Ovlaživači za alergije
Sadržaj
- Vrste ovlaživača
- Topla magla protiv vlažnih ovlaživača zraka
- Vlažilac za isparavanje
- Ovlaživač zraka za pranje zraka
- Ultrazvučni ovlaživač zraka
- Ovlaživač pare
- Upozorenja
- Čišćenje ovlaživača zraka
- Outlook
Kako ovlaživači mogu pomoći alergijama
Ovlaživači zraka su uređaji koji ispuštaju paru ili vodenu paru u zrak kako bi povećali vlažnost zraka. Vlažnost se odnosi na količinu vodene pare u zraku. Može igrati ulogu i u razvoju i u liječenju alergija.
Udisanje zraka veće vlažnosti jedan je od načina za ublažavanje nelagode i simptoma alergije. Na primjer, alergijski rinitis često uključuje začepljenje nosa, iritaciju i upalu osjetljivih, vlažnih tkiva nosne sluznice. Smanjenje upale ovih tkiva može pružiti brzo olakšanje. To onda omogućava navlaženom nosnom tkivu da ispuše iritante i alergene iz nosne šupljine, smanjujući simptome alergije.
Otkriti pravi nivo vlažnosti za sebe može biti nezgodno. Grinje i plijesan, dva uobičajena alergena, ne mogu uspjeti u nižoj vlažnosti. Ali veća vlažnost je daleko ugodnija za tkiva grla i nosne kanale. Najbolje je unutrašnji zrak koji nije ni previše vlažan ni presuh.
Vrste ovlaživača
Postoji nekoliko različitih ovlaživača zraka koji možete odabrati kako bi najbolje odgovarali vašim potrebama. Ovlaživači oslobađaju toplu ili hladnu maglu i dolaze u sljedećim različitim modelima.
Topla magla protiv vlažnih ovlaživača zraka
Prvo ćete željeti birati između tople magle i hladnih ovlaživača zraka. Ovlaživači tople magle ispuštaju toplu maglu ili paru pare u zrak. Možete vidjeti i osjetiti maglu. Oni su obično malo tiši od drugih tipova ovlaživača zraka i možda su najbolji u smirivanju sinusa i razrjeđivanju sekreta sluzi. Bolji su za manje prostore, poput spavaće sobe. Budući da ispuštaju vrlo vruću maglu, treba ih držati podalje od djece.
Ovlaživači hladne magle su tihi i obično se lako čiste, ali im je potrebno češće čišćenje. Oni bolje rade u većim sredinama, a neki ljudi vjeruju da je hladna magla ugodnije disati. Često se koriste u toplijim podnebljima.
Vlažilac za isparavanje
Isparivači ovlaživači zraka su hladni ovlaživači zraka. Ventilator uvlači zrak iz okoline u ovlaživač zraka i provlači ga kroz navlaženi fitilj koji je potopljen u vodu. Voda isparava u zrak stvarajući vlagu. Ovo ujedno hladi zrak, što ga čini dobrim izborom u toplijim podnebljima.
Ovlaživač zraka za pranje zraka
Ovlaživači zraka za pranje zraka ujedno su i ovlaživači zraka s hladnom maglom. Povećavaju vlažnost i pročišćavaju zrak. Rotirajući filtrirani diskovi potopljeni u vodi uklanjaju veće patogene (bakterije i viruse) i nadražujuće materije iz zraka. Ovim ovlaživačima treba redovnije čišćenje i održavanje, ali mogu ponuditi više ublažavanja alergija filtriranjem polena i prašine.
Ultrazvučni ovlaživač zraka
Ultrazvučni ovlaživači dolaze u hladnim i toplim varijantama magle, a neki zapravo imaju opciju za oboje. Ova vrsta ovlaživača brzo vibrira vodu u sitne čestice. Ventilator projektuje ove čestice u zrak kao maglu koja potom isparava.
Ovlaživač pare
Ovlaživači parne pare zagrijavaju vodu na visoku temperaturu, a zatim ispuštaju vlagu u obliku parne pare u zrak. Mnogi od ovih ovlaživača dovoljno zagrijavaju vodu da se nadražujuće materije poput bakterija, algi i plijesni mogu uništiti. Zbog toga je manja vjerovatnoća da će alergeni biti ispušteni u zrak nego kod ostalih vrsta ovlaživača.
Upozorenja
Prevlažno zatvoreno okruženje zapravo može pokrenuti alergije, a ne ih ublažiti. Jedan vrlo čest alergen su grinje iz kućne prašine. Ova stvorenja mogu napredovati samo na nivoima vlažnosti od oko 70 do 80 posto. Plijesan i plijesan su drugi česti uzroci alergija. Nezdravi rast plijesni raste pri visokoj razini vlage. Važno je pronaći idealan nivo vlažnosti koji olakšava simptome alergije i astmu izazvanu alergijama, ali nije toliko visok da potiče grinje i buđ da cvjetaju.
Ovlaživači mogu pomoći u smanjenju simptoma alergije i poboljšanju zdravlja sluznice dišnih puteva. Međutim, ako se ovlaživači ne održavaju pravilno, oni zapravo mogu pogoršati simptome alergije ili izazvati druge bolesti. Bakterije i gljivice mogu rasti, a to može biti opasno ako se udiše u pluća.
Čišćenje ovlaživača zraka
Prljavi ovlaživači mogu dovesti do zdravstvenih problema, posebno onima koji već imaju astmu ili alergiju.
Evo nekoliko smjernica za čišćenje vašeg ovlaživača zraka:
- Nakon svake upotrebe spremnik isperite i temeljito osušite.
- Barem jednom sedmično i prije spremanja ovlaživača zraka, koristite ocat za uklanjanje ostataka tvrde vode. Takođe koristite dezinficijens po preporuci proizvođača.
- Kad izvadite ovlaživač zraka nakon određenog perioda neuporabe, očistite ga ponovo. Nemojte ga napuniti dok niste spremni za upotrebu.
Outlook
Ako razmišljate o korištenju ovlaživača zraka za liječenje alergija, svakako odaberite ovlaživač zraka dovoljno velik da pokrije potreban prostor. Ovlaživač možda želite imati samo u svojoj spavaćoj sobi ili ga želite pokrivati cijelu kuću ili ured.
Ovlaživači zraka možda zapravo ne pokrivaju količinu prostora za koji tvrde da ga zauzimaju, pa kupite ovlaživač zraka koji je malo veći od onoga što mislite da će vam trebati.
Vlažnost nikada ne smije biti veća od 50 posto, ili okoliš postaje dovoljno vlažan da grinje mogu napredovati. To može povećati simptome alergije. Za mjerenje nivoa vlažnosti u vašem domu možete kupiti higrometar koji mjeri relativnu vlažnost u zatvorenom.
Ovlaživači zraka koriste vašim alergijama samo ako se redovito održavaju i čiste. Ako ne očistite ovlaživač zraka, možete dodati simptome alergije. Odaberite ovlaživač zraka koji ćete moći čistiti dovoljno često da biste sačuvali blagodati alergija.