Efekti dijabetesa na vaše tijelo

Sadržaj

• Vrste dijabetesa
• Endokrini, izlučujući i probavni sistem
• Oštećenje bubrega
• Cirkulatorni sistem
• Pokrovni sistem
• Centralni nervni sistem
• Reproduktivni sistem

Kad čujete riječ "dijabetes", prva pomisao vam je vjerovatno o visokom šećeru u krvi. Šećer u krvi često je podcijenjena komponenta vašeg zdravlja. Kada se dugo ne može ometati, to bi moglo prerasti u dijabetes. Dijabetes utječe na sposobnost vašeg tijela da proizvodi ili koristi inzulin, hormon koji omogućava vašem tijelu da pretvori glukozu (šećer) u energiju. Evo koji simptomi se mogu pojaviti na vašem tijelu kada dijabetes stupi na snagu.

Dijabetesom se može efikasno upravljati kada se uhvati rano. Međutim, ako se ne liječi, to može dovesti do potencijalnih komplikacija koje uključuju bolesti srca, moždani udar, oštećenje bubrega i oštećenje živaca.

Uobičajeno nakon što jedete ili pijete, tijelo će razgraditi šećere iz vaše hrane i koristiti ih za energiju u ćelijama. Da bi to postigla, vaša gušterača mora proizvesti hormon koji se naziva inzulin. Insulin je ono što olakšava proces izvlačenja šećera iz krvi i stavljanja u ćelije radi upotrebe ili energije.

Ako imate dijabetes, gušterača ili proizvodi premalo insulina ili ga uopće ne proizvodi. Inzulin se ne može efikasno koristiti. To omogućava porast razine glukoze u krvi dok su ostale vaše stanice lišene prijeko potrebne energije. To može dovesti do širokog spektra problema koji pogađaju gotovo svaki veći sistem tijela.

Vrste dijabetesa

Efekti dijabetesa na vaše tijelo također ovise o vrsti koju imate.Postoje dvije glavne vrste dijabetesa: tip 1 i tip 2.

Tip 1, koji se naziva i maloljetnički dijabetes ili dijabetes ovisan o insulinu, poremećaj je imunološkog sistema. Vaš vlastiti imunološki sistem napada ćelije gušterače koje proizvode inzulin, uništavajući sposobnost vašeg tijela da stvara inzulin. Sa dijabetesom tipa 1, morate uzimati inzulin da biste živjeli. Većina ljudi ima dijagnozu kao dijete ili mlađa odrasla osoba.

Tip 2 povezan je s insulinskom rezistencijom. Nekada se to događalo kod starijih populacija, ali sada se sve više mlađih populacija dijagnosticira sa dijabetesom tipa 2. Ovo je rezultat lošeg načina života, prehrane i navika u vježbanju.

S dijabetesom tipa 2, vaša gušterača prestaje učinkovito koristiti inzulin. To uzrokuje probleme s izvlačenjem šećera iz krvi i unošenjem u ćelije radi energije. Na kraju, to može dovesti do potrebe za lijekovima za insulin.

Ranijim fazama poput predijabetesa može se efikasno upravljati prehranom, vježbanjem i pažljivim praćenjem šećera u krvi. To također može spriječiti puni razvoj dijabetesa tipa 2. Dijabetes se može kontrolirati. U nekim slučajevima može proći i remisiju ako se naprave odgovarajuće promjene u načinu života.

Gestacijski dijabetes je visok šećer u krvi koji se razvija tokom trudnoće. Većinu vremena gestacijski dijabetes možete kontrolirati prehranom i vježbanjem. Također se obično rješava nakon porođaja djeteta. Gestacijski dijabetes može povećati rizik od komplikacija tokom trudnoće. Takođe može povećati rizik od razvoja dijabetesa tipa 2 kasnije u životu i za majku i za dijete.

