Šta uzrokuje mali broj sperme i kako se liječi?

Sadržaj

• Uzroci malog broja sperme
• Medicinski
• Okoliš
• Lifestyle
• Šta je sa masturbacijom?
• Znaci niskog broja sperme
• Dijagnosticiranje malog broja sperme
• Tretman za nizak broj sperme
• Hirurgija
• Lijekovi
• Savjetovanje
• Hormonski tretmani
• Modifikacije životnog stila
• Alternativna medicina
• Dajte mu vremena
• Nizak broj sperme i neplodnost
• Potpomognuta oplodnja
• Za poneti

Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.

Kvalitet sperme nije nužno nešto o čemu često razmišljate. Međutim, ako vi i vaš partner želite osnovati ili proširiti svoju porodicu, broj i kvalitet plivača koji imate možda će vam biti na prvom mjestu.

Iako je za oplodnju jajne stanice potreban samo jedan spermij, put do tamo može biti težak. Što više sperme imate, veće su vam šanse.

Razmotrimo detaljnije zašto možda imate nizak broj sperme, kako to sigurno možete saznati i koji su dostupni tretmani koji će vam pomoći povećati rezerve ili na drugi način povećati šanse za postizanje trudnoće.

Povezano: Zašto više muškaraca nije svjesno svog statusa plodnosti?

Uzroci malog broja sperme

Nizak broj sperme, koji se naziva i oligospermija, glavni je uzrok neplodnosti muškaraca. Broj sperme smatra se malim ako padne ispod 15 miliona sperme na mililitar (ml) sjemena, iako je prosjek oko 75 miliona sperme po ml.

Faktori rizika uključuju pretilost ili prekomjernu težinu, pretrpljene traume ili operacije na testisima ili oko njih i uzimanje određenih lijekova. Ostale stvari koje bi vas mogle ugroziti uključuju izlaganje testisa prevelikoj vrućini ili druge zdravstvene probleme.

Osim toga, postoje različiti uzroci niske kvalitete sperme, koji se mogu podijeliti u tri glavne kategorije: medicinski, okolišni i životni stil.

Medicinski

Istorija simptoma testisa, ozljeda ili operacija, kao i genetska stanja poput Klinefelterovog sindroma, mogu povećati vaše šanse za nizak broj sperme.

Tretmani raka, uključujući hemoterapiju, zračenje ili operaciju, mogu takođe utjecati na proizvodnju hormona i sperme. Zračenje testisa direktno oštećuje ćelije koje proizvode spermu, dok zračenje ili operacija mozga na isti način mogu uzrokovati nizak broj sperme, jer hormoni proizvedeni u mozgu stimuliraju proizvodnju sperme.

Ostali mogući uzroci uključuju:

• oticanje u venama koje odvode testise, što se naziva varikokela i jedan je od najčešćih uzroka muške neplodnosti
• prethodne infekcije ili polno prenosive infekcije (SPI), koje mogu prouzrokovati blokade, ožiljke ili drugu štetu na reproduktivnom sistemu
• problemi s erekcijom ili ejakulacijom (na primjer, dijabetes i ozljede kičme mogu uzrokovati erektilnu disfunkciju ili retrogradnu ejakulaciju.)
• problemi sa imunološkim sistemom
• stanja poput cistične fibroze ili genetskog nosioca cistične fibroze mogu blokirati ulazak sperme u sjeme
• medicinski postupci, tretmani ili lijekovi za niz stanja, uključujući neke lijekove protiv raka, antimikotike, antibiotike i čireve
• prethodna operacija muškog reproduktivnog sustava, kao što je operacija testisa, operacija mokraćnog mjehura, operacija nespuštenih testisa, popravak ingvinalne kile i, naravno, vazektomija

Okoliš

Možda ćete se iznenaditi kada saznate da su idealni uvjeti za spermu nešto niži od tjelesne temperature, zbog čega su testisi postavljeni izvan trbušne šupljine.

Pregrevanje testisa može smanjiti proizvodnju sperme. To znači da vam bilo šta, od čestog uživanja u hidromasažnim kadama do sjedenja sa računarom na krilu, može smanjiti broj.

Ostali mogući uzroci okoline uključuju izloženost herbicidima, pesticidima, rastvaračima i drugim industrijskim hemikalijama ili teškim metalima na radu. Izloženost zračenju rendgenskim zrakama ili drugim izvorima može štetiti i proizvodnji sperme.

Lifestyle

Aktivnosti poput upotrebe teških droga i alkohola, kao i upotreba duhana ili vapinga, također mogu smanjiti broj sperme. Anabolički steroidi, koji se obično uzimaju za povećanje mišićne mase, gotovo će uvijek smanjiti testise i smanjiti proizvodnju sperme.

Marihuana i opioidi takođe smanjuju proizvodnju sperme.

