Kako je psorijaza utjecala na moj seksualni život - i kako partner može pomoći

Sadržaj

• Osjećaj koji nikad ne nestaje
• Navigacija vezama
• Kako biti tamo za partnera s psorijazom
• 1. Javite nam da nas privlačite
• 2. Priznajte naša osjećanja, čak i ako ne razumijete u potpunosti
• 3. Ne koristite našu bolest da nas vrijeđate
• 4. Možda radimo nekonvencionalne stvari u spavaćoj sobi - budite strpljivi

Zdravlje i dobrobit različito dodiruju svačiji život. Ovo je priča jedne osobe.

U ovo bi možda bilo teško povjerovati, ali jednom sam imao spolni odnos s čovjekom koji nikad nije vidio moju kožu - i ne bi je imao priliku vidjeti - do skoro 10 godina kasnije.

Sad možda mislite u sebi: "Kako je to uopće moguće?"

Pa, imam psorijazu. Većinu svog života bavio sam se ljuskavim, suhim, upaljenim, ispucanim, krvarećim, ljubičastim do tamno smeđim plakovima mrtve kože. Kad je najgore, vidljivo je, teško ga je sakriti i neprivlačno. A s tim dolazi i hrpa stigme, zabluda i pitanja.

Kada neko živi sa nesigurnostima zbog stanja kože, može se potruditi da ga ne vide - što može uključivati ​​skrivanje, laganje ili izbjegavanje. Potrudio sam se prikriti svoju psorijazu, čak i ako je to značilo ... seks sa odjećom.

Dok sam čitao tu posljednju izjavu, ne samo da se naježim. Oči mi se nadimaju od suza. Sada 30-godišnja ja još uvijek mogu osjetiti bol uzrokovan nesigurnošću 20-godišnje žene koja se nikada fizički ne bi mogla potpuno predati. Pogledam se u ogledalo i podsjećam sebe iznutra na sebe prije 10 godina: "Ti si lijepa."

Osjećaj koji nikad ne nestaje

Moja psorijaza je trenutno potisnuta zbog efikasnog liječenja, ali oni osjećaji da se ne osjećam dovoljno dobro i oni strahovi da zbog kože nisam poželjna i dalje mi nagrizaju dušu, kao da sam trenutno 90 posto prekrivena plakovima. To je osjećaj koji nikad ne nestaje. Zalijepi se za vas zauvijek, bez obzira koliko vaša koža trenutno mogla biti bistra.

Nažalost, razgovarao sam sa mnogim muškarcima i ženama koji žive s psorijazom koji se osjećaju isto, nikada ne otkrivajući svojim partnerima kako psorijaza zaista utječe na njihovu dušu i dobrobit. Neki kriju svoju nesigurnost iza bijesa ili izbjegavanja. Neki zbog straha od odbijanja ili neadekvatnosti u potpunosti izbjegavaju seks, veze, dodir i intimnost.

Neki od nas koji živimo s psorijazom osjećaju se viđenim, ali iz pogrešnih razloga. Osjećamo se viđenim zbog nesavršenosti naše kože. Društveni standardi ljepote i nesporazumi povezani s vidljivim bolestima poput psorijaze mogu učiniti da se osjećate kao da ljudi vide vaše stanje prije nego što vas zapravo vide.

Navigacija vezama

Ponekad interakcija s određenim osobama samo doprinosi negativnim osjećajima. Dvoje mojih prijatelja, na primjer, imali su psorijazu protiv njih u romantičnim vezama.

Nedavno sam komunicirao s mladom, oženjenom ženom na Twitteru. Rekla mi je o nesigurnostima koje je osjećala zbog života s psorijazom: nije se osjećala dovoljno dobro za svog supruga, nije se osjećala privlačno, osjećala se kao emocionalni teret za svoju porodicu i samosabotirala kako bi izbjegla društvena okupljanja zbog srama.

