O svrbežima stopala i trudnoći

Sadržaj

• Uzroci i simptomi svrbeža stopala u trudnoći
• Hormonske promjene na koži
• Nervna osjetljivost
• Istezanje
• Psorijaza
• Holestaza
• Tretmani za svrbež stopala
• Šta očekivati ​​ako je kolestaza
• Zaključak

Iako nije trudnoća o kojoj se najviše govori (otečene noge i bolovi u leđima, bilo ko?) Svrab, poznat i kao pruritus, vrlo je česta pritužba. Neke žene osjećaju svrbež cijelo vrijeme, dok druge osjećaju posebno na određenim dijelovima tijela, poput ruku, stopala, trbuha ili prsa.

Većina svrbeža je jednostavno dosadna, ali jak svrbež može dovesti do gubitka sna ili čak biti znak vrlo ozbiljnog medicinskog problema. Razgovarat ćemo o tome što bi moglo uzrokovati svrbež stopala, neke tretmane koje možete isprobati i kada nazvati svog liječnika.

Uzroci i simptomi svrbeža stopala u trudnoći

Hormonske promjene na koži

Vaši hormoni luduju (kao što ste vjerojatno već primijetili), a sve to dodatno djelovanje vašeg endokrinog sustava može dovesti do iritacije vaše kože.

Osim toga, vaš imunološki sistem funkcionira drugačije dok ste trudni - privremeno povećava ili potiskuje određene funkcije kako bi vaša beba mogla rasti na najbolji mogući način.

Kombinacija hormona i promjena imunološkog sistema može dovesti do nekih specifičnih stanja trudnoće koja mogu uzrokovati svrbež stopala.

Možete primijetiti:

• male, svrbežne kvržice koje podsjećaju na ugrize buba (prurigo)
• osip, svrbežne košnice (PUPP)
• crvene, ljuskave, svrbežne mrlje (ekcemi ili AEP)

Dobra vijest je da ova stanja kože neće naštetiti vašoj bebi i da bi trebala nestati nakon porođaja.

Nervna osjetljivost

Zahvaljujući našim dobrim prijateljima, hormonima, neke trudnice otkrivaju da im živci izgledaju osjetljiviji tokom trudnoće.

Dakle, naizgled "normalne" stvari poput znojenja, topline, nošenja uske odjeće, istrljavanja, nošenja pogrešnih cipela ili samo ležanje u krevetu mogu vas svrbiti u nogama.

Istezanje

Nije vrsta istezanja koju radite na času prenatalne joge - govorimo o istezanju kože. Vaše tijelo prolazi kroz neke nevjerovatne promjene kako bi smjestilo tu brzo rastuću bebu, a istezanje kože na trbuhu, bedrima, zadnjici i dojkama jedno je od njih.

Ovisno o vašim genima, hormonima i brzini debljanja, možda ćete biti više ili manje skloni nastanku strija (striae gravidarum). Strije mogu biti izvor svraba.

Iako je malo vjerojatno da će vam se na stopalima razviti strije, oni nose dodatnu težinu tijekom trudnoće i ligamenti se podvrgavaju nekom svom istezanju što može dovesti do osjećaja svrbeža.

Psorijaza

Ako ste imali psorijazu prije trudnoće, možda ćete se odmoriti od simptoma dok ste trudni. Ali, neke žene i dalje imaju bolne plakove koji svrbe i tijekom trudnoće, a mogu se pojaviti na nogama.

Holestaza

Sada redni, ali ozbiljni razlog za svrbež stopala tokom trudnoće: intrahepatična kolestaza u trudnoći. Ovo je stanje jetre koje se, ako se pojavi, obično pojavi tokom trećeg tromjesečja.

Obično vaša jetra pomaže slanju žuči u vaš probavni trakt, gdje pomaže u razgradnji prehrambenih masnoća.

Hormonske i probavne promjene, kao i moguća genetska predispozicija, mogu dovesti do toga da jetra ne radi kako bi trebala, što omogućava nakupljanje žučnih kiselina u vašem tijelu. Ova nakupina žuči može uzrokovati neke intenzivno svrbež, posebno na rukama i nogama.

Kolestaza može biti opasna za vašu bebu. Može povećati rizik od preranog porođaja, fetalnog distresa, pa čak i mrtvorođenosti.

