Je li znojenje između mojih nogu pretjerano?

Sadržaj

• Pregled
• Znojenje u predelu prepona i unutarnje strane bedara kod žena
• Znoj međunožja za muškarce
• Kako kontrolirati prekomjerno znojenje u području prepona
• Za muškarce
• Za ženu
• Kada posjetiti liječnika
• Oduzmi

Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.

Pregled

Nije neobično doživjeti znojenje između nogu, posebno za vrijeme vježbanja i vrućeg vremena. Imamo mnogo znojnih žlijezda lociranih u našim nižim regijama. Mrlje od znoja na međunožjima joga hlača mogu potencijalno biti neugodne.

Znojenje ili znojenje pomaže našem tijelu da se ohladi. Proces znojenja uključuje naš metabolizam, živčani sistem, hormone, protok krvi, pa čak i naše emocije.

Znoj koji se nakuplja na bedrima i bazenima između nogu mogao bi ukazivati ​​na problem, posebno ako ometa vaš svakodnevni život. Evo nekoliko mogućih simptoma prekomjernog znojenja:

• svrbež
• chaffing
• iritacija
• jedak miris

Medicinski izraz za prekomjerno znojenje koje nije uzrokovano temperaturom ili vježbanjem je hiperhidroza. Može biti teško reći što se smatra normalnom količinom znoja, a što pretjeranim, pogotovo ako vam nije ugodno razgovarati o tome.

Postoje određeni znakovi na koje morate paziti ako mislite da se previše znoite između nogu. Možete ugovoriti sastanak s liječnikom koji će vam pomoći utvrditi uzrok prekomjernog znojenja i možda ga čak i liječiti.

Znojenje u predelu prepona i unutarnje strane bedara kod žena

Vaginalno područje sadrži apokrine žlijezde. Većina žena će doživjeti znojenje rodnice zbog prisustva ovih žlijezda. Nekim ženama prekomjerno znojenje može ukazivati ​​na problem.

Uzroci znojenja nogu kod žena su različiti. Možda ćete trebati zakazati sastanak sa ljekarom za daljnju procjenu.

Neki od razloga zbog kojih se žena može pretjerano znojiti u području prepona i unutrašnjosti bedara uključuju:

• menopauza, zbog promjene nivoa hormona
• nizak nivo šećera u krvi
• dijabetes, koji može uključivati ​​noćno znojenje ili noćnu hiperhidrozu, uzrokovanu niskim šećerom u krvi tokom noći
• trudnoća, zbog promjenjivih hormona
• neravnoteža hormona
• hipertireoza, koja može uključivati ​​i druge simptome poput brzog gubitka kilograma, nervoze, umora i ubrzanog rada srca
• diaforetski ili znojni lijekovi, uključujući neke lijekove za krvni pritisak, hemoterapiju, hormonske tretmane i određene antidepresive
• anksiozni poremećaji ili stres
• porodična istorija hiperhidroze
• gojaznost

Znoj međunožja za muškarce

Muškarci se uglavnom znoje više od žena, pa ono što se kod žena pretjerano znoji može zapravo biti normalno za muškarce.

Međutim, određeni uslovi mogu rezultirati pretjeranim znojenjem koje ometa svakodnevni život. Oni uključuju:

• nizak nivo šećera u krvi
• dijabetes
• hipertireoza, koja može uključivati ​​i druge simptome poput brzog gubitka kilograma, nervoze, umora i ubrzanog rada srca
• diaphoretic ili lijekovi koji izazivaju znoj, uključujući neke lijekove za krvni pritisak, hemoterapiju, hormonske tretmane i određene antidepresive
• neravnoteža hormona
• anksiozni poremećaji ili stres
• gojaznost
• porodična istorija hiperhidroze

Kako kontrolirati prekomjerno znojenje u području prepona

Prekomjerno znojenje u području prepona može se upravljati kombinacijom promjena načina života i medicinskih tretmana.

Za muškarce

Stvari koje možete isprobati kod kuće:

• Nosite donje rublje od prirodnih materijala, poput pamuka ili vlažnih tkanina.
• Nosite labave boksere.
• Tuširanje dva puta dnevno.
• Nanesite kukuruzni škrob za kontrolu vlage i mirisa.
• Izbjegavajte začinjenu hranu, kofein i alkohol.
• Isprobajte strategije opuštanja, poput joge ili meditacije, kako biste smanjili nivo stresa.

