Sve što trebate znati o sigurnom pilingu kože

Sadržaj

• Pregled
• Šta koristiti za piling
• Mehanički
• Hemijski
• Kako pilingirati kožu prema tipu kože
• Suha koža
• Osjetljiva koža
• Masna koža
• Uobičajena koža
• Kombinirana koža
• Piling po dijelovima tijela
• Face
• Ruke i noge
• Noge i ruke
• Stidne površine
• Koliko često biste trebali pilingirati
• Piling blagodati
• Kada prestati s pilingom

Pregled

Piling uklanja mrtve stanice kože sa vanjskih slojeva kože. Može biti korisno za uklanjanje suhe ili dosadne kože, povećanje cirkulacije krvi te osvjetljavanje i poboljšanje izgleda kože.

Postoje različite metode za piling. Vaš tip kože treba odrediti koju metodu koristite i koliko često pilingete. Za određena stanja kože, uključujući rozaceju, piling se obično ne preporučuje.

Šta koristiti za piling

Postoje različite metode i alati za piling kože. Pilingi i četke za lice oblici su mehaničkog ili fizičkog pilinga. Kiseline i pilingi kože su oblici hemijskog pilinga.

Mehanički

• Četkica za piling. Ovo je obično četka s čekinjama koja se koristi na licu ili tijelu za uklanjanje slojeva mrtvih ćelija kože. Neki su dizajnirani za suho četkanje. Ostale možete koristiti sa sredstvom za čišćenje lica ili sredstvom za pranje tijela.
• Spužva za piling. Ovo su nježniji način za piling kože. Možete spužvu za piling sapuniti toplom vodom, sapunom ili oprati tijelo pod tušem.
• Rukavica za piling. Ako vam je teško uhvatiti četke ili spužve, možete koristiti rukavicu. Obrišite je sapunom ili tušem za pranje tijela. Mogu biti efikasni za velike površine kao što su noge ili ruke.
• Piling za piling. To se može nanijeti direktno na kožu nježnim kružnim pokretima. Kožu možete oprati toplom vodom nakon nanošenja pilinga.

Hemijski

• Alfa-hidroksi kiseline (AHA). Primjeri AHA uključuju glikolnu, mliječnu, vinsku i limunsku kiseline. Oni djeluju razdvajanjem veza koje na površini vaše kože drže mutne i mrtve stanice kože. To će uzrokovati da vaša koža prirodno izbaci mrtve čestice.
• Beta-hidroksi kiseline (BHA). Primjeri BHA uključuju beta hidroksil i salicilnu kiselinu. To bi moglo biti bolje za kožu sklonu aknama.

Kako pilingirati kožu prema tipu kože

Pri mehaničkom pilingu važno je biti nježan prema koži. Možete malim kružnim pokretima prstom nanositi piling ili koristiti svoj izabrani alat za piling.

Ako koristite četku, napravite kratke, lagane poteze. Piling oko 30 sekundi, a zatim isperite mlakom - ne vrućom vodom. Izbjegavajte piling ako vam koža ima posjekotine, otvorene rane ili je opečena od sunca. Nanesite hidratantnu kremu sa zaštitnim faktorom nakon pilinga.

Suha koža

Piling je važan za suhu ili perutavu kožu. Izbjegavajte mehanički piling na suhoj koži, jer se postupak isušuje i može dovesti do mikrorazjeka. AHA su efikasni za suhu kožu.

Glikolna kiselina pomoći će ukloniti mrtve ćelije koje sjede na površini kože i potaknuti zdrav promet kože. Slijedite SPF i hidratantnu kremu nakon upotrebe glikolne kiseline. Može učiniti kožu sklonijom oštećenjima od sunca.

Osjetljiva koža

Izbjegavajte ribanje ili upotrebu mehaničkih metoda pilinga. To će vam dodatno iritirati kožu i može dovesti do crvenila.

Koristite blagi hemijski piling i nanesite nježnu krpu za umivanje. Kod akni možete isprobati i piling sa salicilnom kiselinom u ordinaciji svog dermatologa.

Masna koža

Masna ili gušća koža može imati koristi od ručnog pilinga i četkanja. Masna koža može imati dodatni sloj nakupina na površini koji ručni piling može ukloniti. Nježno koristite piling ili piling kružnim pokretima za najbolje rezultate.

Uobičajena koža

Ako vaša koža nema komplikacija, možete odabrati bilo koji način pilinga. Ručni i kemijski piling sigurni su za ovaj tip kože. Možda ćete trebati eksperimentirati kako biste saznali koja metoda najbolje djeluje na vašu kožu.

Kombinirana koža

Kombinirana koža može zahtijevati mješavinu mehaničkog i kemijskog pilinga. Nikada nemojte koristiti oboje istog dana jer mogu iritirati kožu. Ako se vaša koža osjeća suho nakon pilinga, odmah upotrijebite hidratantnu kremu.

Piling po dijelovima tijela

Pazite kada pilingujete osjetljiva područja tijela, uključujući i lice. Prečesto piling ovih područja može dovesti do suhoće, crvenila i svrbeža.

Face

Vrsta pilinga koji se koristi na licu ovisi o tipu kože. Da biste piling lica mehanički pilingom, prstom nježno nanesite na kožu. Trljajte malim kružnim pokretima. Isperite mlakom vodom.

Za hemijski piling koji je tečan, nanesite ga pamučnom podlogom ili krpom. U suradnji s dermatologom utvrdite koja vrsta pilinga je sigurna za vašu kožu.

Ruke i noge

Najlakši način za piling ruku i nogu je četkom, spužvom ili rukavicom. To vam može pomoći da se riješite mrtvih ćelija kože i potaknete cirkulaciju. Potražite piling za tijelo u vašoj lokalnoj ljekarni ili na mreži i sapunite ga pod tušem. Možete probati i suho četkanje.

Noge i ruke

Postoje pilingi i pilingi za piling stopala i ruku. Za lupljenje stopala možete koristiti i plavac.

Stidne površine

Lufu ili četku za tijelo možete koristiti za piling bikini linije i stidnih dijelova. Uvijek to činite pod toplim tušem kako biste prvo omekšali kožu. Lagano nanesite piling i nakon toga temeljito operite.

Koliko često biste trebali pilingirati

Koliko često se pilingi ovisi o tipu kože i vrsti pilinga koji koristite. Na primjer, neki hemijski pilingi mogu biti jaki. Generalno, piling kože jedan do dva puta sedmično dovoljan je da bude efikasan za suhu kožu.

Masna koža može zahtijevati češće piling. Izbjegavajte pretjerano ljuštenje jer može dovesti do crvenila i iritacije. Razgovarajte sa svojim dermatologom ako vam je potrebna pomoć kako biste utvrdili koliko vam je često sigurno piling.

Piling blagodati

Prednosti pilinga uključuju:

• uklanjanje mrtvih ćelija kože
• poboljšanje cirkulacije
• potičući promet kože, što rezultira svjetlijom kožom
• omogućavajući bolju apsorpciju hidratantnih krema i seruma

Kada prestati s pilingom

Prestanite s pilingom ako primijetite da je vaša koža crvena, upaljena, ljušti se ili je nadražena. Izbjegavajte piling ako koristite i određene lijekove ili proizvode protiv akni, uključujući retinol i benzoil peroksid. To može pogoršati vašu kožu ili dovesti do izbijanja.