Endokrini, izlučujući i probavni sistem

Ako vaša gušterača proizvodi malo ili nimalo insulina - ili ako ga vaše tijelo ne može koristiti - zamjenski hormoni koriste se za pretvaranje masti u energiju. To može stvoriti visok nivo toksičnih hemikalija, uključujući kiseline i ketonska tijela, što može dovesti do stanja koje se naziva dijabetička ketoacidoza. Ovo je ozbiljna komplikacija bolesti. Simptomi uključuju ekstremnu žeđ, pretjerano mokrenje i umor.

Vaš dah može imati slatkasti miris koji je uzrokovan povišenim nivoom ketonskih tijela u krvi. Visok nivo šećera u krvi i višak ketona u mokraći mogu potvrditi dijabetičku ketoacidozu. Ako se ne liječi, ovo stanje može dovesti do gubitka svijesti ili čak smrti.

Dijabetički hiperglikemijski hiperosmolarni sindrom (HHS) javlja se kod dijabetesa tipa 2. Uključuje vrlo visok nivo glukoze u krvi, ali bez ketona. Uz ovo stanje možete postati dehidrirani. Možete čak izgubiti i svest. HHS je najčešći kod ljudi čiji dijabetes nije dijagnosticiran ili koji nisu uspjeli kontrolirati dijabetes. To također može biti uzrokovano srčanim udarom, moždanim udarom ili infekcijom.

Visok nivo glukoze u krvi može uzrokovati gastroparezu - kada se želudac teško potpuno isprazni. Ovo kašnjenje može dovesti do porasta nivoa glukoze u krvi. Kao rezultat, mogli biste osjetiti mučninu, povraćanje, nadutost i žgaravicu.

Oštećenje bubrega

Dijabetes također može oštetiti bubrege i utjecati na njihovu sposobnost filtriranja otpadnih tvari iz krvi. Ako liječnik otkrije mikroalbuminuriju ili povišene količine proteina u mokraći, to bi mogao biti znak da bubrezi ne funkcioniraju pravilno.

Bolesti bubrega povezane sa dijabetesom nazivaju se dijabetička nefropatija. Ovo stanje pokazuje simptome tek u kasnijim fazama. Ako imate dijabetes, liječnik će vas procijeniti na nefropatiju kako bi spriječio nepovratno oštećenje bubrega ili zatajenje bubrega.

Cirkulatorni sistem

Dijabetes povećava rizik od razvoja visokog krvnog pritiska, što dodatno opterećuje vaše srce. Kada imate visoku razinu glukoze u krvi, to može doprinijeti stvaranju masnih naslaga u zidovima krvnih žila. Vremenom može ograničiti protok krvi i povećati rizik od ateroskleroze ili otvrdnjavanja krvnih žila.

Prema Nacionalnom institutu za dijabetes, probavne i bubrežne bolesti, dijabetes udvostručuje rizik od srčanih bolesti i moždanog udara. Osim praćenja i kontrole glukoze u krvi, dobre prehrambene navike i redovno vježbanje mogu pomoći u smanjenju rizika od visokog krvnog pritiska i visokog nivoa holesterola.

Također biste trebali razmisliti o odvikavanju od pušenja ako imate rizik od dijabetesa. Dijabetes i pušenje vrlo su loša kombinacija. Povećava rizik od kardiovaskularnih problema i ograničenog protoka krvi.

Najbolje aplikacije za prestanak pušenja »

Nedostatak protoka krvi može na kraju utjecati na vaše ruke i stopala i uzrokovati bol dok hodate. To se naziva povremena klaudikacija. Sužene krvne žile na nogama i stopalima mogu takođe uzrokovati probleme na tim područjima. Na primjer, noge vam mogu biti hladne ili možda nećete moći osjetiti toplinu zbog nedostatka osjećaja. Ovo stanje je poznato kao periferna neuropatija, koja je vrsta dijabetičke neuropatije koja uzrokuje smanjeni osjećaj u ekstremitetima. To je posebno opasno jer vam može spriječiti da primijetite ozljedu ili infekciju.

