Kako pomoći djetetu s Downovim sindromom da sjedi i hoda

Sadržaj

• Prednosti fizioterapije kod Downovog sindroma
• Vježbe pomažu bebi da se razvije
• Terapija jahanja za Downov sindrom

Da biste djetetu s Downovim sindromom pomogli da brže sjedi i hoda, trebali biste odvesti dijete na fizikalnu terapiju od trećeg ili četvrtog mjeseca života do oko pete godine života. Sesije se obično održavaju 2 ili 3 puta sedmično i u njima se izvode razne vježbe maskirane u igre kojima je cilj rano stimulirati dijete tako da može brže držati glavu, kotrljati se, sjediti, stajati i hodati.

Dijete s Downovim sindromom koje se podvrgava fizikalnoj terapiji obično počinje hodati s oko 2 godine, dok dijete koje se ne bavi fizikalnom terapijom može početi hodati tek nakon 4 godine života. Ovo pokazuje koristi koje fizikalna terapija ima za motorički razvoj ove djece.

Prednosti fizioterapije kod Downovog sindroma

Fizioterapija uključuje terapiju na terenu i psihomotornu stimulaciju, gdje se koriste predmeti kao što su ogledala, kuglice, pjene, tatami, sklopovi i razne obrazovne igračke koje stimuliraju osjetila. Njegove glavne prednosti su:

• Borbena hipotonija, a to je kada dijete ima smanjenu mišićnu snagu i uvijek je vrlo mekano;
• Dajte prednost razvoju motorai pomozite djetetu da nauči držati glavu, sjediti, kotrljati se, stajati i hodati;
• Razviti ili poboljšati ravnotežu u raznim položajima, poput sjedenja i stajanja, tako da, na primjer, ne zatetura kada pokušava stajati ili treba hodati zatvorenih očiju;
• Liječite skoliozu, sprečavajući da kičma bude teško oštećena i ometajući promjene u držanju.

Bobath tehnika je također dobar način za poticanje razvoja djece s Downovim sindromom, a sastoji se od vježbi izvedenih na podu ili s loptom, koje djeluju na obje strane tijela i na kontralaterali kako bi poboljšale razvoj nervnog sistem djeteta.

Korištenje zavoja koji su vrsta obojene trake koja se nanosi na kožu također je resurs koji se može koristiti za olakšavanje učenja zadataka kao što je, na primjer, mogućnost samostalnog sjedenja. U ovom slučaju, ljepljiva traka može se nanijeti poprečno na djetetov trbuh kako bi ono imalo veću čvrstoću i moglo podići trup s poda, jer je za izvođenje ovog pokreta potrebna dobra kontrola trbušnih mišića, koji su obično vrlo slab u slučaju Downovog sindroma.

Vježbe pomažu bebi da se razvije

Fizioterapeutski tretman kod Downovog sindroma mora biti individualiziran jer je svakom djetetu potrebna puna pažnja tokom aktivnosti, u skladu s njegovim motoričkim vještinama i potrebama, ali neki ciljevi i primjeri vježbi su:

• Stavite bebu u krilo i privucite joj pažnju ogledalom ili igračkom koja emitira zvukove, tako da može držati glavu dok sjedi;
• Stavite bebu na trbuh i privucite joj pažnju, zazivajući ga imenom kako bi mogla podići pogled;
• Stavite bebu na leđa s igračkom koja mu se jako sviđa, tako da se može okrenuti da je uzme;
• Stavite bebu na viseću mrežu ili na ljuljačku, polako je pomičući s jedne na drugu stranu, što pomaže smiriti i organizirati labirint u mozgu;
• Sjednite na sofu i ostavite bebu na podu, a zatim privucite njegovu pažnju tako da želi ustati, podupirući tjelesnu težinu na sofi, koja mu jača noge kako bi mogla hodati.

Pogledajte sljedeći video i naučite kako stimulirati razvoj djece s Downovim sindromom:

Terapija jahanja za Downov sindrom

Pored ove vrste fizikalne terapije na terenu postoji i fizikalna terapija s konjima, koja se naziva hipoterapija. U njemu samo jahanje pomaže u poboljšanju ravnoteže djece.

Obično ova vrsta tretmana započinje između 2 i 3 godine sa sesijama jednom sedmično, ali neke vježbe koje se mogu naznačiti su:

• Vožnja zatvorenih očiju;
• Uklonite jedno stopalo iz uzengije;
• Držite konja za vrat, grleći ga dok jašete;
• Otpustite noge 2 stremene istovremeno;
• Radite vježbe za ruke dok jašete, ili
• Jahanje ili čučanje.

Dokazano je da djeca koja se bave i hipoterapijom, kao i fizikalnom terapijom na terenu, imaju bolja posturalna prilagođavanja i imaju adaptivne reakcije kako ne bi brže padala, imaju veću kontrolu pokreta i mogu brže poboljšati držanje tijela.

Pogledajte koje vježbe mogu pomoći vašem djetetu da brže govori.