Ljuštenje stopala: 5 glavnih uzroka i šta treba učiniti

Sadržaj

• 1. Suha koža
• 2. Opeklina
• 3. Sportsko stopalo ili lišaj
• 4. Ekcem
• 5. Psorijaza

Prisustvo pilinga na stopalima, zbog čega izgleda kao da se ljušte, obično se događa kada je koža jako suha, posebno kod ljudi koji ne vlaže kožu u tom području ili koji na primjer nose japanke. Međutim, ljuštenje stopala može biti i znak nekih kožnih problema, poput infekcija, ekcema ili čak psorijaze.

Stoga je idealno da se, ako je ljuštenje vrlo intenzivno, ne poboljša nakon hidratacije stopala ili ako se čini povezano s drugim simptomima kao što su bol, svrab, crvenilo ili otok, obratite se dermatologu ili liječniku opće prakse da biste utvrdili moguće uzrokovati i započeti najprikladniji tretman.

5 glavnih uzroka ljuštenja stopala su:

1. Suha koža

Stopalo je jedan od dijelova tijela u kojem koža lakše ostaje suha, pa je moguće da dolazi do perutanja, jer se mrtve i suhe stanice kože oslobađaju tijekom cijelog dana.

Sve se to događa jer stopalo mora podnijeti pritisak tjelesne težine, što dovodi do sporijeg optoka krvi i kože koja nije pravilno hidratizirana. Piling sa suhe kože može se pogoršati i kod ljudi koji dugo stoje, koji nose uske cipele, koji često hodaju u papučama ili koji nose puno visokih potpetica.

Šta da se radi: najbolji način za hidrataciju kože je svakodnevno nanošenje hidratantne kreme na stopala nakon kupanja, kao i svakodnevno pijenje preporučene količine vode. Uz to, izbjegavanje česte upotrebe uskih cipela, japanki i visokih potpetica također pomaže u ublažavanju pritiska na stopalo, olakšava cirkulaciju krvi i smanjuje šanse da se koža osuši i oljušti. Pogledajte ritual za brigu o suvim nogama kod kuće.

2. Opeklina

Još jedan vrlo čest uzrok ljuštenja stopala je opeklina, posebno opeklina. To je zato što većina ljudi zaboravi staviti kremu za sunčanje na noge, a zatim izaći na ulicu u papučama, zbog čega sunčevi zraci lako sagorevaju kožu na nogama.

Druga uobičajena situacija za pojavu opekotina na nogama je hodanje bosih po pijesku ili po vrlo vrućem podu, koji je, na primjer, bio na suncu nekoliko sati. Kad noga opeče, može biti crvena i malo bolna, ali nekoliko dana kasnije na kraju se ljušti.

Šta da se radi: za liječenje opekotina važno je ohladiti kožu, posebno u prvim satima kada se pojavi. Da biste to učinili, možete umočiti stopalo u posudu s hladnom vodom na 10 do 15 minuta ili, na primjer, primijeniti hladne obloge od čaja od kamilice. Također je važno svakodnevno nanositi hidratantnu kremu kako biste smanjili šanse za ljuštenje. Pogledajte šta učiniti za zbrinjavanje opekotina.

3. Sportsko stopalo ili lišaj

Sportsko stopalo ili lišaji se događa kada u stopalu postoji gljivična infekcija, što je relativno česta situacija, jer je stopalo područje koje se puno znoji tokom dana.

Ova vrsta kožne infekcije češća je kod osoba koje nose zatvorene cipele, jer osim znojenja, stopalo je i vruće, što olakšava razvoj gljivica. Drugi način hvatanja atletske noge je hodanje bosih na javnim mjestima, na primjer, bazenima ili svlačionicama.

Razvoj gljivica na koži ima tendenciju da izazove intenzivno ljuštenje, pored ostalih karakterističnih simptoma kao što su svrbež i smrad. Pogledajte glavne simptome lišaja na stopalu.

Šta da se radi: za liječenje kvasne infekcije vrlo je važno uvijek održavati kožu čistom i suhom, pa se preporučuje da se stopala nakon kupanja jako dobro osuši, posebno između prstiju. Hodanje bosom kod kuće takođe vam omogućava prozračivanje kože i sprečavanje gljivica da se nastave dalje razvijati. Međutim, ako se simptomi ne poboljšaju, preporučuje se konzultacija s dermatologom ili liječnikom opće prakse, jer će biti potrebno koristiti antifungalne masti.

4. Ekcem

Ekcem je čest problem kože koji uzrokuje prekomjernu upalu, što rezultira svrbežom, crvenilom i ljuštenjem kože.Ekcem se obično pojavljuje u kontaktu s nekom vrstom određenog materijala, na primjer sintetičkim tkaninama ili caklinom, ali može nastati i upotrebom nekih lijekova ili bez očiglednog razloga.

Simptomi ekcema obično se javljaju u periodima većeg intenziteta koji se zatim ublažavaju i mogu se ponovo vratiti nekoliko dana ili mjeseci kasnije. Bolje razumjeti što je ekcem i kako ga prepoznati.

Šta da se radi: u nekim slučajevima ekcem može nestati za nekoliko sati ili dana, ovisno o uzroku. Međutim, kada su simptomi trajni, preporučuje se konzultirati dermatologa kako bi se utvrdio uzrok, procijenio intenzitet simptoma i započelo liječenje protuupalnim sredstvima i / ili kortikosteroidima.

5. Psorijaza

Psorijaza je još jedna relativno česta bolest kože koju karakterizira pojava crvenih mrlja na koži koje se ljušte i možda ne svrbe. Ovi se plakovi mogu pojaviti na različitim mjestima na tijelu ili zahvatiti samo jedan dio, poput laktova, vlasišta ili stopala.

Psorijaza je hronična bolest uzrokovana vlastitim imunološkim sistemom te je stoga uobičajena pojava nekoliko puta tijekom života, posebno kada ste pod većim stresom, na primjer ako imate neku vrstu infekcije ili zimi.

Šta da se radi: u slučaju sumnje na psorijazu vrlo je važno obratiti se dermatologu jer, iako psorijaza nema lijeka, postoje tretmani koji pomažu u smanjenju simptoma kao što su upotreba kortikosteroidnih masti, fototerapija ili upotreba imunosupresivnih lijekova. Saznajte više o psorijazi i načinu njenog liječenja.