Inspirirajuće mršavljenje Kirstie Alley za 60 kilograma u plesu sa zvijezdama

Sadržaj

• Recenzija za

Ako ste gledali Ples sa zvezdama na ABC -u ove sezone, vjerojatno ste bili oduševljeni brojnim faktorima (Ta odjeća! Ples!), ali jedna posebna stvar ističe nam se u Shapeu: gubitak kilograma Kirstie Alley. Kako su plesni brojevi i nedelje prolazile, ona se bukvalno smanjivala pred našim očima.

Pa kako je to uspjela? Pa, DWTS je poznat po dovođenju slavnih u formu. Sati i sati plesanja pomogli su Kate Gosselin da dođe u super formu, a takođe je pomogla u stvaranju ovih "najboljih tijela". Kristie je rekla da obično provodi više od četiri sata dnevno vježbajući i spuštajući koreografiju. U zavisnosti od vrste plesa koju radi, to znači da lako sagoreva hiljade kalorija dnevno! Uparite to s hranljivijom i niskokaloričnom dijetom i lako ćete vidjeti kako se težina samo smanjuje.

Više o aleji Kirstie

• Cheryl Burke predviđa da će Kirstye Alley osvojiti DWTS

• Kirstie Alley je pobednik programa Ples sa zvezdama za mršavljenje

• Kirstie Alley radi podizanja i kotače na DWTS

Izgleda da će ova bivša "Debela glumica" morati nositi novo ime u Hollywoodu. Predlažemo Dancing Queen ili Fit Actress!

Jennipher Walters je izvršna direktorica i suosnivačica web stranica o zdravom životu FitBottomedGirls.com i FitBottomedMamas.com. Sertifikovana lična trenerica, trenerica za upravljanje životnim stilom i težinom i instruktorica grupnih vježbi, također je magistrirala zdravstveno novinarstvo i redovno piše o svim stvarima fitnesa i wellnessa za razne online publikacije.

Recenzija za