Što uzrokuje bol u donjem dijelu leđa na lijevoj strani?

Sadržaj

• Uzroci bolova u donjem dijelu leđa na lijevoj strani
• Istezanje mišića ili uganuće
• Išijas
• Hernija diska
• Osteoartritis
• Disfunkcija sakroilijačnih zglobova
• Kamen u bubrezima ili infekcija
• Endometrioza
• Fibroids
• Drugi potencijalni uzroci bolova u križima na lijevoj strani
• Bolovi u donjem dijelu leđa na lijevoj strani tokom trudnoće
• Crveni zastavice za bolove u donjem dijelu leđa
• Dijagnosticiranje bolova u donjem dijelu leđa
• Liječenje bolova u donjem dijelu leđa na lijevoj strani
• Briga o sebi
• Liječenje
• Za poneti

Otprilike odrasli kažu da imaju bolove u donjem dijelu leđa u nekom trenutku svog života. Bol može biti na jednoj strani kičmenog stuba ili na obje strane. Tačno mjesto bola može dati naznake o njegovom uzroku.

Donji dio leđa sastoji se od pet kralješaka. Diskovi između njih ublažavaju kosti, ligamenti drže kralješke na mjestu, a tetive pričvršćuju mišiće na kičmeni stub. Donji dio leđa ima 31 živac. Takođe, organi poput bubrega, gušterače, debelog crijeva i maternice nalaze se blizu vašeg donjeg dijela leđa.

Sve ovo može biti odgovorno za bol u lijevoj strani donjeg dijela leđa, pa postoji mnogo potencijalnih uzroka. Iako mnogi zahtijevaju liječenje, većina nije ozbiljna.

Uzroci bolova u donjem dijelu leđa na lijevoj strani

Mnogo je potencijalnih uzroka bolova u donjem dijelu leđa na lijevoj strani. Neki su specifični za to područje, dok drugi mogu uzrokovati bol u bilo kojem dijelu leđa. Uobičajeni uzroci uključuju:

Istezanje mišića ili uganuće

Istezanje mišića ili uganuće najčešći su uzrok bolova u križima.

Soj je suza ili istezanje tetive ili mišića, dok je uganuće suza ili istezanje ligamenta.

Uganuća i istegnuća obično se događaju kada nešto nepravilno uvrnete ili podignete, podignete nešto teško ili prekomjerno istegnete mišiće leđa.

Te ozljede mogu izazvati oticanje, otežano kretanje i grčeve u leđima.

Išijas

Išijas je bol uzrokovan kompresijom išijasnog živca. Ovo je živac koji prolazi kroz vašu zadnjicu i niz stražnji dio vaše noge.

Išijas je obično uzrokovan hernijom diska, koštanom ostrugom ili stenozom kičme koja komprimira dio ishijadičnog živca.

Išijas zahvata samo jednu stranu tijela. Uzrokuje električni ili pekući bol u križima koji zrači niz vašu nogu. Bol se može pogoršati kada dugo kašljate, kihnete ili sjedite.

Ozbiljni uzroci išijasa mogu uzrokovati slabost i utrnulost vaše noge.

Hernija diska

Hernija diska nastaje kada se jedan ili više diskova između vaših kralješaka stisnu i izboče prema van u kičmeni kanal.

Ovi ispupčeni diskovi često guraju živce, uzrokujući bol, utrnulost i slabost. Hernija diska je također čest uzrok išijasa.

Hernija diskova može nastati ozljedom. Oni također postaju sve češći s godinama, jer se diskovi prirodno degeneriraju. Ako imate herniju diska, vjerojatno ste nedavno imali bolove u križima.

Osteoartritis

Osteoartritis je kada hrskavica između vaših kralješaka počinje da se raspada. Donji dio leđa je često mjesto osteoartritisa zbog stresa zbog hodanja.

Osteoartritis je obično uzrokovan normalnim trošenjem, ali prethodne ozljede leđa mogu ga učiniti vjerojatnijim.