• jak svrab
• porast svrbeža
• svrab koji se pogoršava noću
• žućkasta nijansa kože ili očiju (žutica)
• tamni urin
• blijedo ili sivo pražnjenje crijeva
• desni bolovi u gornjem dijelu trbuha
• mučnina ili uznemireni stomak

Tretmani za svrbež stopala

Za tipične uzroke svrbeža u stopalima tijekom trudnoće postoji nekoliko lijekova kojima možete pokušati pružiti olakšanje i prijeko potreban odmor. Oni uključuju:

• Umirujuće kupke od zobenih pahuljica. Ovaj prirodni i učinkoviti lijek jednostavno je isprobati kod kuće - a što trudnoj mami nije potrebno lijepo namakanje u kadi? Obavezno se posavjetujte sa svojim liječnikom prije nego što dodate esencijalna ulja u upijanje, jer neka nisu sigurna za trudnoću ili mogu dodatno iritirati vašu kožu.
• Hladno. Na noge možete nanijeti hladne kupke za noge, hladne krpe za umivanje ili čak obloge od leda umotane u peškire kako bi ublažili svrbež kože. Nemojte nanositi led duže od 15 minuta.
• Nove čarape. Široke čarape od prirodnih vlakana koje prodišu (poput pamuka ili čak vune) mogu vam pomoći da stopala ne postanu znojna i svrbežna.
• Masaža. Masaža stopala - koju izvodite vi, vaš partner ili bilo koji drugi voljni prijatelj - može vam pomoći odvratiti živce i smanjiti svrbež. Pazite samo da pomalo pomažete i izbjegavajte akupresurne točke na stopalima i oko gležnjeva, jer neka mjesta mogu stimulirati kontrakcije maternice. (Razgovarajte sa svojim OB-GYN-om ako imate bilo kakvih pitanja u vezi s tim, posebno ako ste daleko od termina.)
• Moisturizers. Jednostavna hidratantna krema bez mirisa, poput kakao maslaca, shea maslaca ili koloidne zobene pahuljice, može pomoći ublažiti svrbež stopala. Posavjetujte se sa svojim liječnikom prije upotrebe bilo kakvih lokalnih lijekova, kao što su kalamin losion ili losion s difenhidraminom (Benadryl), jer neki mogu biti nesigurni tokom trudnoće.
• Lijekovi. Ako vas svrbež stopala uzrokuje ekcem ili psorijaza, obratite se svom liječniku prije upotrebe lijekova, čak i ako se prodaju bez recepta. Mnoge od ovih lijekova nije sigurno koristiti tijekom trudnoće, a liječnik vam može pomoći u pronalaženju sigurnijih alternativa. Jedan od preferiranih tretmana psorijaze tokom trudnoće je ultraljubičasto B fototerapiranje. Ako vas svrbež u stopalima sprječava da spavate, uprkos isprobavanju kućnih lijekova, liječnik će vam možda moći preporučiti blago sredstvo za spavanje koje će vam pomoći da se odmorite usprkos neugodnosti.

Šta očekivati ​​ako je kolestaza

Ako mislite da imate bilo kakve simptome holestaze, nazovite svog doktora odmah. Možda će htjeti napraviti krvne testove kako bi provjerili funkciju vaše jetre, kao i ultrazvuk koji se naziva biofizički profil za provjeru bebinog kretanja, disanja, otkucaja srca, protoka krvi i nivoa tekućine.

Ako imate kolestazu, liječnik će češće nadgledati vas i vašu bebu. Neki mogući tretmani i testovi uključuju:

• nestresni test i biofizički profil
• krv za provjeru funkcije jetre
• namakanje područja koja svrbe u hladnoj ili mlakoj vodi
• lijekovi, poput ursodiola, koji pomažu u smanjenju nakupljanja žuči
• rana isporuka vaše bebe

Iako može zvučati zastrašujuće roditi bebu ranije nego što ste očekivali, vaš će liječnik pažljivo izvagati rizike i ranog porođaja i nastavka trudnoće s kolestazom.

Rizici od kolestaze mogu biti visoki, pa je često sigurnije roditi dijete, pogotovo ako ste trudni najmanje 37 tjedana. Bebe koje se rađaju u to vrijeme obično se nevjerovatno dobro snalaze, a vi malo prije stisnete svoj svežanj!

Zaključak

Trudnoća je divna, kvrgava vožnja. Uz sva uzbuđenja i iščekivanja, usput mogu biti i neki manje od glamuroznih nuspojava. Jedno od njih mogu biti svrbež stopala.

Svrab stopala može biti uzrokovan raznim hormonalnim i imunološkim promjenama koje su normalne tijekom trudnoće. Postoje mogućnosti za ublažavanje neugode kod kuće, poput kupki sa zobenim pahuljicama, hladnim pakiranjima i hidratantnim kremama. Ako ovo nije efikasno, vaš liječnik će vam možda moći pomoći.

U rijetkim slučajevima svrbež stopala može biti znak ozbiljnog medicinskog problema. Važno je nazvati liječnika ako ste zabrinuti za bilo koji od svojih simptoma kako bi oni mogli zaštititi vas i vašu bebu. Moći će nadgledati vašu bebu, kao i preporučiti lijekove ili isporuku ako je potrebno.