12 roditeljskih hakova za mamu s MS-om

Sadržaj

• 1. Ne znojite se malim stvarima
• 2. Ne odgrizajte više nego što možete žvakati
• 3. Ohrabrite svoju djecu da budu samostalna
• 4. Ometati, ometati, ometati
• 5. Obavezno uzmite dopis
• 6. Koristite trenutke za podučavanje
• 7. Pronađite razloge za smijeh i osmijeh
• 8. Planirajte i komunicirajte
• 9. Budite otvoreni i iskreni prema svojoj djeci
• 10. Budite prilagodljivi
• 11. Priznajte svoje „neuspjehe“, nasmijte se nad njima i krenite dalje
• 12. Budite uzor koji želite svojoj djeci

Nedavno sam pokupio svoju najmlađu (14 godina) iz škole. Odmah je želio znati šta je za večeru, je li njegova LAX uniforma čista, mogu li ga večeras ošišati? Tada sam dobio tekst od svog najstarijeg (18 godina). Želio je znati mogu li ga pokupiti iz škole da se vrati kući za vikend, rekao mi je da treba fizički da bude u stazi i pitao je li mi se svidjela njegova najnovija objava na Instagramu. Konačno, moj 16-godišnjak je stigao kući s posla u 21 sat. i najavila da joj trebaju grickalice za sutrašnji sastanak, raspitala se jesam li je napokon prijavio za svoje SAT-ove i pitala o odlasku u škole tokom proljetnih praznika.

Moja djeca više nisu bebe, više nisu djeca, nisu više potpuno ovisna o meni. Ali ja sam im još uvijek mama i još uvijek puno ovise o meni. I dalje im je potrebno vrijeme, energija i razmišljanje - a sve to može biti ograničeno kada imate posla s MS-om.

Ovo su neki od roditeljskih "hakova" koje koristim da bih prebrodila dan i nastavila biti mama na onako dosadan način (po njima) kakav sam oduvijek bila.

1. Ne znojite se malim stvarima

To nije uvijek najlakše riješiti s djecom u blizini, ali stres i tjeskoba su za mene ubojice. Kad si dopustim da se istreniram, ni u jednom trenutku ne mogu proći od sjajnog dana (bez bolova u nogama i umora) do nebeskog bola i drhtavih slabih nogu.

Nekada sam trošila puno vremena i energije na stvari poput onoga što su moja djeca nosila i čistila u svojim neredima, ali brzo sam shvatila da je to bespotrebno sranje energije. Ako moj desetogodišnjak želi da ga proglasi „Danom pidžame“, ko sam ja da kažem ne? Nije mnogo bitno hoće li čisto rublje ostati rasklopljeno u košari i neće li se uredno odložiti u ladice. Još uvijek je čisto. A prljavo posuđe i dalje će biti tu ujutro, i to je u redu.

2. Ne odgrizajte više nego što možete žvakati

Želim vjerovati da mogu sve to i ostati u toku sa stvarima. Ispada da je to potpuni i krajnji bik. Ne mogu uvijek sve to obaviti, a pokopam, preplavim i preplavim.

Nisam bolja mama jer se prijavim na izlete u pratnji, radim na sajmu knjiga ili vodim piknik u školu. To su stvari zbog kojih bih vani mogao izgledati kao dobra mama, ali nisu ono što gledaju moja vlastita djeca. A moja djeca su ta koja su važna. Naučio sam samo da kažem „ne“ i da se ne osećam obaveznim da preuzmem više onoga što mogu da podnesem.

3. Ohrabrite svoju djecu da budu samostalna

Traženje bilo kakvog oblika pomoći uvijek mi je predstavljalo izazov. Ali brzo sam shvatio da je angažiranje moje djece u „načinu pomoći“ pobjeda / pobjeda. Oslobodio me je nekih zadataka i učinilo da se osjećaju odraslijima i uključenijima. Baviti se stvarima jer su oni određeni kao kućanski poslovi je jedno. Naučiti raditi stvari bez pitanja ili jednostavno biti korisna ogromna je životna lekcija koju je MS istaknuo za moju djecu.

4. Ometati, ometati, ometati

Moja majka me nazivala "Kraljicom distrakcije". Sada dobro dolazi. Pronađite smetnje (i vama i djeci). Bilo da se radi jednostavno o pokretanju neke druge teme ili izvlačenju igračke ili igre, preusmjeravanje trenutaka koji krenu po zlu pomažu mi da život nastavim na tragu i da svi budemo sretni.

Tehnologija je uvela tone distrakcija. Počeo sam tražiti aplikacije i igre koje izazivaju mozak i igram ih s djecom. Na telefonu imam brojne pravopisne igre i često privučem djecu (ili bilo koga u krugu od 500 metara) da mi pomogne. Omogućuje nam da se usredotočimo na nešto drugo (a očito smo istovremeno i pametniji). Fit Brain Trainer, Lumosity, 7 malih riječi i Jumbline su neki od naših omiljenih.