Bol i ukočenost najčešći su simptomi osteoartritisa. Uvijanje ili savijanje leđa može biti posebno bolno.

Disfunkcija sakroilijačnih zglobova

Disfunkcija sakroilijačnih (SI) zglobova naziva se i sakroiliitis. Imate dva sakroilijačna zgloba, po jedan sa svake strane kičme gdje se spaja s vrhom karlice. Sakroiliitis je upala ovog zgloba. Može utjecati na jednu ili obje strane.

Bol u donjem dijelu leđa i zadnjici najčešći je simptom. Bol obično pogoršava:

• stojeći
• penjanje stepenicama
• trčanje
• stavljajući previše težine na zahvaćenu nogu
• krupnim koracima

Kamen u bubrezima ili infekcija

Bubrezi igraju vitalnu ulogu u ispiranju otpada iz tijela. U tim organima mogu se stvoriti bubrežni kamenci. Ovi kamenci mogu nastati iz različitih uzroka, kao što su nakupljanje otpada ili nedostatak tekućine u bubrezima.

Mali bubrežni kamenci možda neće uzrokovati nikakve simptome i mogu proći sami od sebe. Veće kamenje koje može zahtijevati liječenje može uzrokovati ove simptome:

• bol tokom mokrenja
• oštar bol na jednoj strani donjeg dijela leđa
• krv u mokraći
• povraćanje
• mučnina
• vrućica

Infekcija bubrega obično započinje kao infekcija urinarnog trakta (UTI). Uzrokuje većinu istih simptoma kao i bubrežni kamenac. Ako se ne liječi, infekcija bubrega može trajno oštetiti vaše bubrege.

Endometrioza

Endometrioza se javlja kada vrsta ćelije koja čini sluznicu vaše maternice raste izvan maternice. Te ćelije mogu nabreknuti i krvariti svakog mjeseca kada dobijete menstruaciju, što uzrokuje bol i druge probleme.

Endometrioza je najčešća kod žena u njihovoj dobi.

Bol je najčešći simptom, uključujući:

• vrlo bolni menstrualni grčevi
• bolovi u donjem dijelu leđa
• karlični bol
• bol tokom seksa
• bolno pražnjenje crijeva ili mokrenje kada imate menstruaciju

Ostali simptomi uključuju:

• krvarenje između perioda (uočavanje)
• teški periodi
• probavni problemi poput proljeva
• nadimanje
• neplodnost

Fibroids

Fibroidi su tumori koji rastu u zidu maternice. Obično su benigni.

Simptomi mioma uključuju:

• jaka krvarenja tokom menstruacija
• bolne menstruacije
• nadimanje donjeg dijela trbuha
• pun osjećaj u donjem dijelu trbuha
• križobolja
• često mokrenje
• bol tokom seksa

Drugi potencijalni uzroci bolova u križima na lijevoj strani

Pankreatitis i ulcerozni kolitis mogu uzrokovati bolove u križima. Međutim, ovo je rijedak simptom i jednog i drugog. Kad uzrokuju bolove u leđima, obično su veći u leđima. Oba stanja liječnik treba liječiti što je prije moguće.

Bolovi u donjem dijelu leđa na lijevoj strani tokom trudnoće

Bolovi u leđima vrlo su česti tokom trudnoće. To je možda zbog:

• teži prednji dio tijela koji napreže leđne mišiće
• promjena držanja tijela
• trbušni mišići slabe kako trbuh raste, što znači da kičma nije toliko dobro podržana
• išijas
• hormoni zbog kojih se ligamenti u karlici opuštaju i pripremaju za rođenje (ako postanu previše pokretni, to može uzrokovati bol)
• Disfunkcija zglobova SI
• infekcija bubrega (ako se infekcije mokraćnog sustava koje su češće u trudnoći ne liječe pravilno)