Ostali mogući uzroci uključuju:

• pojačivači testosterona, vitamini i dodaci prije treninga koji se prodaju prema publici koja vježba svi mogu sadržavati male količine anaboličkih steroida, što može oštetiti proizvodnju sperme
• poslovi koji zahtijevaju duge periode sjedenja, poput vožnje kamiona
• emocionalni problemi, poput stresa i depresije, posebno ako su dugoročni i ozbiljni
• tjelesna težina, posebno ako imate gojaznost ili prekomjernu težinu, također može utjecati na hormone

Šta je sa masturbacijom?

Možda ste čuli da prečesto samozadovoljavanje može smanjiti broj sperme. Međutim, ukazuje na to da možete svakodnevno ejakulirati i dalje održavati normalan kvalitet sperme.

Znaci niskog broja sperme

Možda nećete iskusiti nikakve znakove ili simptome slabe kvalitete sperme dok ne pokušate zasnovati porodicu. Tako je - glavni simptom oligospermije je neplodnost.

Ako je vaš nizak broj sperme uzrokovan osnovnim stanjem - neravnotežom hormona, hromozomskom abnormalnošću, problemom testisa ili blokadom - možda ćete osjetiti simptome povezane sa stanje, što nije isto kao da imate simptome malog broja sperme. Ovi simptomi mogu uključivati:

• nizak seksualni nagon
• erektilna disfunkcija
• oticanje ili bol u testisima ili oko njih
• manje dlaka na licu ili tijelu

Povezano: Sve što trebate znati o neplodnosti

Dijagnosticiranje malog broja sperme

Ako ste posljednjih godinu dana redovito imali nezaštićeni seks i niste zatrudnili s partnerom, možda ćete htjeti posjetiti svog liječnika. U stvari, možda ćete poželjeti prije otići na sastanak ako imate simptome poput problema s ejakulacijom, bolova u testisima ili prethodnih operacija.

Dijagnoza obično uključuje fizički pregled, anamnezu i analizu sjemena.

Znamo - ejakulacija u šalicu je možda posljednja stvar koju želite učiniti. Međutim, za medicinskog radnika koji zahtijeva ili prima analizu, to se zaista ne razlikuje od uzorka urina ili krvi, pa nema razloga da se osjeća neugodno.

Analiza sjemena može biti posebno korisna u postavljanju dijagnoze, jer se vaša sperma može izbrojati pod mikroskopom i provjeriti na pokretljivost (pokret) i morfologiju (oblik). Vaš liječnik će možda htjeti ponoviti analizu kako bi osigurao dosljedne rezultate zbog velike varijabilnosti između uzoraka.

Vjerojatno će vam biti dostavljen spremnik u ordinaciji vašeg liječnika. Od vas će se tražiti da masturbirate i ejakulirate u kontejner bilo na klinici ili kod kuće. Ako se odlučite za uzimanje uzorka kod kuće, bit ćete upućeni kako se brinuti za uzorak dok ga ne vratite u laboratorij u roku od sat vremena.

Ostali testovi koje vaš liječnik može pokušati uključuju:

• krvne testove za provjeru hormona ili hromozoma
• ultrazvuk za vizualizaciju testisa ili prostate
• biopsija za procjenu proizvodnje sperme u slučaju začepljenja

Povezano: Analiza sjemena i rezultati ispitivanja

Tretman za nizak broj sperme

Tretman koji ćete dobiti zbog niskog broja sperme ovisit će o uzroku. Postoje i načini na koje možete promijeniti rutinu pokušaja začeća (TTC) koja trudnoću može učiniti mogućom.

Hirurgija

U slučajevima koji uključuju velike varikokele, blokade ili probleme sa napuštanjem sperme iz tijela, operacija je opcija. Na primjer, varikokela se može ispraviti manjom ambulantnom operacijom, a prethodne vazektomije mogu se poništiti.

U drugim slučajevima, spermatozoidi se mogu izravno dobiti za postupke potpomognute reprodukcije poput vantelesne oplodnje (IVF) operativnim izvlačenjem iz testisa ili epididimisa.

Lijekovi

Infekcije u reproduktivnom traktu mogu se liječiti lijekovima. Važno je odmah liječiti infekcije. Čak i ako se infekcija pravilno liječi, broj sperme možda se neće uvijek normalizirati ako je došlo do trajnih ožiljaka na tkivu.

Savjetovanje

Problemi sa seksualnim odnosima, uključujući erektilnu disfunkciju ili prevremenu ejakulaciju, mogu odgovoriti na kombinaciju lijekova i savjetovanja.

Povezano: Najbolji kućni lijekovi za prevremenu ejakulaciju

Hormonski tretmani

Budući da nivo testosterona i drugih hormona koji su ili previsoki ili preniski može prouzrokovati nizak broj spermatozoida, adresiranje nivoa lijekovima i drugim tretmanima može pomoći u obnavljanju plodnosti.

Imajte na umu da upotreba anaboličkih steroida, testosterona ili čak većine pojačivača testosterona bez recepta može prouzrokovati neplodnost, zato ih izbjegavajte.

Modifikacije životnog stila

Stvari koje možete učiniti kod kuće kako biste povećali izglede za trudnoću s malim brojem sperme uključuju češće seksualne odnose i vremensko određivanje seksa s ovulacijom.

