Kako se HIV mijenja s godinama? 5 stvari koje treba znati

Sadržaj

• Možda imate povećan rizik od bolesti povezanih sa godinama
• Možda imate povećan rizik od kognitivnih bolesti
• Možda će vam trebati još lijekova
• Možda ćete imati više emocionalnih problema
• HIV može menopauzu učiniti izazovnijom
• Šta možete učiniti
• Za poneti

U današnje vrijeme ljudi sa HIV-om mogu živjeti dugo i zdravo. To se može pripisati velikim poboljšanjima u liječenju HIV-a i podizanju svijesti.

Trenutno gotovo polovina ljudi koji žive s HIV-om u Sjedinjenim Državama imaju 50 ili više godina.

Kako starete, život s HIV-om može predstavljati dodatne izazove. Važno je poduzeti dodatne mjere predostrožnosti kako biste održali i fizičko i mentalno zdravlje, čak i ako djeluju lijekovi protiv HIV-a.

Evo pet stvari koje treba znati o HIV-u kako stariš.

Možda imate povećan rizik od bolesti povezanih sa godinama

Ljudi koji žive s HIV-om i dalje se mogu nositi sa kroničnim stanjima i fizičkim promjenama koje dolaze sa starenjem. Istraživanja pokazuju da ljudi sa HIV-om imaju i veći rizik od kroničnih ne-HIV bolesti u odnosu na one bez HIV-a.

Uprkos ogromnim poboljšanjima u liječenju, život s HIV-om s vremenom može izazvati stres na tijelu. Jednom kada HIV uđe u tijelo, on direktno napada imunološki sistem.

Tada je imunološki sistem stalno aktivan dok pokušava da se bori protiv virusa. Godine ovog mogu proizvesti kronične upale niskog nivoa u tijelu.

Dugotrajna upala povezana je sa mnogim starosnim stanjima, uključujući:

• bolesti srca, uključujući srčani udar i moždani udar
• bolesti jetre
• određeni karcinomi, uključujući Hodgkinov limfom i rak pluća
• dijabetes tipa 2
• otkazivanja bubrega
• osteoporoza
• neurološke bolesti

Možda imate povećan rizik od kognitivnih bolesti

HIV i njegovi tretmani mogu vremenom utjecati i na funkciju mozga. pokazuju da starije osobe sa HIV-om imaju povećan rizik za razvoj kognitivnih oštećenja, uključujući deficite u:

• pažnja
• izvršna funkcija
• memorija
• senzorna percepcija
• obrada informacija
• jezik
• motoričke sposobnosti

Istraživači procjenjuju da će među ljudima sa HIV-om doživjeti neki oblik neurokognitivnog pada. Pad može biti blag do ozbiljan.

Možda će vam trebati još lijekova

Starije osobe s HIV-om mogu uzimati nekoliko lijekova. Oni mogu biti za liječenje HIV-a i komorbidnih stanja, poput dijabetesa, visokog krvnog pritiska, osteoporoze i bolesti srca.

To starije ljude sa HIV-om dovodi u rizik za polifarmaciju. Ovo je medicinski termin za upotrebu više od pet različitih vrsta droga odjednom. Ljudi koji uzimaju nekoliko lijekova mogu imati veći rizik od:

• pada
• interakcije između lijekova
• nuspojave
• hospitalizacije
• toksičnost lijekova

Važno je da uzimate lijekove prema propisanom rasporedu. Uvijek obavijestite svog liječnika o svim lijekovima koje uzimate.

Možda ćete imati više emocionalnih problema

Stigma HIV-a može dovesti do emocionalnih problema, uključujući depresiju. Starije osobe sa HIV-om mogu imati osjećaj izgubljene zajednice i socijalne podrške. Doživljavanje problema sa kognicijom takođe može dovesti do depresije i emocionalnog stresa.

Kako starite, bitno je da pronađete načine kako održati svoje emocionalno zdravlje. Ostanite povezani s voljenima, bavite se ispunjenim hobijem ili razmislite o pridruživanju grupi podrške.

HIV može menopauzu učiniti izazovnijom

Žene obično prolaze kroz menopauzu u dobi između 45 i 55 godina, sa prosječnom dobi od 51 godine. Potrebno je više istraživanja, ali žene koje žive s HIV-om mogu i ranije.

Neki dokazi također sugeriraju da simptomi menopauze mogu biti ozbiljniji za žene koje žive s HIV-om, ali istraživanja su ograničena. To može biti povezano s reakcijom imunološkog sistema na HIV ili proizvodnjom hormona koji utječu na menopauzu.

Uobičajeni simptomi menopauze uključuju:

• valunzi, noćno znojenje i crvenilo
• nesanica
• suhoća vagine
• debljanje
• depresija
• problemi s memorijom
• smanjen seksualni nagon
• stanjivanje ili gubitak kose

Menopauza takođe može nastupiti kod mnogih dobnih bolesti. To uključuje:

• srčana bolest
• visok krvni pritisak
• dijabetes
• smanjena mineralna gustina kostiju

Šta možete učiniti

Osobe sa HIV-om starije od 50 godina moraju redovito pregledavati svog ljekara. Ovi redovni pregledi trebali bi uključivati ​​praćenje vaših:

• nivo holesterola
• šećer u krvi
• krvni pritisak
• broj krvnih zrnaca
• zdravlje kostiju

Povrh svega, važno je njegovati navike zdrave za srce, poput:

• redovno vježbanje
• odvikavanje od pušenja
• zdrava prehrana bogata voćem, povrćem, nemasnim proteinima i cjelovitim žitaricama
• smanjenje stresa
• smanjenje unosa alkohola
• upravljanje težinom
• pridržavajući se vašeg plana liječenja

Liječnik vam može propisati lijekove za sprečavanje gubitka kostiju ili preporučiti dodatke vitamina D i kalcijuma. Oni mogu takođe propisati lijekove za liječenje visokog krvnog pritiska, dijabetesa ili bolesti srca.

Vaš liječnik može vam preporučiti da posjetite stručnjaka za mentalno zdravlje. Psihijatri, psiholozi i terapeuti profesionalci su koji vam mogu pomoći u rješavanju emocija i pružiti vam podršku.

Za poneti

Izgledi za ljude koji žive sa HIV-om znatno su se popravili tokom posljednjih 20 godina. Ali povećane stope popratnih bolesti i kognitivnih promjena mogu predstavljati izazove kako starete.

Iako se dodatni zdravstveni izazovi starenja s HIV-om mogu činiti zastrašujućim, nemojte se obeshrabriti. Postoji puno načina na koje možete smanjiti rizik.

Redovno pregledavajte svog liječnika radi uobičajenih zdravstvenih stanja povezanih sa starenjem i pridržavajte se svojih lijekova za HIV.