Ova nova fitnes aplikacija pretvara bilo koji trening u biciklističku klasu u butik

Sadržaj

• Recenzija za

Ako ste tip ljubitelja spin-a koji uvijek izlazi iz vašeg omiljenog biciklističkog razreda, imate raspored koji nije uvijek pogodan za grupno vježbanje ili jednostavno mrzite plaćati skupe butik studije, imate sreće: možete sada steknite iskustvo klase spin, nije potreban studio. Samo preuzmite CycleCast, novu fitnes aplikaciju dostupnu u Apple Storeu, koja vam omogućuje strujanje audio biciklističkih vježbi u bilo koje vrijeme, bez obzira imate li vlastiti bicikl ili samo uzmite prazan u teretani.

Koncept je sličan Pelotonu, biciklističkom studiju koji je pokrenut 2012. godine i nudi časove uživo i na zahtjev (sve dok imate Peloton spin bicikl, koji će vas koštati 1.995 dolara). Umjesto da prosipate ozbiljan novac, jednostavno preuzmite CycleCast -ovu besplatnu aplikaciju za fitnes na svoj iPhone, prijavite se za mjesečni plan (9,99 USD) ili godišnji plan (89,99 USD) i odaberite vrstu vježbe koju želite. Odaberite između 20, 45 i 60-minutnih rutina koje su osmislili certificirani spin instruktori iz cijele zemlje, uključujući Kevina Mondricka iz BFX Studija, Jess Walsh iz New York Sports Club/Crank i Isabel Schaefer, majstoricu predenja. Onda, pritisnite play!

Novi časovi, svaki sa svojom plejlistom, dodaju se svake nedelje, tako da nikada nećete završiti sa istim treningom dvaput - baš kao i svaki butik čas. Instruktori vas podučavaju na osnovu vaše stope opaženog napora (RPE), što znači da nije važno na kojoj ste vrsti bicikla, jer se od vas neće tražiti da udarite određeni broj na računaru ili povećate otpor na zamajac određenu količinu. Aplikacija se također integrira s Apple Health i MyFitnessPal, tako da možete jednostavno sinkronizirati i pratiti svoje vježbe. (Tek započinjete? Poboljšajte svoju vožnju s ova 4 SoulCycle savjeta koja morate ponijeti na Spin Class.)

Doživite okus vježbi preuzimanjem CycleCast-a iz Apple Store-a - možete isprobati besplatnu probnu vožnju kreiranu isključivo za Oblik čitaoci!

Recenzija za