Eterična ulja za kosu

Sadržaj

• Eterična ulja za vašu kosu
• 1. Esencijalno ulje lavande
• 2. Esencijalno ulje mente
• 3. Esencijalno ulje ružmarina
• 4. Eterično ulje cedrovine
• 5. Esencijalno ulje limunske trave
• 6. Esencijalno ulje majčine dušice
• 7. Esencijalno ulje žalfije
• 8. Eterično ulje čajevca
• 9. Esencijalno ulje ylang-ylanga
• Alternativa ekstraktu ulja
• Ulje ekstrakta biljke preslice
• Rizici i potencijalne komplikacije
• Oduzmi

Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.

Pregled

Eterična ulja ekstrahiraju se iz biljaka metodama poput destilacije ili isparavanja. Iako su esencijalna ulja najpoznatija po svojim aromatičnim svojstvima, sadrže i snažna hemijska svojstva koja mogu biti korisna za zdravlje.

Esencijalna ulja se već dugo koriste u alternativnim, istočnim i homeopatskim lijekovima zahvaljujući svojoj efikasnosti i malom riziku od neželjenih efekata.

Jedna od prednosti nekih esencijalnih ulja je poboljšanje zdravlja kose. Različita ulja mogu učiniti sve, od pomaganja rasti kose do dodavanja snage i sjaja.

Eterična ulja za vašu kosu

1. Esencijalno ulje lavande

Ulje lavande može ubrzati rast kose. Znajući da ulje lavande ima svojstva koja mogu generirati rast ćelija i smanjiti stres, istraživači u jednoj studiji na životinjama otkrili su da je ovo ulje moglo generirati brži rast dlake kod miševa.

Takođe ima antimikrobna i antibakterijska svojstva, koja mogu poboljšati zdravlje vlasišta.

Pomiješajte nekoliko kapi ulja lavande u 3 kašike nosača ulja, poput maslinovog ulja ili rastopljenog kokosovog ulja, i nanesite ga direktno na vlasište. Ostavite ga da djeluje najmanje 10 minuta prije nego što ga isperete i isperete sa šamponom kao i obično. To možete učiniti nekoliko puta sedmično.

2. Esencijalno ulje mente

Ulje peperminta može izazvati hladnoću, trnci kada pojača cirkulaciju područja na koje se nanosi. To može pomoći u pospješivanju rasta dlake tokom faze anagena (ili rasta).

Jedno istraživanje pokazalo je da ulje peperminta, kada se koristi na miševima, povećava broj folikula, dubinu folikula i ukupan rast kose.

Pomiješajte 2 kapi esencijalnog ulja mente sa nosačem po vašem izboru. Umasirajte ga u vlasište i ostavite da djeluje 5 minuta prije temeljitog ispiranja šamponom i regeneratorom.

3. Esencijalno ulje ružmarina

Ako želite poboljšati i debljinu kose i rast kose, ulje ružmarina je izvrstan izbor zahvaljujući svojoj sposobnosti da poboljša generiranje ćelija.

, ulje ružmarina izvedeno kao i minoksidil, uobičajeni tretman za rast kose, ali sa manje svrbeža vlasišta kao nuspojava.

Pomiješajte nekoliko kapi ružmarinovog ulja s maslinovim ili kokosovim uljem i nanesite ga na vlasište. Ostavite ga najmanje 10 minuta prije nego što ga isperete šamponom. Činite to dva puta sedmično za najbolje rezultate.

4. Eterično ulje cedrovine

Smatra se da esencijalno ulje cedrovine pospješuje rast kose i smanjuje gubitak kose uravnotežujući žlijezde koje proizvode ulje u vlasištu. Takođe ima antifungalna i antibakterijska svojstva, koja mogu liječiti različita stanja koja mogu doprinijeti peruti ili gubitku kose.

Uključen u smjesu s lavandom i ružmarinom, ekstrakt cedrovine je pronađen i onima s alopecijom areata.

Pomiješajte nekoliko kapi esencijalnog ulja cedrovine sa 2 kašike nosača po vašem izboru. Umasirajte ga u vlasište i ostavite da djeluje 10 minuta prije nego što ga isperete.

Možda će biti teško pronaći u prehrambenim prodavnicama, ali možda ćete ga moći kupiti u manjim trgovinama zdrave hrane.

5. Esencijalno ulje limunske trave

Perut može biti uobičajena bolest, a zdravo vlasište bez ljuskica važan je dio zdravlja kose. Ulje limunske trave učinkovito je liječenje prhuti, a jedno istraživanje iz 2015. godine pokazalo je da je značajno smanjilo perut nakon jedne sedmice.

Ulje limunske trave protiv peruti najučinkovitije je ako se koristi svakodnevno. Umiješajte nekoliko kapi u šampon ili regenerator svakodnevno i pobrinite se da vam se umasira u vlasište.

6. Esencijalno ulje majčine dušice

Timijan može pomoći u pospješivanju rasta kose stimulirajući vlasište i aktivno sprečavajući gubitak kose. Poput ulja cedrovine, i ulje majčine dušice je korisno za.