Crveni zastavice za bolove u donjem dijelu leđa

Iako se mnogi uzroci bolova u donjem dijelu leđa mogu izliječiti vremenom i lijekovima bez recepta, neki mogu zahtijevati medicinsku pomoć. Posetite doktora ako imate:

• bol koji ne postaje bolji nakon nekoliko tjedana
• utrnulost, trnci i slabost, posebno u nogama
• problemi s kontrolom vašeg crijeva
• poteškoće s mokrenjem
• jaki bol, posebno ako je iznenadan
• vrućica
• neobjašnjiv gubitak kilograma
• bol nakon pada ili ozljede

Dijagnosticiranje bolova u donjem dijelu leđa

Da bi dijagnosticirao bol u donjem dijelu leđa, liječnik će prvo obaviti fizički pregled. Oni će pogledati koliko se dobro krećete i imaju li leđa vidljive probleme.

Tada će uzeti anamnezu. Ovo će pokriti vaše simptome, sve nedavne ozljede, prethodne probleme s leđima i ozbiljnost boli.

Fizički pregled i povijest bolesti često su dovoljni da liječnik utvrdi uzrok boli. Međutim, možda će im trebati napraviti i test slike. Potencijalni testovi uključuju:

• Rendgen koji može pronaći slomljene ili neusklađene kosti.
• CT skeniranje koje pokazuje meka tkiva poput diskova između kralješaka i potencijalnih tumora
• mijelogram, koji koristi boju za pojačavanje kontrasta na CT snimku ili rentgenu kako bi pomogao liječniku da identificira kompresiju živca ili kičmene moždine
• test provodljivosti nerva ako lekar sumnja na probleme sa nervima
• skeniranje kostiju da biste utvrdili imate li problema sa kostima (ne koristi se često kao rendgen)
• ultrazvuk za pažljivije promatranje mekih tkiva (ne koristi se često kao CT skeniranje)
• krvne pretrage ako liječnik sumnja na infekciju
• MRI pretraga ako postoje znakovi ozbiljnog problema

Liječenje bolova u donjem dijelu leđa na lijevoj strani

Općenito, nema puno dokaza o tretmanima bolova u križima koji nisu uzrokovani određenim problemom. U mnogim slučajevima pomažu vam ublažavanje vremena, odmora i bolova. Za ostala pitanja potrebna je medicinska pomoć i liječenje.

Osim ako imate znakove ozbiljnog stanja ili imate nedavnu ozljedu, često možete prvo isprobati lijekove kod kuće, a nakon toga posjetiti liječnika ako i dalje imate bolove.

Briga o sebi

Kućni tretmani mogu uključivati:

• led
• vruće pakete
• losion ili krema za lokalno ublažavanje bolova
• nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID)
• odmor (sve dok to nije dugotrajni odmor u krevetu)
• ograničavanje aktivnosti koje uzrokuju više boli
• vježba

Liječenje

Medicinski tretman može varirati ovisno o uzroku boli. Potencijalni tretmani uključuju:

• fizikalna terapija
• antikonvulzivni lijekovi za određene probleme sa živcima
• relaksanti mišića
• antibiotici za infekciju bubrega
• živčani blokovi
• injekcije steroida ako imate upalu
• razbijanje ili uklanjanje bubrežnog kamenca
• akupunktura (iako su istraživanja efikasnosti bolova u leđima mješovita)
• operacija ako imate ozbiljan problem, poput kompresije živaca ili ako drugi tretmani ne uspiju

Za poneti

Bolovi u donjem dijelu leđa na lijevoj strani, iznad zadnjice, imaju mnogo potencijalnih uzroka. Mnogi se mogu liječiti kućnim lijekovima. Ali drugi mogu biti ozbiljni.

Ako ste nedavno imali ozljedu, utrnulost ili slabost nogu, imate znakove infekcije ili imate bol koji je povezan s vašim menstrualnim ciklusom, nazovite liječnika.