Vještine preživljavanja koje morate znati prije nego što krenete na pješačke staze

Sadržaj

• Da spriječimo oh s*t trenutak...
• Usred oh sh*trenutka ...
• Recenzija za

Stvaranje vatre trenjem-znate, poput dva štapa-izuzetno je meditativan proces. Ovo govorim kao neko ko je to uradio (i razvio potpuno novo razumevanje za čuda koja se poklapaju u tom procesu). Potrebna je velika količina koncentracije i strpljenja-tu je bijesno trljanje, nakon čega slijedi pažljivo sakupljanje komadića piljevine koju proizvodi, mukotrpno pažljivo puhanje na spomenutu piljevinu kako bi se ugasila, a zatim zadržavanje daha dok pažljivo prebacujete tu iskru u nešto što će zapravo gorjeti-čekate zauvijek na najmlađi polizak plamena.

Zapaljivanje vatre bilo je samo jedno od dugog popisa vitalno važnih vještina preživljavanja u divljini koje sam naučio planinareći s Michaelom Ridolfom, prirodnjakom i obučenim preživjelom u planinskoj kući Mohonk u planinama sjeverno od Manhattana. Moj tečaj sigurnosti u divljini ostavio me je hladnijim od Cheryl Strayed-i nadao se da nikada neću morati koristiti bilo koju od ovih vještina u planinarskoj avanturi koja je pošla po zlu.

"Ne kupujete zdravstveno osiguranje u nadi da ćete se razboljeti - to bi bilo ludilo", rekao mi je Ridolfo. "Isto je i sa vještinama preživljavanja. Nisam u potrazi da budem majstor vještina preživljavanja i da se molim za zombi apokalipsu pa ću ih moći koristiti. Nadam se da ih nikada neću morati koristiti."

Kako kaže Ridolfo, educirati se o ljepoti i opasnosti provođenja vremena u prirodi je poput životnog osiguranja-poznavanje nekih vještina preživljavanja prije nego što krenete na stazu moglo bi vam spasiti život.

Lako je nabrojati prednosti odlaska na stazu ove jeseni. Istraživanja pokazuju da fizički čin provođenja vremena u prirodi ima ozbiljan psihološki učinak. Studija sprovedena od strane istraživača sa Stanforda iz 2015. otkrila je da samo 90 minuta traga može smanjiti aktivnost u području mozga povezanog s negativnim mislima i mentalnim bolestima. Ali često zaboravljamo da odlazak na stazu, posebno sam, takođe može biti opasan. Pogrešno skretanje na pješačenju može vas ostaviti izgubljenim kako se bliži večer, iskrivljeni gležanj pri trčanju može vas ostaviti na cjedilu bez načina da se vratite do auta (pogledajte 8 osnovnih sigurnosnih savjeta koje svaki trkač treba znati), gutljaj iz nesigurnog potoka na kampovanju može vas dovesti u bolnicu.

"Morate obratiti pažnju", kaže Ridolfo. "Morate učestvovati u vlastitom preživljavanju." Čak i ako nemate interesa naučiti paliti vatru, svjesnost je prva stvar koju možete učiniti da razmišljate kao preživjeli i ostanete sigurni kada krenete na stazu. "Mogli biste biti najsposobnija, najbolje opremljena osoba na stazi, ali ako vam je svijest slaba, kandidat ste za upadanje u nevolje", kaže on. "Apsolutno nema zamjene za svijest."

Bilo da idete na neobavezno planinarenje da pogledate one jesenje lišće Instas ili uzimate ruksak za jesensko kampovanje koje izgleda kao da bi moglo dati Cheryl Strayed's Wild Potrčite za svoj novac, evo devet vještina preživljavanja koje trebate znati da biste se zaštitili od nevolja - i ostanite sigurni ako nešto krene po zlu.

Da spriječimo oh s*t trenutak...

Čitava svrha uzimanja vremena da naučite neke sigurnosne vještine u divljini je da ih, nadamo se, nikada nećete morati koristiti. Učinite ovih pet stvari kako biste se zaštitili od opasnosti.

