Tretman hernije lumbalnog diska i glavni simptomi
Sadržaj
Hernije diskova nastaju kada se disk između kralješaka kralježnice pritisne i promijeni svoj oblik, što narušava njegovu funkciju amortizacije, a može pritisnuti i korijene živaca uzrokujući bol u drugim dijelovima tijela. U slučaju hernije lumbalnog diska, područje zahvaćenog tijela je završni dio leđa, s prostorima koji su najviše pogođeni, L4 i L5 ili L5 i S1.
Hernija diska može se klasificirati kao ekstrudirana, izbočena ili oteta, kao što to pokazuju sljedeće slike:
Vrste hernija diskovaHernija diska se ne vraća uvijek u normalno stanje, pogotovo kada je riječ o ozbiljnijim situacijama kao što je hernija diska izbočena ili oteta, au ovom slučaju ako konzervativni tretman, urađen na fizioterapijskim sesijama oko 2 mjeseca, nije dovoljan za bol olakšanje, liječnik može naznačiti da se izvodi operacija koja se sastoji od uklanjanja oštećenog diska i, na primjer, „zalijepljenja“ dva kralješka.
Međutim, najčešći tip kila, koji je izbočina, poboljšava sve simptome fizioterapijom i održavanjem izvođenjem vježbi za jačanje mišića kao što su hidroterapija ili klinički pilates, na primjer.
Simptomi hernije lumbalnog diska
Hernija lumbalnog diska može imati sljedeće simptome:
- Bolovi u leđima na kraju kičme, koji mogu zračiti u zadnjicu ili noge;
- Možda je teško kretati se;
- Može biti utrnulost, peckanje ili trnci u leđima, zadnjici ili nogama.
Bol može biti stalan ili se pogoršati prilikom izvođenja pokreta.
Dijagnoza hernije lumbalnog diska može se postaviti na osnovu predstavljenih simptoma i na testovima poput magnetne rezonance ili računarske tomografije, na zahtjev ljekara ortopedije ili neurohirurga kičme.
Uzroci hernije lumbalnog diska mogu biti povezani sa strukturnim promjenama u kičmi ili na primjer zbog nezgoda, lošeg držanja ili dizanja utega. Najčešći je izgled kod ljudi između 37 i 55 godina, uglavnom kod ljudi koji imaju vrlo slabe trbušne mišiće i imaju prekomjernu težinu.
Tretmani za herniju lumbalnog diska
Tretman hernije lumbalnog diska može se provesti upotrebom protuupalnih lijekova kao što su Ibuprofen ili Naproxen, na koje ukazuje liječnik opće prakse ili ortoped, ako to nije dovoljno, injekcije kortikosteroida mogu se naznačiti svakih 6 mjeseci.
Ali pored toga, liječenje mora uključivati i fizioterapiju, au najtežim slučajevima i operaciju. Vrijeme liječenja razlikuje se od osobe do osobe, u skladu sa simptomima koje ona predstavlja i svakodnevnom rutinom. Neke mogućnosti liječenja su:
Fizioterapija pomaže u ublažavanju simptoma uzrokovanih bolešću i vraćanju pokreta. Može se izvoditi svakodnevno, ili najmanje 3 puta nedeljno, u slučaju akutnog bola.
Aparati se mogu koristiti za kontrolu bola i upale i vježbe za jačanje mišića leđa i trbušne regije, kako pokazuje fizioterapeut. Pored toga, osteopatija se može koristiti jednom tjedno kod specijaliziranog fizioterapeuta ili osteopata.
Ovisno o zdravstvenom stanju pacijenta, neke Pilates vježbe i globalna posturalna reedukacija - RPG mogu se izvoditi pod nadzorom, ali vježbe vježbanja s utezima su kontraindicirane, u većini slučajeva, barem tijekom akutnog bola. Vježbe bodybuildinga obično se mogu izvoditi samo kada nema simptoma, ali pod medicinskim vodstvom i pod nadzorom učitelja u teretani.
Operacija hernije lumbalnog diska može se obaviti različitim tehnikama, na primjer upotrebom lasera ili otvaranjem kičme, da bi se, na primjer, ujedinila dva kralješka.Operacija je osjetljiva i naznačena je kada drugi oblici liječenja nisu bili dovoljni, uvijek je zadnja opcija. Čak i zato što je nakon operacije uobičajeno da osoba treba fizikalnu terapiju.
Rizici operacije uključuju pogoršanje simptoma zbog ožiljaka koji nastaju kompresijom ishijadičnog živca, pa ovo nije prva opcija liječenja. Oporavak operacije tijekom post-operativnog perioda je spor i pojedinac mora ostati u mirovanju prvih dana, izbjegavajući napore. Fizikalna terapija hernije lumbalnog diska obično započinje 15 do 20 dana nakon operacije i može trajati mjesecima. Saznajte više detalja o operaciji hernije diska.
Pogledajte ove i druge savjete u sljedećem videozapisu: