Mogu li med i cimet liječiti akne?

Sadržaj

• Med, cimet i tvoja koža
• Koje su blagodati meda i cimeta?
• Prednosti
  
• Što kaže istraživanje
• Rizici i upozorenja
• Rizici
  
• Kako koristiti med i cimet za akne
• Ostali tretmani protiv akni
• Lokalni lijekovi
• Oralni lijekovi
• Ostale terapije
• Šta možete sada
• Kako spriječiti buduće provale

Med, cimet i tvoja koža

Kad se folikuli dlake na površini vaše kože začepe uljem i mrtvim ćelijama kože, vaša koža često reagira kvržicama i kvrgama poznatim kao akne. Izbijanje obično pogađa vaše lice, prsa i leđa, iako bubuljice možete dobiti gotovo bilo gdje na tijelu.

Akne ne uzrokuju samo tragove na koži i nelagodu. To može utjecati i na vaše raspoloženje i samopouzdanje. Ako ste u prošlosti imali prištiće, znate da ne moraju nužno brzo nestati. Kako se neke mrlje zacjeljuju, druge se mogu pojaviti i stvoriti ciklus iritacije koji kao da traje beskonačno. Neke duboke akne mogu čak i dovesti do trajnih ožiljaka ako se ne liječe.

Prije nego što krenu dermatologu, neki se ljudi obrate prirodnim lijekovima kako bi očistili prištiće. Evo više o upotrebi meda i cimeta za liječenje probijanja, da li ovaj kućni lijek uistinu djeluje i koje nuspojave biste mogli naići.

Koje su blagodati meda i cimeta?

Prednosti

1. Med može pomoći u liječenju kožnih bolesti poput čira i opekotina.
2. Sirovi med, a ne komercijalni, ima ljekovite prednosti.
3. I cimet i med imaju antimikrobna svojstva.

Med privlači pažnju među praktičarima kao tretman za niz kožnih oboljenja. To uključuje čireve, preplazline i opekline. Ideja je da med pomaže prodiranju u ranu i odbija bakterije. Povrh toga, med može pomoći u smanjenju upale i pružiti vlažno okruženje pogodno za zacjeljivanje.

Vrsta meda koja se najčešće pripisuje ovim efektima nije ona vrsta koju ćete najradije pronaći u svojoj trgovini. Manuka med je vaša najbolja opklada za medicinsku upotrebu. Ovo je sirova sorta koja nije obrađena.

Cimet se koristi za liječenje mnogih respiratornih, probavnih, pa čak i ginekoloških stanja. U nedavnom istraživanju medicinske literature pokazalo se da cimet ima potencijalnu antimikrobnu, antiparazitsku, antioksidativnu i protuupalnu korist za životinje. Takođe može imati svojstva zacjeljivanja rana.

Kao i kod meda, određena vrsta cimeta daje najviše koristi. Ova vrsta cimeta se naziva Cinnamomum zeylanicum ili "pravi cimet."

Što kaže istraživanje

Iako je med možda dobar za zacjeljivanje rana, njegovo djelovanje na akne nije jasno.

Grupa od 136 ljudi učestvovala je u proceni da li lokalni kanuka med, blizak rođak manuke, može pomoći kod akni. Takođe su koristili antibakterijski sapun dva puta dnevno kao dio studije. Rezultati? Samo u grupi meda zabilježeno je značajno poboljšanje njihovih akni. Iako ovo dovodi u pitanje potencijalne koristi, prerano je za isključivanje meda. Potrebno je više istraživanja kako bi se utvrdilo može li se med efikasno koristiti protiv akni.

Cimet takođe može zvučati kao sastojak koji obećava da dodate u svoju rutinu. Međutim, trenutno nedostaju naučni dokazi o ljudima. Potrebno je više istraživanja prije nego što se prepozna kao efikasan tretman za akne.

Rizici i upozorenja

Rizici

1. Ne biste trebali isprobavati ovaj kućni lijek ako imate alergiju na med ili cimet.
2. Ako ste alergični na med, možda ćete imati poteškoća s gutanjem ili disanjem.
3. Ako ste alergični na cimet, možete imati i crvenilo ili iritaciju.

Iako većina ljudi bez problema može nanijeti masku od meda i cimeta, neki mogu biti alergični na bilo koji sastojak.

Ako ste alergični na celer, polen ili druge proizvode povezane s pčelama, možda ćete imati reakciju na med koji se nanosi na kožu.

Simptomi mogu uključivati:

• otežano gutanje
• upala
• svrbež
• košnice
• otežano disanje
• oticanje kože
• piskanje ili drugi problemi sa disanjem

Ako ste osjetljivi na cimet, možda imate mnoge iste simptome. Nanošenje cimeta na kožu takođe može izazvati crvenilo i iritaciju.

