8 najboljih načina da se riješite velikih pora

Sadržaj

• 1. Procijenite svoje proizvode za njegu kože
• 2. Očistite lice
• 3. Piling sa AHA ili BHA
• 4. Vlažite za uravnoteženu hidrataciju
• 5. Koristite glinenu masku
• 6. Nosite kremu za sunčanje svaki dan
• 7. Nemojte spavati našminkani
• 8. Ostanite hidratizirani
• Obratite se svom specijalistu za njegu kože

Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.

Šta možete učiniti

Pore ​​su mali otvori na koži koji oslobađaju ulja i znoj. Oni su također povezani s vašim folikulima dlake.

Ako vam se pore čine veće, to je možda zbog:

• akne
• povećana proizvodnja sebuma, što uzrokuje masnu kožu
• oštećenja od sunca
• nekomedogena šminka

Iako ne možete promijeniti veličinu pora, kućne tehnike mogu vam smanjiti izgled. Evo kako.

1. Procijenite svoje proizvode za njegu kože

Možda je vrijeme da zamijenite proizvode za njegu kože koje redovno koristite.

Ako koristite bilo koji proizvod dizajniran za uklanjanje viška sebuma i akni, možda radite protiv sebe. Kratkotrajna upotreba je u redu, ali zapravo mogu iritirati vašu kožu dugotrajnom upotrebom.

Ovi se proizvodi oslanjaju na aktivne sastojke kao što je salicilna kiselina kako bi uklonili gornje slojeve kože. Ovo proizvodi efekt sušenja, što dovodi do toga da pore izgledaju manje. Ali ako vaša koža postane previše suha, vaše lojne žlijezde povećavaju proizvodnju sebuma kako bi nadoknadile izgubljenu vlagu. To vas vraća na masnu kožu.

Da biste to izbjegli, koristite po nekoliko tjedana samo sljedeće proizvode:

• adstringenti
• dubinsko čišćenje pilinga za lice
• maske na bazi ulja

Također, osigurajte da svi vaši proizvodi nisu nekomedogeni. To znači da su na bazi vode. Komedogeni proizvodi ili proizvodi na bazi ulja posebno su zabranjeni ako imate masnu kožu. Previše ulja može dovesti do velikih pora. Tražite još savjeta? Evo vodiča za početnike za stvaranje rutine njege kože.

2. Očistite lice

Najbolje vrste sredstava za čišćenje rješavaju se viška prljavštine i ulja, a da kožu u potpunosti ne oduzmu vlagu. Za velike pore povezane s masnom kožom potražite sredstvo za čišćenje na bazi gela. Kremasta sredstva za čišćenje mogu imati koristi od normalne do suhe kože.

Bez obzira koji tip kože imate, izbjegavajte sredstva za čišćenje koja sadrže sapun ili sredstva za ribanje. Zbog toga pore mogu izgledati veće.

Neke od sljedećih sredstava za čišćenje vrijedi isprobati:

• Cetaphil
• Dermalogica specijalni gel za čišćenje
• Dr. Brandt više ne čisti sredstvo za čišćenje

Bilješka: Na internetu postoji nekoliko tvrdnji o alkalnosti Cetafila, ali ne postoji znanstvena studija koja potvrđuje da uzrokuje probleme. PH cetafila (6,5) nalazi se na vrlo niskom nivou alkalnosti i gotovo je blizu nivoa normalne kože (4,5 do 6,2). Većina ostalih sapuna je mnogo alkalnija od ove.

Ali čak i najbolja sredstva za čišćenje neće vam donijeti ništa ako se ne koriste pravilno. Obavezno:

1. Navlažite lice toplom vodom (ne vrućom, ne hladnom).
2. Masirajte sredstvo za čišćenje u krugovima oko cijelog lica i vrata najmanje 30 do 60 sekundi.
3. Temeljito isperite i osušite kožu. (Bez trljanja!)

Ponovite ovaj postupak svako jutro i noć kako biste uravnotežili kožu i održali pore u dobrom zdravlju.

3. Piling sa AHA ili BHA

Američka akademija za dermatologiju preporučuje piling samo jedan do dva puta sedmično. Piling pomaže da se riješite suvišnih pahuljica koje mogu začepiti pore bez pretjeranog skidanja kože. Ako trenutno imate akne, preskočite sesiju pilinga kako biste izbjegli iritaciju prištića.

