Perila ulje u kapsulama

Sadržaj

• Cijena Perilla ulja u kapsulama
• Glavne prednosti
• Kako uzeti
• Ko ne bi trebao koristiti

Ulje Perilla prirodni je izvor alfa-linolne kiseline (ALA) i omega-3, koje japanski, kineski i ajurvedski lijekovi široko koriste kao snažno protuupalno i antialergijsko sredstvo, a pomaže i u fluidizaciji krvi i smanjenju rizika od upalne bolesti, poput artritisa, i kardiovaskularne bolesti, poput srčanog udara.

Ovo ljekovito ulje se ekstrahuje iz biljke Perilla frutescens, ali se također može naći u kapsulama, prodati u trgovinama zdrave hrane ili drogerijama.

Cijena Perilla ulja u kapsulama

Cijena Perilla ulja u kapsulama varira između 60 i 100 reala, ovisno o marki i lokaciji koja se prodaje.

Glavne prednosti

Ulje Perilla u kapsulama pomaže kod:

1. Smanjite rizik od kardiovaskularnih bolesti, kao što su infarkt miokarda i moždani udar, te pojava raka, jer je antioksidans;
2. Liječiti upale kao što su astma, alergijski rinitis, prehlada, gripa i bronhitis;
3. Spriječiti artritis i druge kronične upalne bolesti, Crohnova bolest i astma, te alergije;
4. Smanjite rizik od tromboze, jer sprečava prekomjerno zgrušavanje krvi;
5. Spriječite bolesti mozga poput Alzheimerove bolestijer pomaže regeneraciji nervnog sistema;
6. Olakšajte gubitak kilograma, jer pomaže u sprečavanju prekomjernog rasta masnog tkiva.

Uz to, ulje Perilla izvađeno iz biljke izvrstan je dodatak jer je bogato proteinima, dijetalnim vlaknima, kalcijumom, vitaminom B1, B2 i niacinom.

Kako uzeti

Upotreba Perilla ulja u kapsulama sastoji se od unosa 2 kapsule od 1000 mg dnevno, što zadovoljava prosječnu potrebnu potrebu za omega-3 za zdravu osobu, što je 1 do 2 grama dnevno.

Međutim, treba ga koristiti prema uputama liječnika ili nutricionista, jer neki ljudi mogu imati veću potrebu za omega-3 od drugih.

Ko ne bi trebao koristiti

Ulje Perilla ne smiju koristiti osobe koje su alergične na komponente kapsule. Pored toga, to treba izbjegavati tijekom trudnoće, dojenja ili upotrebe antikoagulansa, a smije se koristiti samo nakon liječničkog savjeta.

Kao nuspojava, ovo ulje može imati laksativni učinak na neke ljude.