Nemojte se mijenjati

Sadržaj

• Recenzija za

Imate dobar život -- ili ste barem mislili da jeste. To je bilo prije nego što je tvoja prijateljica objavila da je dobila novi posao, s opcijama za dionice. Ili su se susjedni ljudi preselili u luksuznije susjedstvo. Uskoro ćete se pitati da li biste trebali skenirati liste poslova. I zašto se vaš dom odjednom osjeća malo - malim? To je svijet koji se brzo kreće i svi osjećamo pritisak da držimo korak.

"Krećemo se tako brzo, nemamo vremena za razmišljanje. Samo reagiramo na život oko nas", tvrdi Beth Rothenberg, profesionalna poslovna trenerica i savjetnica za stil života u Los Angelesu. "I ono što se događa mnogima koji naplaćuju bez razmišljanja je da jednog dana shvate:" Imam više novca, veću kuću, ali nisam sretan "."

S toliko direktnih i indirektnih poruka o poboljšanju naših poslova, naših domova i naših života od gurua, knjiga, rođaka, pa čak i našeg zahtjevnog sebe, kako znamo kada stišati te glasove i biti zadovoljni tamo gdje smo? Jednostavnije je nego što se čini. "Ključ za donošenje izbora koji će vam donijeti sreću je definiranje vaših vrijednosti," kaže Rothenberg, "a zatim vaganje da li je odluka u skladu s tim vrijednostima."

Prije nego što zagrizete bilo koju primamljivu jabuku, ponovo procijenite šta vam je zaista važno, kaže Rothenberg. Nakon što definirate svoje zahtjeve za obogaćenim životom, moći ćete odvojiti izvrgavanje od glupih. I sljedeći put kada vam se učini da brod prolazi pored vas, možda ćete biti sretni da jednostavno mahnete onome tko je na brodu.

Ključevi vaše sreće

Prije nego što napravite promjenu: Zapišite tri ili četiri svoje najveće vrijednosti u životu. Ovo bi vam trebale biti smjernice prilikom razmatranja bilo koje važne promjene. "Ako jedna od vaših vrijednosti radi u kreativnoj atmosferi, na primjer, posao u nekreativnom okruženju, bez obzira na isplativost, jednostavno neće zadovoljiti jednu od vaših najvažnijih potreba", kaže Beth Rothenberg. A kada vaš život nije izbalansiran na način koji vam je važan, vaše cjelokupno blagostanje pati. Vrijednosti su vrlo lične i individualne: Vaše mogu uključivati ​​provođenje što više vremena sa porodicom; davanje značajnog doprinosa u odabranoj oblasti; ili imaju sigurnost i dovoljno slobodnog vremena.

Dalje: Odredite zašto vam je svaka vrijednost važna, a zatim razmislite kako biste se osjećali da prihvatite promjenu koja ne zadovoljava tu vrijednost. Možda će stjecanje diplome za bolju karijeru biti vrijedno žrtvovanja vremena i dolara. Ili možda kuća na brdu ne izgleda tako veličanstveno pored dodatnog sata koji biste morali označiti na svom putu na posao.

Jeste li vi holičar?

Da li vas privlači promjena iz pogrešnih razloga? Zapitajte se.

1. Da li često pristajete da uradite nešto što zaista ne želite?

Mnogim ljudima je teško reći 'ne' bilo kome, čak i kada bi to bilo bolje za njihovo emocionalno zdravlje.

2. Da li ste ikada prihvatili ponudu za posao kako biste poboljšali svoj životopis ili zaradili više novca i bili jadni u tome?

Ako prestiž i novac zauzimaju visoko mjesto među vašim vrijednostima, onda bi vas takav posao mogao zadovoljiti. Ali mnogi ljudi odlažu sreću, misleći da će sada zaraditi da bi kasnije radili ono što žele. Nažalost, "kasnije" ponekad dođe prekasno.

3. Je li više vremena za vas ili vašu porodicu vrijednost koju teško održavate?

Većina ljudi ih navodi među svojim vrijednostima. Važno je zapitati se šta se dešava kada ne živite ove vrijednosti. Vrijedi li kompromis? Možete li napraviti nekoliko kompromisa (skratiti nekoliko sati na poslu ili obaviti više poslova za vrijeme ručka) kako biste imali život kakav želite?

4. Da li ste ikada naporno radili na postizanju cilja - i bili razočarani nakon što ste ga postigli?

Mnogi ljudi reagiraju na retoriku radi postavljanja ciljeva, ali nisu zadovoljni kada ih postignu. Često je to zato što prvo nisu razmišljali o tome zadovoljavaju li njihovi ciljevi njihove vrijednosti.

Recenzija za