Opioidni zatvor: Kako pronaći olakšanje

Sadržaj

• Lijekovi za zatvor izazvani opioidima
• OTC (OTC)
• Recept
• Prirodni lijekovi protiv zatvora izazvanog opioidima
• Dodatak vlaknima
• Aloe vera
• Senna
• Kućni lijekovi za opioidni zatvor
• Za poneti

Zatvor izazvan opioidima

Opioidi, vrsta lijekova protiv bolova na recept, mogu pokrenuti određenu vrstu zatvora poznatu kao opioidni zatvor (OIC). Opioidni lijekovi uključuju lijekove protiv bolova kao što su:

• oksikodon (OxyContin)
• hidrokodon (Zohydro ER)
• kodein
• morfijum

Ovi lijekovi su efikasni jer blokiraju signale bola vežući se na receptore u vašem nervnom sistemu. Ovi receptori se takođe nalaze u vašim crijevima.

Kada se opioidi prikače na receptore u vašem crijevu, to produžava vrijeme potrebno za prolazak stolice kroz vaš gastrointestinalni sistem.

Zatvor se definira kao manje od tri pokreta crijeva tjedno. Bilo gdje od 41 do 81 posto ljudi koji uzimaju opioide zbog kroničnih, nekancerogenih bolova ima zatvor. Postoje lijekovi i prirodni i kućni lijekovi koji vam mogu pomoći da pronađete olakšanje.

Lijekovi za zatvor izazvani opioidima

OTC (OTC)

• Omekšivač stolice: Tu spadaju dokusat (Colace) i dokusat kalcijum (Surfak). Povećavaju količinu vode u debelom crijevu i pomažu stolici da lakše prolazi.
• Stimulansi: Tu spadaju biskakodil (Dukodil, Dulkolaks) i sena-sennozidi (Senokot). Oni induciraju aktivnost crijeva povećavajući kontrakcije crijeva.
• Osmotika: Osmotici pomažu u kretanju tečnosti kroz debelo crijevo. Tu spadaju oralni magnezijum hidroksid (Phillipsovo mlijeko od magnezije) i polietilen glikol (MiraLAX).

Mineralno ulje je mazivo laksativ koji također pomaže stolici da se kreće kroz debelo crijevo. Dostupan je kao opcija bez recepta u oralnom i rektalnom obliku.

Klistir ili supozitorij umetnuti u rektum mogu omekšati stolicu i stimulirati aktivnost crijeva. Postoji rizik od oštećenja rektuma ako je nepravilno umetnut.

Recept

Lijekovi koji se izdaju na recept posebno za OIC trebali bi riješiti problem u korijenu. Ovi lijekovi blokiraju efekte opioida u crijevima i pomažu da stolica lakše prolazi. Recepti odobreni za liječenje OIC uključuju:

• naloksegol (Movantik)
• metilnaltrekson (Relistor)
• lubiproston (Amitiza)
• naldemedin (Symproic)

Ovi lijekovi na recept mogu izazvati nuspojave, kao što su:

• mučnina
• povraćanje
• glavobolja
• dijareja
• nadimanje (plin)

Razgovarajte sa svojim liječnikom ako osjetite nuspojave. Može vam pomoći da prilagodite doziranje ili pređete na drugi lijek.

Prirodni lijekovi protiv zatvora izazvanog opioidima

Neki suplementi i bilje mogu ublažiti OIC stimulišući aktivnost crijeva. Oni uključuju:

Dodatak vlaknima

Vlakna imaju laksativni učinak jer povećavaju upijanje vode u debelom crijevu. To stvara glomaznije stolice i pomaže da stolice lakše prolaze. Dodaci vlaknima koji oblikuju rasute sastojke uključuju psilij (Metamucil) i metilcelulozu (Citrucel).

Iako su dodaci vlaknima učinkovit lijek za zatvor, potrebno je više studija i istraživanja kako bi se potvrdila efikasnost dodataka vlaknima za OIC.

Vlakna mogu biti tretman za ovu specifičnu vrstu zatvora, ali važno je piti puno tečnosti dok uzimate dodatak vlaknima. Ako ne pijete dovoljno tekućine, dehidracija može pogoršati OIC i prouzročiti fekalne smetnje.