1. Upoznajte svoje granice.

Ne budi samopouzdan. Ako niste iskusan planinar, ovo nije vrijeme da se pokažete odabirom najnaprednije staze. Lakše je ući u glavu u divljini nego što mislite, kaže Ridolfo. Zapamtite, upozorenja na stazi postoje s razlogom.

2. Poznajte svoju opremu.

Čak i ako samo idete van na nekoliko sati, nekoliko ključnih stvari koje ste bacili u vaš ranac moglo bi vas jednostavno izvući iz nevolje. Prvo, uvijek ponesite dodatnu vodu ili filter za vodu i par grickalica. Drugo, uvijek biste trebali spakirati mali komplet prve pomoći, dodatni sloj koji će vas zaštititi od vremenskih nepogoda (pomislite na laganu jaknu koja može pružiti dodatnu zaštitu od vjetra i kiše i zaštititi vas od sunčevih zraka) i dodatnu bateriju telefona ( čak i ako nemate servis, moći ćete da pristupite kompasu svog telefona). A budući da (vjerujte mi) ne želite paliti vatru na starinski način, nije loša ideja baciti knjigu žigica koju ste pokupili u baru.

3. Vježbajte nekoliko vještina preživljavanja.

Nije dovoljno imati nekoliko hitnih predmeta u vašem rancu. I dalje su vam potrebne vještine da ih koristite. Upaljač u rukama nekoga ko ne zna šta da radi sa njim nije baš efikasan. "Ako uzmete upaljač i samo pokušate zapaliti veliki komad drva, bit ćete jako frustrirani kada to ne uspije i ostanete bez upaljača."

Rjesenje? Vježbajte. Ako planinarite sa šibicama, vježbajte ih da biste zapalili vatru u roštilju u parku. Ako planinarite s filterom za vodu, provjerite jeste li ga jednom ili dvaput testirali kako biste znali kako funkcionira. Ne čekajte dok ne očajavate zbog pića i pokušate pročitati neki dijagram. Vježbajte čitanje papirne karte dok ste na redovnom putovanju kako biste znali kako to učiniti na stazi. "Ne postoji zamjena za trening", kaže Ridolfo.

4. Ne vjerujte svemu što vidite.

Majka priroda može biti majstor obmane. Nedavno sam na pješačenju po vrelom danu u Yosemiteu ostao bez vode. Iako sam znao da sam udaljen samo sat vremena od rendžerske stanice, ipak sam se osjećao kao pustinjski lutalica koji vidi oazu kada sam naišao na bistri potok - ali da li je bilo bezbedno? "Nije sva čista voda sigurna za piće", rekao mi je Ridolfo kada sam ga upitao koji bi bio najbolji poziv u toj situaciji. "Slično, neka gadna smeđa jezera potpuno su sigurna."

Ako se nađete na primamljivom potoku, prva stvar koju trebate učiniti je provjeriti ima li znakova vidljive kontaminacije (poput mrtve životinje) uzvodno koja bi mogla učiniti vodu nesigurnom. Drugo, procijenite koliko biste lako mogli doći do ljekara u naredna 24 sata za svaki slučaj pijuckanja radi razboljeti se.

Isti pristup vrijedi za sve bobice ili lišće koje naiđete na stazi. Jestivo cvijeće i šumsko hranjenje mogli bi biti super trendovski, ali ako ne znate sa sigurnošću šta jedete, klonite se. Jedno zgodno pravilo koje mi je Ridolfo dao: Ako biljka ima trnje i suprotno lišće (što znači da su okrenuti od stabljike kako bi napravili V oblik), ima jestivo voće.

5. Igrajte dodatno sigurno dok ste sami.

Kad vučete svoje Wild i kada krenete sami, igrajte na sigurno - čak i ako je to staza koja vam je potpuno poznata, uvrnuti gležanj znači da ste nasukani. "Kad sam vani, izuzetno sam marljiv oko toga gdje ću postaviti noge i paziti gdje se nalazim, jer posljedice mogu biti ozbiljne", kaže Ridolfo. "Kad god sam povrijedio skočni zglob, bilo je to kada sam nekako skrenuo pogled sa staze i stvarno nisam gledao kuda hodam."