Kako koristiti med i cimet za akne

Ako pretražujete na mreži, možete pronaći različite recepte za maske i druge tretmane na licu mjesta koji kombiniraju med i cimet. Neki se ljudi kune da ovi sastojci očiste kožu. Popularna beauty blogerica i vlogerica Michelle Phan na svom web mjestu nudi jednostavnu masku od cimeta i meda.

Za izradu ove maske trebat će vam tri žlice manuka meda i jedna žlica pravog cimeta.

Jednostavno pomiješajte dva sastojka, mikrovalnu 30 sekundi, pobrinite se da nije prevruće, a zatim smjesu obojite po licu. Pustite da odstoji 10 minuta. Isperite i osušite lice čistim peškirom.

Ostali tretmani protiv akni

Ako cimet i med ili drugi kućni lijekovi ne pomognu očistiti prištiće, možda ćete htjeti posjetiti svog primarnog liječnika ili dermatologa. Na zakazanom sastanku liječnik će vam pregledati kožu, raspitati se o vašem načinu života i porodičnoj istoriji akni i raspitati se o bilo kojim lijekovima koji se koriste kod kuće i bez recepta.

Postoji niz lokalnih i oralnih lijekova koji mogu pomoći u smirivanju vaše kože. Možda ćete čak moći isprobati različite terapije, poput hemijskog pilinga, laserskih i svjetlosnih tretmana ili ekstrakcija, kao dodatak vašem liječenju.

Metode koje se koriste za liječenje akni podijeljene su u tri glavne kategorije: oralni lijekovi, lokalni lijekovi i druge terapije kojima se mogu liječiti i izbijanje i ožiljci od akni.

Lokalni lijekovi

Tretmani koje stavljate direktno na kožu možda neće uspjeti tek nekoliko tjedana nakon što ih započnete. Obično primjenjujete lokalne lijekove 15 minuta nakon što ste oprali i osušili lice. Upute se razlikuju ovisno o liječniku i težini akni. Nuspojave mogu uključivati ​​suhoću, crvenilo ili iritaciju na zahvaćenoj koži.

Uobičajene opcije su:

• retinoidi, poput tretinoina (Avita)
• antibiotici, često kombinovani sa benzoil peroksidom, kao što je benzoil peroksid-klindamicin (BenzaClin)
• antibiotici upareni sa protuupalnim sredstvima, poput dapsona (Aczone)

Oralni lijekovi

Neki ljekari mogu preporučiti upotrebu oralnih lijekova samostalno ili zajedno s lokalnim tretmanima.

Uobičajene opcije su:

• antibiotici, poput minociklina
• oralni kontraceptivi koji sadrže estrogen i progestin, kao što je Ortho Tri-Cyclen
• anti-androgeni, poput spironolaktona (Aldactone)
• derivati ​​vitamina, poput izotretinoina (Claravis)

Ostale terapije

Pored lokalnih terapija i terapija lijekovima, postoji i niz drugih tretmana koji mogu olakšati akne i spriječiti ožiljke.

Uobičajene opcije su:

• svjetlosna terapija, uključujući lasere
• hemijski piling
• vađenje za uklanjanje bijelih točkica ili mitesera
• injekcije steroida
• mikrodermabrazija

Šta možete sada

Iako se mnogi ljudi zaklinju da kućni lijekovi poput meda i cimeta mogu izliječiti akne, nedostaju znanstveni dokazi. Ako odlučite probati masku od meda i cimeta, ne zaboravite:

• Koristite sirovi med.
• Koristite pravi cimet.
• Napravite flaster prije nanošenja maske. To vam može pomoći da utvrdite hoćete li imati neželjenu reakciju na sastojke.

Ne ustručavajte se posjetiti svog liječnika ili dermatologa ako vam OTC ili prirodni lijekovi ne olakšavaju, posebno od težih oblika akni. Dostupno je puno drugih opcija koje vam mogu pomoći da se osjećate i izgledate najbolje.

Kako spriječiti buduće provale

Neke stvari koje uzrokuju akne nisu pod vašom kontrolom, poput genetike i hormonalnih promjena. Međutim, postoji nekoliko stvari koje možete učiniti kako biste spriječili probijanje:

• Operite lice, ali samo dva puta dnevno. Češće sapiranje može iritirati kožu i dovesti do veće proizvodnje ulja i izbijanja.
• Koristite OTC proizvode koji sadrže benzoil peroksid ili salicilnu kiselinu. Oni mogu pomoći u isušivanju bilo kakvih ulja koja začepljuju pore. Benzoil peroksid takođe pomaže u ubijanju bakterija koje uzrokuju akne.
• Pametno birajte šminku. Vrste koje su označene kao „bez ulja“ ili „nekomedogene“ rjeđe će začepiti pore.
• Za tjelesne akne nosite široku odjeću koja omogućava koži da diše.
• Sklonite ruke s lica. Branje akni može dovesti do ožiljaka ili više akni.