mini planinarenjem, počevši od jedne milje i postepeno povećavajući do nekoliko milja.

Recenzija za