6 osnovnih stvari koje trebate držati u torbi ako imate ulcerozni kolitis

Sadržaj

• 1. Promjena odjeće
• 2. Lijekovi protiv dijareje
• 3. Ublaživači bola
• 4. Maramice za čišćenje i / ili toaletni papir
• 5. Sanitarne maramice
• 6. Pristupna kartica toaleta
• Za poneti

Ulcerozni kolitis (UC) je nepredvidljiva i nestalna bolest. Jedan od najtežih dijelova života s UC-om je nikad ne znati kada ćete se razbuktati. Kao rezultat toga, može biti teško planirati planove izvan kuće s rodbinom ili porodicom. Ali iako UC može utjecati na vašu dnevnu rutinu, ne mora vas kontrolirati. Možete živjeti normalan, aktivan život.

Uz malo pripreme, možete se osjećati ugodno kad se odvažite. Na primjer, ako ste u trgovini, restoranu ili nekom drugom javnom mjestu, pomoći će vam da znate lokaciju najbližih toaleta u slučaju da dođe do požara.

Pored toga, možete olakšati brige i spriječiti neugodnost izbijanja požara u javnosti tako što ćete uvijek sa sobom nositi nužne potrepštine za nuždu. Evo šest važnih predmeta koje morate držati u torbi ako imate ulcerozni kolitis:

1. Promjena odjeće

Iako vam poznavanje lokacije javnih zahoda može pomoći u rješavanju hitnih nužda i čestih proljeva, iznenadni napad povećava vjerojatnost nesreće. Ponekad možda nećete pronaći toalet na vrijeme. Ne dopustite da vam ova mogućnost prekida život. Da biste se ugodnije osjećali izvan kuće, uvijek u rezervnoj torbi nosite rezervne hlače i donje rublje.

2. Lijekovi protiv dijareje

Razgovarajte sa svojim liječnikom da biste vidjeli je li sigurno kombinirati lijekove protiv dijareje sa lijekovima na recept. Ako je to slučaj, pripazite ovaj lijek svojim hitnim zalihama. Uzimajte lijekove protiv dijareje prema uputama. Ovi lijekovi usporavaju crijevne kontrakcije kako bi zaustavili proljev, ali ne biste trebali uzimati sredstvo protiv dijareje kao terapiju održavanja.

3. Ublaživači bola

Uzmite sredstvo za uklanjanje bolova bez recepta da biste zaustavili blagi bol povezan s UC. Razgovarajte sa svojim liječnikom o sigurnim lijekovima. Vaš liječnik može predložiti acetaminophen (Tylenol), ali ne i druge vrste sredstava za ublažavanje bolova. Lijekovi kao što su ibuprofen (Advil), natrijum naproksen i natrijum diklofenak mogu pogoršati ozbiljnost poimanja.

4. Maramice za čišćenje i / ili toaletni papir

U slučaju da imate nesreću i trebate promijeniti hlače ili donje rublje, u torbu za nuždu spakirajte vlažne maramice za čišćenje i toaletni papir. Budući da se nakon nesreće izvan vaše kuće ne možete kupati ili tuširati, upotrijebite vlažne maramice za ublažavanje mirisa.

Toaletni papir u torbi za hitne slučajeve također vam dobro dođe. Možete se naći u zahodu koji nema toaletni papir.

5. Sanitarne maramice

Budući da se izbijanje može dogoditi neočekivano, možda imate ograničen izbor kupaonica. A neki toaleti mogu imati praznu zalihu sapuna za ruke. Morate se pripremiti za svaki mogući scenarij, pa u svoju hitnu torbu spakirajte gel ili maramice za dezinfekciju ruku na bazi alkohola. Pranje ruku vodom i sapunom najbolje je za uklanjanje bakterija i klica. Gelovi i maramice za dezinfekciju ruku su sljedeća najbolja stvar u nedostatku sapuna i vode.

6. Pristupna kartica toaleta

Pronalaženje javnog zahoda može biti izazov. Neka javna mjesta ne nude javne toalete ili daju samo povlastice kupaonicama kupcima koji plaćaju. To može predstavljati problem kada vam je potreban neposredan pristup toaletu. Da biste izbjegli nesreću, razgovarajte sa svojim liječnikom o uzimanju kartice za pristup toaletu. Prema Zakonu o pristupu toaletu, poznatom i kao Ally’s Law, maloprodajne prodavaonice koje ne pružaju javne zahode moraju ljudima koji imaju kronične bolesti omogućiti pristup toaletima samo za zaposlene u hitnim slučajevima. Ovaj zakon, koji je usvojen u mnogim državama, takođe omogućava trudnicama pristup ograničenim kupaonicama.

Za poneti

UC je kronično stanje koje zahtijeva kontinuirano liječenje, ali prognoza je pozitivna uz odgovarajuću terapiju. Držanje ovih osnovnih predmeta u torbi za hitne slučajeve može vam pomoći da se nosite sa bolešću. Također je važno razgovarati sa svojim liječnikom ako se simptomi ne poboljšaju ili pogoršaju terapijom.