Na primjer, spolni odnosi svaki dan ili svaki drugi dan u roku od nekoliko dana prije, za vrijeme i nakon ovulacije pomoći će osigurati da plivači koji stignu do jajašca stignu tamo u pravo vrijeme.

Dok ste već kod toga, preskočite sva maziva koja mogu usporiti putovanje sperme. Ako želite koristiti podmazivanje, pokušajte nešto poput Prethodnog sjemena, ali koristite ga štedljivo. Uprkos uobičajenoj zabludi, čak i Pre-Seed može uvesti fizičku barijeru ako se koristi previše.

I izbjegavajte aktivnosti koje podižu temperaturu testisa, kao što su česta uranjanja u hidromasažne kade, saune ili parne kupelji. Na kraju, izbjegavajte prekomjernu upotrebu droga i alkohola, kao i dodataka za vježbanje za koje je poznato da smanjuju kvalitetu sperme.

Kupite unaprijed sjeme putem interneta.

Alternativna medicina

Iako su proučavani razni dodaci vitamina, antioksidanti ili vitamini mogu imati minimalan učinak ukoliko nemate istinski nedostatak u ishrani.

Razgovarajte sa svojim liječnikom prije uzimanja suplemenata, jer neki mogu komunicirati s drugim lijekovima koje uzimate. I što je najvažnije, određeni dodaci za vježbanje mogu naštetiti vašoj plodnosti.

Dajte mu vremena

Važno je napomenuti da se bilo koji tretmani ili promjene načina života možda neće odmah odraziti na vaš broj sperme, jer vremenski okvir proizvodnje i tranzita sperme traje do 2 do 3 mjeseca. Kao takvi, možda nećete primijetiti porast u prosjeku za 3 mjeseca.

Nizak broj sperme i neplodnost

Dobra vijest je da manje plivanja sperme ne znači da je nemoguće postići trudnoću - to može potrajati malo duže. Istraživači dijele da, osim ako vam nije broj sperme, možda ćete s vremenom uspjeti zatrudnjeti.

Ovdje je teško doći do statističkih podataka, jer koliko dugo traje ovisi o brojnim faktorima koji su individualni za vas i vašeg partnera, uključujući koliko je nizak broj vaše sperme i koliko je zdrava vaša sperma.

Na primjer, pokretljivost se odnosi na sposobnost sperme da stigne tamo gdje treba. Ako je vaša pokretljivost dobra, malo sperme možda neće predstavljati veliki problem. Međutim, ako je vaš broj sperme nizak i ako to utječe na pokretljivost, to može potrajati duže.

Plodnost vašeg partnera utječe i na jednadžbu, kao i vaša sposobnost da vremenski odredite seks s vremenom ovulacije. Srećom, imate mogućnosti ako se trudnoća ne dogodi.

Povezano: Izrada beba 101: Načini bržeg zatrudnjenja

Potpomognuta oplodnja

U nekim slučajevima abnormalne kvalitete sjemena, liječnik vam može predložiti intrauterinu oplodnju (IUI). Ovaj postupak može uključivati ​​vašu žensku partnericu koja uzima lijek pod nazivom klomifen za potporu razvoju jajnih stanica. U vrijeme ovulacije opskrbljujete spermu šalicom koja se zatim opere i koncentrira. Zatim se spermatozoid stavlja u maternicu pomoću duge, fleksibilne cijevi.

Ako je vaš broj sperme vrlo nizak, in vitro oplodnja (IVF) može biti bolja opcija. U ovom postupku, doktori daju ženskom partneru određene lijekove za razvijanje zdravih jajašaca i hirurški dohvaćanje zrelih jajnih stanica.

U međuvremenu, spermatozoidi se mogu sakupiti prije vremena i zamrznuti ili im se dati svježi dan oplodnje. Vaš liječnik oplodi jajašca u laboratoriju, a zatim prebacuje zdrave embrije u maternicu na implantaciju. Cijeli ovaj postupak traje oko 3 tjedna.

Iako je ova pomoćna reproduktivna tehnologija najefikasnija, ujedno je i najinvazivnija i najskuplja. Prema planiranom roditeljstvu, jedan ciklus vantelesne oplodnje može koštati 15.000 USD ili više.

Povezano: 30-dnevni vodič za uspjeh vantelesne oplodnje

Za poneti

Parovi mogu zatrudnite s malim brojem sperme. Možda će vam trebati više vremena nego što ste prvotno očekivali, a možda će vam trebati i posjet liječniku kako biste vidjeli kako možete poboljšati kvalitetu sperme.

Bez obzira na to ako sumnjate da imate problem, zakažite sastanak sa svojim liječnikom. Na taj način možete dobiti bolju sliku o tome koliko bi vaš broj mogao biti nizak, koji su tretmani dostupni i želite li istražiti opcije poput IUI ili IVF kako biste povećali svoju porodicu.

Ako je vaš nizak broj sperme uzrokovan osnovnim zdravstvenim stanjem, liječnik vam također može pomoći u liječenju potrebnom za ublažavanje svih ostalih simptoma s kojima se suočavate.