Timijan je posebno jak, čak i među esencijalnim uljima. Stavite samo 2 male kapi u 2 kašike nosača ulja prije nego što ga nanesete na vlasište. Ostavite da djeluje oko 10 minuta, a zatim ga isperite.

7. Esencijalno ulje žalfije

Ulje žalfije kadulje sadrži isti linalil acetat koji ulje lavande čini tako efikasnim u povećanju rasta kose. Može poboljšati snagu kose, uz povećanje rasta kose, otežavajući joj lomljenje.

Pomiješajte 3 kapi ulja žalfije sa vašim omiljenim regeneratorom ili sa 1 kašikom ulja za nošenje. Ako ga koristite svakodnevno, isperite nakon 2 minute. Ako ga koristite jednom ili dva puta sedmično, ostavite ga da djeluje 10 minuta.

8. Eterično ulje čajevca

Ulje čajevca ima moćna pročišćavajuća, antibakterijska i antimikrobna svojstva. Kada se koristi lokalno, može pomoći u odvajanju folikula dlake i povećati rast kose.

Ulja čajevca dolaze u mnogim koncentracijama, pa je važno slijediti upute proizvođača. Neka su visoko koncentrirana esencijalna ulja, a druga se miješaju u kremu ili ulje.

Studija iz 2013. godine čak je otkrila da je mješavina koja sadrži ulje čajevca i minoksidil bila učinkovitija od samog minoksidila u poboljšanju rasta kose, iako je potrebno više studija samo o korištenju ulja čajevca.

Pregledom iz 2015. utvrđeno je da se drvo čaja često koristi u proizvodima za liječenje peruti.

Možete umiješati 10 kapi esencijalnog ulja čajevca u svoj šampon ili regenerator i koristiti ga svakodnevno. Ili možete pomiješati 3 kapi sa 2 kašike nosača ulja i ostaviti da djeluje 15 minuta prije nego što ga isperete.

9. Esencijalno ulje ylang-ylanga

Iako bi oni s masnom kosom i kožom htjeli ovo preskočiti, ulje ylang-ylanga idealno je za one sa suhim vlasištem, jer može potaknuti proizvodnju sebuma.

Kako nedostatak dovoljno ulja i sebuma uzrokuje da kosa postane suha i lomljiva, ylang-ylang može poboljšati teksturu kose i smanjiti njezino lomljenje.

Pomiješajte 5 kapi esencijalnog ylang-ylang ulja sa 2 kašike toplog ulja. Umasirajte ga u vlasište i zamotajte glavu toplim peškirom. Ostavite ga 30 minuta prije nego što ga isperete. Ylang-ylang se takođe može naći u preparatima poput šampona ili krema.

Alternativa ekstraktu ulja

Ulje ekstrakta biljke preslice

Biljno ulje preslice je ekstraktno ulje, a ne esencijalno ulje. Sadrži silicijum dioksid za koji se smatra da poboljšava brzinu rasta kose i snagu zajedno s potencijalnim smanjenjem peruti.

Iako nijedna studija nije procijenila lokalno ulje preslice, istraživanje iz 2015. godine pokazalo je da oralne tablete koje sadrže ulje poboljšavaju rast i snagu kose kod žena s samorazumljivim stanjivanjem kose.

Može biti efikasan i kao lokalni tretman, a nepostojeći dokazi i teorija sugeriraju da može pomoći u jačanju cirkulacije vlasišta i imati iste prednosti kao oralna tableta. Možete ga kupiti na mreži ili u najbližoj prodavnici zdrave hrane.

Slijedite upute proizvođača. Može se dodati u šampon ili umasirati u vlasište.

Rizici i potencijalne komplikacije

Najveći rizik od esencijalnih ulja su iritacija kože ili alergijske reakcije. To je posebno često kada se esencijalno ulje nanosi direktno na kožu, pa je od vitalne važnosti da ga uvijek razrijedite pomoću nosača ulja.

Alergijske reakcije su češće i kod osoba s osjetljivom kožom ili kod alergičnih na esencijalno ulje.

Simptomi iritacije kože uključuju:

• kontaktni dermatitis
• peckanje, nelagoda ili bolno trnjenje
• crvenilo na pogođenom području

Znakovi alergijske reakcije uključuju:

• teški dermatitis
• mjehurićast osip
• otežano disanje
• oticanje jezika ili suženje grla

Samo stariji tinejdžeri i odrasli trebaju lokalno koristiti esencijalna ulja za zdravlje kose. Ako mislite da bi esencijalna ulja mogla koristiti vašem djetetu, prvo pitajte njegovog pedijatra da se pobrine da je sigurno.

Da biste procijenili iritaciju, sjetite se testirati malu količinu smjese na malom dijelu kože prije pune upotrebe.

Oduzmi

Eterična ulja mogu vam pomoći da poboljšate zdravlje kose uz vrlo mali rizik od neželjenih efekata po pristupačnoj cijeni. Također su jednostavni za upotrebu.

Mnogima miješanje nekih s nosačem ulja ili šampona i redovito nanošenje na vlasište može povećati rast, snagu ili sjaj kose.