Kamilino ulje za snižavanje holesterola
Sadržaj
- Kako se koristi kamino ulje
- Hranjive informacije za ulje kamelije
- Cijena kamilinog ulja
- Gdje kupiti ulje kamelije
Kamino ulje je izvrstan kućni lijek za snižavanje kolesterola jer je bogato omega 3 koja pomaže u snižavanju razine lošeg kolesterola u krvi.
Uz to, ulje kamilice ima vitamin E koji je antioksidans vitamin, koji pomaže u uklanjanju toksina i viška masnoće u krvi, smanjujući višak holesterola i smanjujući rizik od nakupljanja masti u arterijama.
Međutim, kamino ulje ne bi trebalo zamijeniti liječenje holesterola koje je naznačio liječnik, a pacijent bi trebao nastaviti jesti zdravo i redovito vježbati. Saznajte više na: Kako smanjiti holesterol.
Kako se koristi kamino ulje
Metoda korištenja kamilinog ulja sastoji se od unosa 1 do 2 kašičice ulja dnevno, dodanog u obroke. Jednom otvoreno, ulje kameline treba držati u hladnjaku.
Hranjive informacije za ulje kamelije
Komponente: | Količina u 100 ml: |
Energija | 828 kalorija |
Masti | 92 g |
Zasićenih masti | 9 g |
Polinezasićene masti | 53 g |
Omega 3 | 34 g |
Mononezasićene masti | 29 g |
Vitamin E | 7 mg |
Cijena kamilinog ulja
Cijena kamilinog ulja varira između 20 i 50 reala.
Gdje kupiti ulje kamelije
Ulje kamelije može se kupiti na mreži ili u trgovinama zdrave hrane.
Ostali domaći načini za smanjenje holesterola:
- Sok od patlidžana za holesterol
- Domaći lijek za smanjenje holesterola