Usred oh sh*trenutka ...

Kako se pogrešan korak ne bi pretvorio u situaciju opasnu po život, zapamtite ove četiri vještine preživljavanja.

1. Ne paničite.

Prva stvar koju možete učiniti je ostati mirni, kaže Ridolfo-panika koja otežava donošenje pametnih odluka. To je lakše reći nego učiniti. „Ono što preporučujem ljudima je da uzmu tri do pet minuta i samo dišu“, kaže on. "Onda dobro razmislite o svom scenariju." Jeste li se zaista izgubili? Razmislite o tome kako ste došli do toga gdje ste. Možete li se vratiti svojim koracima? Ima li poznatih znamenitosti? Ako ste ozlijeđeni, možete li i dalje hodati? Puzati? "Dobijte što više informacija o svojoj situaciji i uzmite što više podataka na svoju stranu", kaže Ridolfo.

2. Upoznajte svoju statistiku-i svoje prioritete.

"Ako ste zdravi, većina ljudi može izdržati tri dana bez vode i tri sedmice bez hrane", kaže Ridolfo. Vaš najhitniji prioritet je pronalaženje ili stvaranje skloništa, dodaje-čak i ako nije zima, temperatura može preko noći pasti na opasne razine. Da biste napravili sklonište, prisjetite se svoje omiljene jesenje aktivnosti iz djetinjstva i skupite ogromnu gomilu lišća i krhotina - govorimo o ogromnim, nekoliko puta većeg - i puzite u njemu. Listovi će se ponašati kao džinovska vreća za spavanje kako bi vas grijali tokom noći.

Ako se zaglavite, zapamtite svoje prioritete ovim redom: sklonište, voda, vatra, hrana.

3. Budite kreativni.

U popodnevnim satima koje smo proveli zajedno, Ridolfo me ohrabrio da izađem iz svoje kreativne zone udobnosti-vještine koja vam je potrebna da ostanete oštri u divljini. Zamislite sve probleme na koje naiđete kao zagonetke kreativnog razmišljanja. Na primjer, kako možete sakupiti rosu koja se skuplja na biljkama i koristiti je za vodu za piće? "Kako bi bilo da uzmete pamučnu košulju i upotrijebite je za usisavanje što više rose, a zatim je iscijedite?" kaže Ridolfo.

4. Smatrajte neuspjeh povratnom informacijom

Bez obzira u kakvoj ste ljepljivoj situaciji, pokušajte misliti na svoje pogreške ne kao na neuspjehe, već kao na vrijedne informacije koje vam mogu pomoći da nastavite dalje. „Ne postoji zamena za iskustvo“, kaže Ridolfo. "Vaši" neuspjesi "samo idu u vaše iskustvo i izgrađuju vaš karakter i čine vas upornijima."

Razvijanje skupa vještina preživljavanja koje su jednako opake kao Ridolfo-ove moglo bi realno biti nedostižno za prosječnog planinara kao što sam ja (za cijelo jednogodišnje kampovanje, izazivao je sebe da jede samo toplu hranu ili piće ako može izazvati vatru sam od nule-većih rekvizita). Ali čak i jedno popodne da sakupim nekoliko sitnica i provedem malo vremena razmišljajući o tome kako spriječiti potrebu za vještinama preživljavanja u divljini, učinilo je da se osjećam znatno samopouzdanije i neobično osnaženo.

"Sudjelovanje u vašem preživljavanju jako osnažuje", rekao mi je Ridolfo prije nego što smo se vratili u zemlju tekuće vode i lako dostupnih šibica. "Postoji ogroman osjećaj slobode i osnaživanja u posjedovanju čak i samo nekoliko vještina preživljavanja." Od sada, to je jedina stvar bez koje neću ići na stazu.

Recenzija za