5. Obavezno uzmite dopis

Između moždane magle, srednjih godina i maminih zadataka, imam sreću da se bilo čega sjetim. Bilo da je to prijava moje kćeri za SAT-ove, ili pamćenje vremena preuzimanja ili liste namirnica, ako je ne zapišem, to se vjerojatno neće dogoditi.

Pronađite sjajnu aplikaciju za bilježenje i koristite je religiozno. Trenutno koristim Simplenote i postavljen mi je za slanje e-pošte svaki put kad dodam bilješku, koja pruža potreban podsjetnik kasnije kada budem za svojim računarom.

6. Koristite trenutke za podučavanje

Ako neko zlobno primijeti moj Segway ili moju oznaku za parkiranje za osobe s invaliditetom, koristim trenutak da svoju djecu učinim boljim ljudima. Razgovaramo o tome kakav je osjećaj kad drugi ljudi osuđuju i kako bi trebali pokušati suosjećati s ljudima koji se bave invaliditetom. MS ih je naučio ponašati se prema drugima s poštovanjem i ljubaznošću, pakao, jer pruža stalne „poučne trenutke“.

7. Pronađite razloge za smijeh i osmijeh

MS može u vaš život unijeti neke prilično usrane stvari, a može biti i zastrašujuće imati roditelja koji je bolestan. Uvijek sam se bavio "preživljavanjem" MS-a koristeći humor, a i moja su djeca prihvatila tu filozofiju.

Svaki put kad se nešto dogodi, bilo da je to pad, mokrenje u hlače u javnosti ili loše razbuktavanje, svi se borimo da pronađemo smiješno u situaciji. U proteklih 10 godina susretao sam se s neočekivanijim, neugodnijim i neugodnijim trenucima nego što sam ikada mogao zamisliti, a naša porodična sjećanja uključuju sve sjajne šale koje su proizašle iz njih. Čak i loš pad više će nego vjerovatno dovesti do dobre priče, a na kraju i do smijeha.

8. Planirajte i komunicirajte

Znanje šta se očekuje i šta se može dogoditi može pomoći u smanjenju stresa i anksioznosti za sve nas. Kad dođemo u kuću mojih roditelja na ljetovanje, djeca uvijek imaju milion i jednu stvar koju žele raditi. Nisam siguran ni da bismo mogli doći do svih njih da nemam MS! Razgovor o tome i izrada liste onoga što hoćemo, a što nećemo daje svima jasna očekivanja. Izrada popisa postala je jedna od stvari koje radimo u pripremi i iščekivanju putovanja na čekanju. Omogućava mojoj djeci da znaju šta rade tokom dana, a meni omogućava da tačno znam šta moram učiniti da bih prebrodila dan.

9. Budite otvoreni i iskreni prema svojoj djeci

Od samog početka otvorena sam sa svojom djecom o MS-u i svim nuspojavama koje dolaze s njim. Pretpostavljam da ako sam godinama imao posla s njihovom mokraćom i kakom, oni mogu barem malo čuti za moju!

Iako je majčin instinkt da ne želite opterećivati ​​svoju djecu (a mrzim dolaziti kao mrvicu ili slabo), naučio sam da više koristi nego koristi ako pokušavam sakriti loš dan ili rasplamsavanje od svoje djece. Oni to doživljavaju kao da ih lažem, jednostavno i jednostavno, a ja bih radije bio poznat kao cvilitelj nego lažljivac.

10. Budite prilagodljivi

MS može u trenu redefinirati vaš život ... a zatim odlučiti da se petlja s vama i redefiniše ga sutra ponovo. Učenje kotrljanja udarcima i prilagođavanje neophodne su vještine koje treba imati u životu s MS-om, ali to su i sjajne životne vještine koje će moja djeca unaprijediti u životu.

11. Priznajte svoje „neuspjehe“, nasmijte se nad njima i krenite dalje

Niko nije savršen - svi imamo problema. A ako kažete da nemate problema, onda to je vaše pitanje. MS je u prvi plan stavio mnoga moja „pitanja“. Pokazati svojoj djeci da sam dobro s njima, da ih mogu prigrliti i svoje neuspjehe kroz smijeh i osmijehe, snažna je poruka za njih.

12. Budite uzor koji želite svojoj djeci

Niko se ne odlučuje za MS. Nije bilo doživotnog „čekiranja pogrešnog okvira“ na aplikaciji. Ali ja sigurno biram kako živjeti svoj život i kako se krećem po svakoj neravnini na putu imajući na umu svoju djecu.

Želim im pokazati kako ići naprijed, kako ne biti žrtve i kako ne prihvatiti status quo ako žele više.

Meg Lewellyn je majka troje djece. Dijagnosticirana joj je MS 2007. godine. Više o njenoj priči možete pročitati na njenom blogu, BBHwithMSili se povezati s njom na facebooku.