Uklanjanje smegme: Kako očistiti smegmu kod muškaraca i žena

Sadržaj

• Kako liječiti smegmu kod muškaraca
• Higijena kod neobrezanih beba i djece
• Kako liječiti smegmu kod žena
• Saveti za prevenciju smegme

Šta je smegma?

Smegma je tvar koja se sastoji od ulja i mrtvih ćelija kože. Može se akumulirati ispod kožice kod neobrezanih mužjaka ili oko nabora usana kod žena.

To nije znak spolno prenosive infekcije i nije ozbiljno stanje.

Ako se ne liječi, smegma može izazvati miris ili se u nekim slučajevima stvrdnuti i dovesti do iritacije genitalija.

Pročitajte kako biste saznali kako se riješiti i spriječiti nakupljanje smegme.

Kako liječiti smegmu kod muškaraca

Najjednostavniji način uklanjanja smegme je prilagodba vaše lične higijenske rutine.

Kod muškaraca to znači pravilno čišćenje genitalija, uključujući oko i ispod prepucija.

Vaše tijelo proizvodi lubrikant koji pomaže kožici da se povuče. To mazivo se može nakupljati ispod vaše prepucije zajedno s ostalim prirodnim uljima, mrtvim ćelijama kože, prljavštinom i bakterijama. Zato je ovo stanje rjeđe kod obrezanih muškaraca.

Pravilnim čišćenjem penisa najlakši je način uklanjanja smegme.

1. Lagano povucite kožicu. Ako se smegma stvrdnula, možda je nećete moći povući do kraja. Nemojte ga forsirati, jer to može uzrokovati bol i rastrgati kožu, što može dovesti do infekcije.
2. Koristite blagi sapun i toplu vodu za pranje područja koje je obično prekriveno kožicom. Izbjegavajte oštro ribanje, jer to može iritirati osjetljivu kožu. Ako se smegma stvrdnula, nježno trljanje ulja na područje prije čišćenja može pomoći u popuštanju nakupina.
3. Temeljito isperite sapun i zatim ga lagano osušite.
4. Povucite kožicu natrag preko vrha penisa.
5. Ponavljajte to svakodnevno dok smegma ne nestane.

Važno je izbjegavati struganje smegme oštrim uređajima ili pamučnim tamponima. To može izazvati dodatnu iritaciju.

Ako se smegma ne poboljšava nakon tjedan dana pravilnog čišćenja ili ako se pogorša, posjetite svog liječnika.

Također biste trebali posjetiti svog liječnika ako vam je penis crven ili upaljen. Možda imate infekciju ili neko drugo stanje koje zahtijeva liječenje.

Higijena kod neobrezanih beba i djece

Smegma kod novorođenčadi može izgledati poput bijelih točkica ili "bisera" ispod kože prepucija.

Kod većine beba kožica se neće potpuno povući pri rođenju. Potpuno povlačenje obično se dogodi do 5. godine života, ali se kod nekih dječaka može dogoditi i kasnije.

Ne pokušavajte prisiliti kožicu svog djeteta kada ga kupate. Prisiljavanje kožice natrag može uzrokovati bol, krvarenje ili oštećenje kože.

Umjesto toga, lagano spužvom spolja kupajte genitalije vodom i sapunom. Ne trebate koristiti pamučne štapiće ili navodnjavanje na ili ispod prepucija.

Jednom kada se povuče, povremeno čišćenje ispod kožice može pomoći u smanjenju smegme. Nakon puberteta, vaše dijete će trebati dodati čišćenje ispod prepucija svojoj uobičajenoj higijenskoj rutini.

Naučiti svoje dijete kako to učiniti pomoći će mu da razvije dobre navike lične higijene i smanjiti rizik od nakupljanja smegme.

Koraci za čišćenje neobrezanog djeteta isti su kao i za odrasle:

1. Ako je vaš sin stariji, neka lagano povuče kožicu s kraja penisa prema osovini. Ako je vaš sin premlad da bi to sam radio, možete mu pomoći u tome.
2. Isperite područje sapunom i toplom vodom. Izbjegavajte snažno ribanje, jer je ovo područje osjetljivo.
3. Isperite sapun i osušite područje.
4. Lagano povucite kožicu preko penisa.

Kako liječiti smegmu kod žena

Smegma se može pojaviti i kod žena i može biti uzrok vaginalnog mirisa. Može se nakupljati u naborima usana ili oko kapuljače klitora.

Slično muškarcima, najlakši način uklanjanja smegme sa ženskih genitalija je odgovarajućom ličnom higijenom.

1. Lagano povucite vaginalne nabore. Prva dva prsta možete postaviti u oblik slova V kako biste pomogli raširiti nabore.
2. Za čišćenje nabora koristite toplu vodu i, ako je potrebno, nježni sapun. Izbjegavajte ulazak sapuna u otvor vagine.
3. Temeljito isperite područje.
4. Lagano osušite područje.

Možda ćete htjeti nositi i donje rublje od prozračnih materijala, poput pamuka, i izbjegavajte nošenje uskih hlača kako biste smanjili rizik od nakupljanja smegme.

Promjene u vaginalnom iscjetku i mirisu mogu ukazivati ​​na infekciju. Obratite se svom liječniku ako se smegma ne razbistri ili pogorša.

Također biste trebali posjetiti svog liječnika ako imate bol, svrab ili peckanje u genitalijama ili ako imate nenormalan iscjedak.

Obratite se svom liječniku ako imate i žuti ili zeleni iscjedak iz rodnice.

Saveti za prevenciju smegme

Smegma se može spriječiti dobrom ličnom higijenom.

Svakodnevno čistite genitalije i izbjegavajte upotrebu grubih sapuna ili proizvoda na tom području. Kod žena to uključuje izbjegavanje ispiranja ili ispiranja vagine, što može dovesti do vaginalnih infekcija i drugih zdravstvenih problema.

Ako redovito imate višak nakupina smegme uprkos dobroj ličnoj higijeni ili ako primijetite druge promjene na genitalijama, uključujući upalu, bol ili abnormalni iscjedak iz vagine, posjetite svog liječnika.