Ako možete, odlučite se za pilinge sa alfa-hidroksi kiselinama (AHA) ili beta-hidroksi kiselinama (BHA). BHA su također poznate kao salicilne kiseline i ne smiju se koristiti ako ste alergični na aspirin. Iako oba sastojka mogu maksimizirati vaše prednosti pilinga, BHA također mogu prodrijeti duboko u pore za liječenje akni.

Neke popularne opcije uključuju:

• Dermalogica nježna piling krema
• Murad AHA / BHA sredstvo za piling
• Nip + Fab Glikolni piling za fiksiranje

4. Vlažite za uravnoteženu hidrataciju

Jedna od najčešćih grešaka ljudi s masnom kožom je preskakanje hidratantne kreme iz straha da će im to dodati više ulja. Hidratantni proizvodi zapravo pomažu vašem prirodnom sebumu da prodre u dublje slojeve kože. To ne samo da smanjuje pojavu masnosti, već pomaže i u efikasnom održavanju kože. Bez toga bi vaša koža mogla proizvesti još više ulja.

Što se tiče velikih pora, ključno je odabrati laganu hidratantnu kremu na bazi vode. Razmotrite sljedeće mogućnosti:

• Dermalogica Active Moist
• Murad balansirajući ovlaživač
• Proactiv hidratantna krema za zeleni čaj
• Olay satenska završna hidratantna krema

5. Koristite glinenu masku

Maske od gline mogu vam pomoći ukloniti ulje, prljavštinu i mrtvu kožu duboko u vašim porama kako bi izgledale manje. Možete ih koristiti jednom ili dva puta sedmično, ali ne u iste dane kada pilingete. Piling i upotreba glinene maske istog dana može biti teška za vašu kožu i povećati rizik od iritacije.

Pogledajte neke od sljedećih maski od gline:

• Dermalogica maska ​​za čišćenje sebuma
• Garnier SkinActive maska ​​za čišćenje s glinom koja čisti i pore pročišćava
• Murad maska ​​za ekstrakciju pora nara

6. Nosite kremu za sunčanje svaki dan

Krema za sunčanje je obavezna za svakoga, zato nemojte dopustiti da vas masna koža sputava. Oštećenje od sunca ne samo da povećava vaš dugoročni rizik od raka i bora, već može isušiti kožu i učiniti da pore izgledaju veće.

Koristite proizvod s SPF od najmanje 30. Trebali biste ga primijeniti najmanje 15 minuta prije nego što krenete van. Možete odabrati i hidratantne kreme i podloge koje sadrže SPF. Isprobajte sljedeće:

• Cetaphil DermaControl hidratantna krema SPF 30
• Dermalogica mat bez širokog spektra SPF 30 bez ulja
• Murad obrana lica SPF 50

7. Nemojte spavati našminkani

Zaspati sa našminkanom štetno je za vašu kožu. Ako se ostavi preko noći, kozmetika se može kombinirati s prljavštinom, uljem i bakterijama koje su vam ostale preko dana i začepiti pore. To može učiniti da izgledaju veće sutradan kada se probudite.

Zbog toga je toliko važno da se noću perete šminku, bez obzira koliko ste umorni ili koliko kasno dolazite kući. Za dodatnu korist, prije čišćenja možete koristiti i sredstvo za uklanjanje šminke, kao što je Dermalogica PreCleanse.

8. Ostanite hidratizirani

Osim korištenja pravih proizvoda, dobra, staromodna voda također može koristiti vašim porama i ukupnom zdravlju kože. Tačnije, voda pomaže:

• interna hidratacija kože
• uklanjanje toksina iz pora
• poboljšanje vašeg cjelokupnog tena

Dobro pravilo je da svakodnevno ciljate na najmanje osam čaša vode ili drugih tečnosti. Ako vam obična voda nije jača strana, pokušajte dodati okus limunom, krastavcem ili bobicama.

Obratite se svom specijalistu za njegu kože

Ako promjene u vašoj rutini i načinu života ne utječu na vaše proširene pore, profesionalni tretmani mogu biti korisni. Vaš stručnjak za njegu kože može vam preporučiti određene postupke koji pomažu u proširenim porama, poput mikro iglica i laserskih tretmana.

Ako ozbiljne akne doprinose vašim velikim porama, vaš stručnjak za njegu kože može vam propisati antibiotike ili retinoide kako bi vam pomogao očistiti kožu. Obavezno pitajte svog liječnika o upotrebi lijekova protiv akni koji se prodaju bez recepta zajedno sa profesionalnim, kako biste izbjegli bilo kakve reakcije.