Bolni seks (dispareunija) i menopauza: koja je veza?

Sadržaj

• Česti neželjeni efekti menopauze
• Zašto seks postaje bolan?
• Traženje pomoći
• Zaključak

Kako prolazite kroz menopauzu, pad nivoa estrogena uzrokuje mnoge promjene u vašem tijelu. Promjene u vaginalnim tkivima uzrokovane nedostatkom estrogena mogu seks učiniti bolnim i neugodnim. Mnoge žene prijavljuju osjećaj suhoće ili zategnutosti tokom seksa, što dovodi do bolova koji se kreću od blagih do jakih.

Bolni seks je zdravstveno stanje koje se naziva dispareunija. Ono što većina žena ne shvaća je da je dispareunija prilično česta. Između 17 i 45 posto žena u postmenopauzi kaže da to doživljava.

Bez liječenja, dispareunija može dovesti do upale i kidanja vaginalnih tkiva. Osim toga, bol ili strah od bola mogu izazvati anksioznost u vezi sa seksom. Ali seks ne mora biti izvor tjeskobe i boli.

Dispareunija je stvarno zdravstveno stanje i ne morate oklijevati posjetiti liječnika radi liječenja. Evo dubljeg uvida u vezu između menopauze i dispareunije.

Česti neželjeni efekti menopauze

Menopauza može uzrokovati pranje popisa neugodnih simptoma. Svaka je žena, međutim, različita, pa se skup simptoma koje imate može razlikovati od ostalih.

Najčešći simptomi koje žene imaju tokom menopauze uključuju:

• valunzi, noćno znojenje i crvenilo
• debljanje i gubitak mišića
• nesanica
• suhoća vagine
• depresija
• anksioznost
• smanjen libido (seksualni nagon)
• suva koža
• povećano mokrenje
• bolne ili osjetljive grudi
• glavobolje
• manje pune grudi
• stanjivanje ili gubitak kose

Zašto seks postaje bolan?

Simptomi koje žene doživljavaju tokom menopauze uglavnom su povezani sa smanjenim nivoom ženskih spolnih hormona estrogena i progesterona.

Niži nivoi ovih hormona mogu prouzrokovati smanjenje tankog sloja vlage koji prekriva zidove vagine. To može dovesti do toga da se sluznica rodnice osuši, nadraži i upali. Upala može prouzrokovati stanje koje se naziva vaginalna atrofija (atrofični vaginitis).

Promjene u estrogenu mogu također smanjiti vaš ukupni libido i otežati seksualno stimuliranje. To može otežati vagini prirodno podmazivanje.

Kad vaginalno tkivo postane suho i tanje, ono postaje i manje elastično i lakše se ozljeđuje. Tijekom seksa trenje može uzrokovati male suze u vagini, što dovodi do bolova tijekom prodiranja.

Ostali simptomi povezani sa suhoćom vagine uključuju:

• svrbež, peckanje i peckanje oko vulve
• osjećajući potrebu za čestim mokrenjem
• zatezanje vagine
• lagano krvarenje nakon odnosa
• bolnost
• česte infekcije urinarnog trakta
• urinarna inkontinencija (nehotično curenje)
• povećani rizik od vaginalnih infekcija

Za mnoge žene bolan seks može biti izvor neugodnosti i tjeskobe. Na kraju ćete uopće izgubiti interes za seks. To može duboko utjecati na vaš odnos s partnerom.

Traženje pomoći

Ako su vaši simptomi ozbiljni i utječu na kvalitetu vašeg života, ne bojte se posjetiti liječnika kako biste saznali više o dostupnim lijekovima.

Vaš liječnik će vam vjerojatno preporučiti upotrebu maziva na bazi vode ili vaginalne hidratantne kreme bez recepta (OTC) tijekom seksa. Mazivo ne smije sadržavati parfeme, biljne ekstrakte ili umjetne boje, jer to može biti iritantno. Možda ćete trebati isprobati nekoliko proizvoda kako biste pronašli onaj koji vam odgovara.

Ako i dalje osjećate bol, liječnik vam može propisati lokaliziranu terapiju estrogenom. Terapija estrogenom dostupna je u nekoliko oblika:

• Vaginalne kreme, kao što su konjugirani estrogeni (Premarin). Oni oslobađaju estrogen direktno u vaginu. Primjenjuju se dva do tri puta tjedno. Ne biste ih trebali koristiti neposredno prije seksa kao mazivo, jer mogu prodrijeti u kožu vašeg partnera.
• Vaginalni prstenovi, kao što je estradiolni vaginalni prsten (Estring). Oni se ubace u vaginu i ispuštaju malu dozu estrogena direktno u vaginalna tkiva. Moraju se zamijeniti svaka tri mjeseca.
• Oralne tablete estrogena, poput estradiola (Vagifem). Stavljaju se u vaginu jednom ili dva puta tjedno pomoću aplikatora.
• Oralna estrogenska pilula, koji mogu liječiti suhoću rodnice zajedno s drugim simptomima menopauze, poput valunga. Ali dugotrajna upotreba povećava rizik od određenih karcinoma. Oralni estrogen nije propisan ženama koje su imale rak.

Da biste zadržali blagodati terapije estrogenima, važno je nastaviti redoviti seks. To pomaže održavanju zdravih vaginalnih tkiva povećavajući protok krvi u vagini.

Ostale mogućnosti liječenja uključuju ospemifen (Osphena) i prasteron (Intrarosa). Osphena je oralna tableta, dok je Intrarosa vaginalni uložak. Osphena djeluje poput estrogena, ali je bez hormona. Intrarosa je steroid koji zamjenjuje hormone koji se normalno stvaraju u tijelu.

Zaključak

Bolni seks tokom ili nakon menopauze problem je mnogim ženama i ne treba se sramiti.

Ako suhoća rodnice utječe na vaš seksualni život ili odnos s partnerom, vrijeme je da potražite potrebnu pomoć. Što duže čekate da liječite dispareuniju, to više možete naštetiti svom tijelu. Ako se ne liječi, suhoća rodnice može prouzročiti čireve ili suze u vaginalnim tkivima, što može pogoršati stvari.

Liječnik ili ginekolog mogu vam preporučiti tretmane kako biste ostali u toku sa svojim simptomima i pomogli vam da se vratite zdravom seksualnom životu.