Autor: Ellen Moore
Datum Stvaranja: 13 Januar 2021
Datum Ažuriranja: 14 Maja 2025
Anonim
Napravite ovaj Mojito recept od crvene, bijele i borovnice za proslavu četvrtog jula - Životni Stil
Napravite ovaj Mojito recept od crvene, bijele i borovnice za proslavu četvrtog jula - Životni Stil

Sadržaj

Jeste li spremni za povratak i nazdraviti četvrtom julu sa zdravim alkoholnim pićem u ruci? Ove godine prenesite pivo i slatke koktele (hi, sangria i daiquiris) i umjesto toga se odlučite za zdravije, a još svečanije piće: crveni, bijeli i borovničev mojito napravljen od kokosove vode i monaškog voća. (BTW, evo šta trebate znati o monaškom voću i drugim novim zaslađivačima.)

Ovaj Instagram-vrijedan recept od Taylor Kiser, kreatorice Food Faith Fitnessa i certificiranog ličnog trenera i trenera prehrane, ima samo 130 kalorija po piću i poslužuje svježe voće i začinsko bilje, plus dozu hidratantne kokosove vode u svakom prelivu. (Kokosova voda je samo jedan od mnogih zdravih miksera za koktele koje biste trebali probati.) Samo pokušajte smisliti još jedno piće koje zvuči osvježavajuće tokom sparnog vrućeg ljetnog dana-ne možete.


Samo naprijed: Miješajte, sipajte, miješajte i popijte!

Mojito od crvene, bijele i borovnice sa kokosovom vodom

Pravi: 2 porcije

Ukupno vrijeme: 5 minuta

Sastojci

  • 1 velika limeta, narezana na 8 kriški
  • 16-20 listova mente
  • 3-4 kašičice monaškog voća, po ukusu
  • 2 kašike svežih borovnica
  • 2 veće jagode narezane na kockice
  • 3 unce bijelog ruma (Probajte Batiste Rhum, koji vam može pomoći da preskočite sutrašnji mamurluk)
  • 1 šolja kokosove vode
  • Led

Upute

  1. Podijelite kriške limete i listove mente između dvije highball čaše i upotrijebite muddler da ih miješate dok limete ne puste sok i menta se ne razgradi.
  2. Podijelite monaško voće (probajte 2 kašičice po mojitou), borovnice i jagode između čaša. Ponovo miješajte dok se voće uglavnom ne raspadne, ali je i dalje malo zrnasto.
  3. Napunite čašu ledom, a zatim prelijte rumom i kokosovom vodom.
  4. Dobro promiješajte i uživajte.

Recenzija za

Advertisement

Savjetujemo Vam Da Čitate

American Idol plejlista za vježbe: SHAPE Exclusive

American Idol plejlista za vježbe: SHAPE Exclusive

inoćnje American Idol, morali mo reći "adio " Karen Rodriguez, koji je ri kirao pjevajući Taylor Dayne na špan kom. ada kada ezona 10 i tiče pobjednika, mi lili mo da bi bilo zabavno zatraž...
Jeste li zaista umorni—ili samo lijeni?

Jeste li zaista umorni—ili samo lijeni?

Počnite upi ivati ​​"Zašto am ja ..." na Googleu, a tražilica će e automat ki i puniti najpopularnijim upitom: "Zašto am... tako umoran?"Ja no je da je to pitanje koje i mnogi ljud...