Dijabetes takođe povećava rizik od razvoja infekcija ili čira na stopalu. Loš protok krvi i oštećenje živaca povećava vjerovatnoću amputacije stopala ili noge. Ako imate dijabetes, presudno je da dobro pazite na stopala i često ih pregledavate.

Pokrovni sistem

Dijabetes može utjecati i na vašu kožu, najveći organ vašeg tijela. Zajedno s dehidracijom, nedostatak vlage u tijelu zbog visokog šećera u krvi može prouzročiti da se koža na nogama osuši i ispuca. Važno je da noge potpuno osušite nakon kupanja ili kupanja. Možete koristiti vazelin ili nježne kreme, ali izbjegavajte da ta područja postanu previše vlažna.

Vlažni, topli nabori na koži podložni su gljivičnim, bakterijskim ili kvasnim infekcijama. Oni se razvijaju između prstiju na rukama i nogama, prepona, pazuha ili u uglovima usta. Simptomi uključuju crvenilo, mjehuriće i svrbež.

Mesta pod visokim pritiskom ispod stopala mogu dovesti do žuljeva. Oni se mogu zaraziti ili razviti čir. Ako ipak dobijete čir, odmah se obratite svom liječniku kako biste smanjili rizik od gubitka stopala. Možda ćete biti skloniji čirevima, folikulitisu (infekcija folikula dlake), želudcima i zaraženim noktima.

Neupravljani dijabetes takođe može dovesti do tri stanja kože:

• eruptivna ksantomatoza koja uzrokuje tvrdu žutu boju
  kvrge s crvenim prstenom
• digitalna skleroza, koja najviše uzrokuje debelu kožu
  često na rukama ili nogama
• dijabetička dermopatija, koja može izazvati smeđu boju
  mrlje na koži

Za dijabetičku dermopatiju nema razloga za zabrinutost i nije potrebno liječenje.

Ova stanja kože obično se razjasne kada kontrolirate šećer.

Centralni nervni sistem

Dijabetes uzrokuje dijabetičku neuropatiju ili oštećenje živaca. To može utjecati na vašu percepciju topline, hladnoće i bola. Takođe vas može učiniti podložnijim ozljedama. Povećavaju se i šanse da ove ozljede nećete primijetiti i pustiti da se razviju u ozbiljne infekcije ili stanja.

Dijabetes također može dovesti do otečenih, nepropusnih krvnih žila u oku, nazvanih dijabetička retinopatija. To može oštetiti vaš vid. To čak može dovesti do sljepila. Simptomi očnih problema u početku mogu biti blagi, pa je važno redovito posjetiti svog očnog liječnika.

Reproduktivni sistem

Promjena hormona tokom trudnoće može uzrokovati gestacijski dijabetes i, zauzvrat, povećava rizik od visokog krvnog pritiska. Postoje dvije vrste stanja visokog krvnog pritiska na koje moraju paziti trudnice, preeklampsija ili eklampsija.

U većini slučajeva gestacijski dijabetes se lako kontrolira i nivo glukoze se normalizira nakon rođenja djeteta. Simptomi su slični drugim vrstama dijabetesa, ali mogu uključivati ​​i ponovljene infekcije koje utječu na vaginu i mokraćni mjehur.

Ako razvijete gestacijski dijabetes, vaša beba može imati veću porođajnu težinu. Ovo može komplikovati dostavu. Takođe imate povećan rizik od razvoja dijabetesa tipa 2 nekoliko godina nakon porođaja vaše bebe.

Da biste saznali više o dijabetesu, posjetite naš tematski centar.

Također može biti korisno povezati se s drugim ljudima koji razumiju kroz šta prolazite. Naša besplatna aplikacija, T2D Healthline, povezuje vas sa stvarnim ljudima koji žive s dijabetesom tipa 2. Postavljajte pitanja, dajte savjete i gradite odnose s ljudima koji to dobiju. Preuzmite aplikaciju za iPhone ili Android.