Trebali biste jesti između 25 i 30 grama vlakana dnevno. Uzimajte jednu do tri kašike Citrucela dnevno ili koristite Metamucil do tri puta dnevno. Obavezno slijedite upute na proizvodu Citrucel ili Metamucil koji koristite.

Dodaci vlaknima mogu smanjiti apsorpciju nekih lijekova poput aspirina. Razgovarajte sa svojim liječnikom prije nego što kombinirate dodatak vlaknima sa bilo kojim lijekom na recept.

Aloe vera

Aloe vera takođe može olakšati OIC. U jednoj studiji, pacovima je davana oralna primjena loperamida kako bi se izazvao zatvor. Zatim su liječeni aloe verom u sljedećim dozama tokom sedam dana: 50, 100 i 200 miligrama (mg) za svaki kilogram tjelesne težine.

Studija je otkrila da su pacovi koji su dobivali ekstrakt poboljšali pokretljivost crijeva i zapreminu fekalija. Na osnovu studije, laksativni učinak aloe vere može poboljšati zatvor izazvan lijekovima.

Prije uzimanja aloe vere obratite se liječniku ili farmaceutu. Biljka može smanjiti efikasnost određenih lijekova, kao što su:

• lijekovi za snižavanje holesterola
• protuupalna sredstva
• hormonalni lijekovi

Senna

Senna je žuta cvjetnica. Njegovo lišće ima laksativni učinak koji može prirodno olakšati OIC. Mali je otkrio da je sena poboljšala OIC nakon operacije ako se uzima dnevno šest dana.

Dodaci Senna dostupni su kao:

• kapsule
• tablete
• čaj

Suho lišće sene možete kupiti u trgovini zdrave hrane i kuhati u vrućoj vodi. Ili, tablete sennosides (Senokot) možete kupiti u trgovini ili drogeriji.

Uobičajena početna doza za odrasle je 10 mg do 60 mg dnevno. Djeca bi trebala uzimati manju količinu sene, pa pročitajte naljepnicu proizvoda za preporučene doze.

Sennu treba uzimati kratkoročno. Dugotrajna upotreba može prouzročiti proljev i izazvati elektrolitsku neravnotežu. Ova biljka takođe može povećati rizik od krvarenja kada se uzima sa varfarinom (Coumadin), razrjeđivačem krvi.

Kućni lijekovi za opioidni zatvor

Nekoliko kućnih lijekova također može poboljšati OIC ili vam pomoći u rješavanju nelagode. Isprobajte ovo zajedno s lijekovima ili prirodnim lijekovima:

1. Povećajte fizičku aktivnost. Vježbanje i fizička aktivnost stimuliraju kontrakcije u crijevnom traktu i pospješuju rad crijeva. Cilj je 30 minuta vježbanja većinu dana u sedmici. Razgovarajte sa svojim liječnikom prije nego započnete novu rutinu vježbanja.

2. Pijte puno tečnosti. Dehidracija otežava pokretanje crijeva. Pijte 8-10 čaša tečnosti dnevno. Držite se:

• vode
• čaj
• sokovi
• kafa bez kofeina

3. Jedite više vlakana. Povećajte unos vlakana prirodno da biste normalizovali aktivnost creva. U prehranu dodajte voće, povrće i cjelovite žitarice. Odlični izvori vlakana uključuju:

• suve šljive
• grožđice
• kajsije
• šparoge
• grah

Previše vlakana može izazvati proljev i grčeve u trbuhu. Polako povećavajte unos.

4. Koristite led ili toplotnu terapiju. Zatvor može uzrokovati nadutost i bol u trbuhu. Nanesite topli ili hladni oblog na područje zdjelice kako biste ublažili nelagodu.

5. Izbacite okidačku hranu iz prehrane. Masna i prerađena hrana teško se probavlja i može pogoršati OIC. Ograničite unos okidačke hrane, poput brze i bezvrijedne hrane.

Za poneti

Iako opioidi mogu smanjiti vaš bol, postoji rizik od zatvora tijekom uzimanja ovih lijekova. Ako promjene načina života, kućni lijekovi i OTC lijekovi ne daju željene rezultate, razgovarajte sa svojim liječnikom o receptima koji će vam pomoći u regulaciji aktivnosti crijeva.