Pitao sam je da li je dijelila te osjećaje sa svojim mužem. Rekla je da jeste, ali da su radili samo na tome da ga frustriraju. Nazvao ju je nesigurnom.

Ljudi koji ne žive s hroničnim bolestima, posebno onom vidljivom poput psorijaze, ne mogu početi razumjeti mentalne i emocionalne borbe života sa psorijazom. Skloni smo mnogim unutrašnjim izazovima s kojima se suočavamo kao i psorijaza.

Kako biti tamo za partnera s psorijazom

Što se tiče intimnosti, postoje stvari koje želimo da znate - i stvari koje želimo čuti i osjetiti - a možda se nećemo uvijek osjećati ugodno da vam to zapravo kažemo. Ovo je samo nekoliko prijedloga kako vi kao partner možete pomoći osobi koja živi sa psorijazom da se osjeća pozitivno, ugodno i otvoreno u vezi.

1. Javite nam da nas privlačite

Studije pokazuju da psorijaza može ozbiljno utjecati na nečije mentalno zdravlje i samopoštovanje. Kao i svaki partner, i mi želimo znati da nas smatrate privlačnima. Recite partneru da su vam lijepi ili lijepi. Činite to često. Potrebne su nam sve pozitivne tvrdnje koje možemo dobiti, posebno od najbližih.

2. Priznajte naša osjećanja, čak i ako ne razumijete u potpunosti

Sjećate se mlade žene sa Twittera koju sam gore spomenuo? Kad ju je suprug nazvao nesigurnom, to je dolazilo iz mjesta ljubavi - rekao je da ne primjećuje njezinu psorijazu i da je ne smeta, pa bi se trebala prestati toliko brinuti zbog toga. Ali sada se previše boji da s njim podijeli svoja osjećanja. Budite ljubazni prema nama, budite nježni. Priznajte što govorimo i kako se osjećamo. Ne omalovažavajte nečija osjećaja samo zato što ih ne razumijete.

3. Ne koristite našu bolest da nas vrijeđate

Ljudi se često svađaju sa svojim partnerima ispod pojasa. Najgore što možete učiniti je da iz ljutnje kažete nešto štetno u vezi s našom bolešću. Provela sam 7 1/2 godine sa bivšim suprugom. Nikada nije rekao ništa o mojoj psorijazi, bez obzira koliko se loše borili. Vaš supružnik vam nikada neće vjerovati isto ako ih vrijeđate zbog njihove bolesti. To će utjecati na njihovo samopoštovanje u budućnosti.

4. Možda radimo nekonvencionalne stvari u spavaćoj sobi - budite strpljivi

Nosila sam odjeću s prvim momkom kojem sam se poklonila. Zapravo mi nije vidio kožu tek 10 godina kasnije, kada sam objavila sliku na Facebooku.Nosila bih potkoljenice i obično košulju s dugim rukavima, tako da mi nije mogao vidjeti noge, ruke ili leđa. Svjetla su UVIJEK morala biti ugašena, bez izuzetaka. Ako imate partnera za kojeg se čini da radi neobične stvari u spavaćoj sobi, s ljubavlju komunicirajte s njim kako biste došli do izvora problema.

Živjeti s psorijazom nije lako, a biti partner nekome ko ima te bolesti može predstavljati i izazove. Ali što se tiče intimnosti, ključno je zapamtiti da ta osjećanja, pa čak i nesigurnost dolaze iz stvarnog mjesta. Priznajte ih i zajednički radite na njima - nikad ne znate koliko bi vaša veza mogla ojačati.

Alisha Bridges bori se s teškom psorijazom više od 20 godina i lice je iza Biti sam svoj, blog koji naglašava njen život s psorijazom. Njeni su ciljevi stvoriti empatiju i suosjećanje za one koji se najmanje razumiju, kroz transparentnost sebe, zagovaranje pacijenta i zdravstvenu zaštitu. Njene strasti uključuju dermatologiju, njegu kože, kao i seksualno i mentalno zdravlje. Alishu možete pronaći na Twitteru i Instagramu.