Ovisno o uzroku, liječnik može preporučiti i medicinske tretmane za liječenje prekomjernog znojenja, uključujući:

• antiperspirant na recept sa aluminijum-kloridom
• Injekcije botoksa za blokiranje živaca koji stimuliraju vaše znojne žlijezde
• antiholinergični lijekovi, poput glikopirolata (Robinul)
• operacija za blokiranje živaca koja uzrokuju znojenje, što se obično preporučuje tek nakon pokušaja drugih tretmana

Budući da je znojna prepona sklona gljivičnim infekcijama poput jock svraba, zatražite od svog liječnika protugljivični prah na recept kako biste smanjili rizik od infekcija.

Za ženu

Stvari koje biste trebali pokušati kod kuće za smanjenje znoja u području prepona uključuju:

• Izbjegavajte pripijeno sintetičko donje rublje, najlonke, tajice i joga hlače.
• Nosite donje rublje izrađeno od materijala koji dišu, poput pamuka ili vlage.
• Koristite kukuruzni škrob za pomoć u kontroli vlage i mirisa.
• Kupati se dva puta dnevno.
• Podrežite stidne dlake.
• Koristite antiperspirant između nogu, ali izbjegavajte osjetljivu kožu na vulvi i sluznici.
• Smanjite stres jogom, vježbama disanja ili meditacijom.
• Izbjegavajte začinjenu hranu, kofein i alkohol.

Znojne prepone također mogu dovesti do infekcija kvascem. Zamolite svog liječnika ili krenite u drogeriju po antifungalnu kremu, mast, tabletu ili supozitorij ako mislite da imate infekciju kvascem.

Medicinske opcije za prekomjerno znojenje uključuju:

• hormonska nadomjesna terapija (HRT) za pojavu valunga tokom menopauze
• antiperspirant na recept sa aluminijum-kloridom
• Injekcije botoksa za blokiranje živaca koji stimuliraju vaše znojne žlijezde
• antiholinergični lijekovi poput glikopirolata (Robinul)
• hormonska kontrola rađanja za regulaciju menstrualnih ciklusa
• operacija za blokiranje živaca koja uzrokuju znojenje, što se obično preporučuje tek nakon pokušaja drugih tretmana

Kada posjetiti liječnika

Važno je posjetiti zdravstvenog radnika kako bi se isključili mogući uslovi.

Žene će možda trebati potražiti liječničku pomoć zbog znojenja u području prepona i unutarnje strane bedara ako:

• dobiti ponovljene infekcije kvascem
• imaju ponovljene slučajeve bakterijske vaginoze
• primijetite jak miris iz rodnice (miris ribe, kvasca ili pljesnivosti) i gust iscjedak
• imaju upalu, otok i bol u vulvi
• imaju znojenje koje se naglo povećava
• primijetite prekomjerni znoj u drugim dijelovima tijela
• vidjeti znojenje uz ostale simptome
• doživite emocionalne komplikacije, poput anksioznosti u društvenim okruženjima, zbog znojenja

Muškarci se prirodno teže znoje više od žena, ali još uvijek postoji nekoliko znakova da bi znojenje moglo biti razlog za zabrinutost. Muškarci će možda htjeti posjetiti liječnika zbog znojenja ako:

• imaju ljuskav i ljuskav osip na genitalijama, unutrašnjosti bedara i zadnjici
• osjetite peckanje oko skrotuma i penisa
• imaju testise koje pretjerano svrbe
• prekomjerno se znojite u drugim dijelovima tijela
• vidjeti znojenje uz ostale simptome
• imaju znojenje koje se naglo povećava
• primijetite promjenu tjelesnog mirisa
• doživite emocionalne komplikacije, poput anksioznosti u društvenim okruženjima, zbog znojenja

Oduzmi

Većina ljudi se znoji između nogu kada vježba ili u vrućem danu. Nekima se vlažni, ljepljivi osjećaj u preponama zadržava cijeli dan. Dodatni tuševi, pažljivo sušenje i nošenje prirodnih tkanina samo su neki od načina da se to riješi.

Ako preporučeni tretmani ne uspiju, vrijeme je da potražite pomoć, čak i ako vam se možda nije ugodno pričati o znojenju.

Ako znojenje ometa vaš svakodnevni život, uključujući posao ili vašu vezu, posjetite liječnika. Obavijestite ih ako uz znojenje primijetite i druge simptome.