Svrab nakon tuširanja: zašto se događa i kako ga liječiti

Sadržaj

• Šta uzrokuje svrbež kože nakon tuširanja ili kupanja?
• Xerosis cutis
• Osjetljivost na sapun
• Akvageni pruritus
• Liječenje svrbeža nakon kupanja
• Zaključak

Pregled

Za neke ljude tuširanje sa sobom donosi neugodnu nuspojavu: dosadan, uporni svrab.

Svrab nakon kupanja ili tuširanja nije neuobičajen. Može biti uzrokovano suhom kožom ili drugim kožnim oboljenjima. Nastavite čitati kako biste saznali zbog čega vas koža svrbi nakon tuširanja.

Šta uzrokuje svrbež kože nakon tuširanja ili kupanja?

Postoji nekoliko krivaca koji bi mogli biti uzrok svrbeža kože nakon tuširanja. Neki su češći od drugih.

Xerosis cutis

“Xerosis cutis” jednostavno znači da je vaša koža presuha. Namakanje kože u vrućoj vodi tokom dužeg vremenskog perioda može vam oduzeti prirodna ulja, nadražujući kožu kojoj već nedostaje vlage. Ponekad to rezultira svrbežom nakon tuširanja.

Svrbež se uglavnom može dogoditi na stopalima ili nogama jer ti dijelovi tijela imaju toliko dodira s vodom.

Osjetljivost na sapun

Moguće je da sapun koji koristite isušuje kožu dok se čisti. Grubi sapun ne mora uvijek ostaviti osip koji možete vidjeti, ali može ostaviti trajni svrbež nakon završetka tuširanja. Ako nakon tuširanja ne isperete sav ostatak sapuna s kože, to također može biti izvor svrbeža i nelagode.

Akvageni pruritus

Uz ovo stanje, vaš nervni sistem može se aktivirati vodom na vašoj koži. Kao rezultat toga, svrbi vas nakon tuširanja ili kupke. Ovo je stanje rijetko, a ako ga imate, vjerojatno već znate.

Akvageni pruritis uzrokuje silni svrbež nakon bilo kakvog kontakta s vodom, uključujući pranje ruku i ulazak u bazen.

Liječenje svrbeža nakon kupanja

Ako vas svrab i dalje traje nakon tuširanja, možda biste trebali razmotriti upotrebu kućnog lijeka kao liječenja. Ispod je nekoliko načina na koje možete spriječiti svrbež ili ga liječiti ako se dogodi:

• Osušite umjesto ručnika. Trljanje kože ručnikom nakon tuširanja može vam oduzeti vlagu. Ne pokušavajte ukloniti svaku kapljicu vode s kože. Umjesto toga, umijte kožu ručnikom nakon pranja.
• Vlažite kožu dok je još mokra. Nanošenje hidratantne kreme dok je vaša koža pomalo vlažna pomoći će vam da blokirate vlagu u koži. Odlučite se za hipoalergensku hidratantnu kremu bez mirisa. Razmislite o upotrebi one koja je „bez ulja“ ako imate kožu sklonu aknama. Za dodatnu korist hlađenja, prije nanošenja hidratantnu kremu spremite u frižider.
• Promijenite sapune. Ako imate ponavljani svrbež bez osipa nakon tuširanja, možda je vrijeme da zamijenite sapune. Potražite sapun s blagim, hipoalergenim sastojcima. Hidratantni sapun ima pozitivan efekat na smanjenje simptoma suhe kože.
• Promijenite rutinu tuširanja. Ako se uzimate dugih, sparnih tuševa, možda ćete kožu ostaviti presušenu. Kratkiji tuševi koji nisu prevrući i koji se brzo sužavaju na mlaku temperaturu mogu vam dati kožu koja je zdravija i manje svrbi.
• Isprobajte sredstvo za hlađenje nakon tuširanja. Američka akademija dermatologa preporučuje upotrebu mentola ili kalamin losiona na mjestu svraba i iritacije.
• Kreme protiv svraba koji sadrže mliječnu kiselinu za ublažavanje svrbeža sa suhe kože i za vezivanje vlage na koži. Pramoksin hidroklorid je još jedan obećavajući sastojak za smanjenje svraba izazvanog suvom kožom. Imajte na umu da kreme bez recepta namijenjene smirivanju simptoma svrbeža uzrokovanih upalom, poput lokalnih kortikosteroida, obično ne djeluju na rješavanje svrbeža uzrokovanog upravo suvom kožom.
• Esencijalna ulja smatrajte dijelom svoje rutine tuširanja. Esencijalna ulja možete koristiti za sprečavanje ili liječenje svraba. Razrijedite bilo koje esencijalno ulje koje odaberete. Ulje treba razrijediti umirujućim uljem-nosačem, kao što je ulje slatkog badema ili jojobe, prije nanošenja na nadraženu kožu. Pepermint, kamilica, drvo čajevca i geranij ruže imaju potencijalne blagodati za umirivanje suhe i svrbežne kože.
• Pijte više vode. Dehidratacija može dovesti do suhoće kože. Općenito, pripazite da svakodnevno uzimate osam šalica vode (ili više!) Kako biste pravilno hidratizirali svoje tijelo.

Zaključak

Svrbež nakon tuširanja nije rijetkost. Srećom, jednostavne promjene u vašoj rutini tuširanja obično mogu riješiti osnovne probleme zbog kojih vas osjeća svrbež.

Međutim, ako se simptomi svrbeža ne povuku u roku od sat ili dva nakon tuširanja ili ako svrab osjećate stalno čak i nakon isprobavanja domaćih lijekova, obratite se svom liječniku.

Rijetki su slučajevi kada svrbež može biti pokazatelj ozbiljnog zdravstvenog stanja, poput bolesti jetre ili Hodgkinovog limfoma, pa nemojte zanemariti simptome trajnog svrbeža.