10 bolesti uzrokovanih pušenjem i šta raditi

Sadržaj

• 1. Emfizem pluća i bronhitis
• 2. Srčani udar i moždani udar
• 3. Seksualna impotencija
• 4. Reumatske bolesti
• 5. Čir na želucu
• 6. Vizualne promjene
• 7. Promjene memorije
• 8. Komplikacije u trudnoći
• 9. Rak mokraćne bešike
• 10. Rak pluća
• Kako izbjeći bolesti uzrokovane pušenjem

Cigarete mogu uzrokovati gotovo 50 različitih bolesti, a to je zbog kemijskih supstanci prisutnih u njihovom sastavu, koje imaju loše zdravstvene posljedice i odgovorne su za izazivanje raka u različitim organima, bolesti pluća, poput bronhitisa i emfizema te kardiovaskularnih bolesti, poput visok krvni pritisak, srčani udar i moždani udar.

Čak i ljudi koji puše malo ili ne puše, ali udišu dim drugih ljudi, mogu pretrpjeti posljedice, jer toksične tvari u cigaretnom dimu mogu izazvati upalu i promjene u genetici ćelija. Pored toga, nije loša samo tradicionalna industrijalizirana cigareta, već i verzija sažvakanog duhana, slame, lule, cigare, nargile i elektroničke cigarete.

Neke od bolesti koje mogu biti uzrokovane upotrebom cigareta su:

1. Emfizem pluća i bronhitis

Emfizem i bronhitis, poznati kao hronična opstruktivna plućna bolest, ili HOBP, češći su kod osoba starijih od 45 godina i nastaju zato što cigaretni dim uzrokuje upalu u tkivu koje oblaže disajne puteve, otežavajući prolazak zraka i uzrokujući trajna oštećenja što smanjuje sposobnost pluća da efikasno obavlja razmenu gasova.

Glavni simptomi koji se javljaju kod ove vrste bolesti su otežano disanje, hronični kašalj i slučajevi čestih upala pluća. Kratkoća daha u početku se javlja prilikom napora, ali kako se bolest pogoršava, može se pojaviti čak i kada stoji na mjestu i rezultirati komplikacijama, poput plućne hipertenzije i respiratorne infekcije. Razumjeti kako prepoznati i liječiti HOBP.

Šta raditi: Preporučuje se odlazak liječniku opće prakse ili pulmologu kako bi se mogli obaviti testovi i naznačio najprikladniji tretman, koji obično uključuje upotrebu inhalacionih pumpi koje sadrže lijekove koji otvaraju dišne ​​puteve, olakšavajući prolazak zraka. U slučajevima kada se primijeti pogoršanje simptoma, liječnik može preporučiti upotrebu kortikosteroida ili kisika. Pored toga, neophodno je prestati pušiti kako biste spriječili napredovanje upale pluća i pogoršanje simptoma.

2. Srčani udar i moždani udar

Cigarete proizvode kardiovaskularne promjene, ubrzavaju rad srca i skupljaju glavne arterije, što dovodi do promjena u ritmu otkucaja srca i povećanja krvnog pritiska, što može uzrokovati infarkt, anginu, moždani udar i aneurizmu.

Cigarete uzrokuju upalu u stijenci krvnih žila i, prema tome, povećavaju šanse za razvoj kardiovaskularnih bolesti, poput srčanog udara, moždanog udara, tromboze i aneurizmi.

Osoba koja puši može vjerovatnije imati visok krvni pritisak, bolove u prsima, poput angine, i masne naslage u posudama, na primjer, što povećava rizik od kardiovaskularnih bolesti, posebno ako je povezano s drugim rizičnim situacijama, poput kao visok krvni pritisak, povišen holesterol i dijabetes.

Šta raditi: Važno je konzultirati se s kardiologom kako bi se procijenilo zdravlje srca i započelo liječenje, što u tim slučajevima može uključivati ​​upotrebu lijekova koji kontroliraju stvaranje krvnih ugrušaka, kao što su acetil salicilna kiselina (AAS) i klopidogrel, te lijekova koji kontrolirati krvni pritisak. U težim slučajevima može se preporučiti operacija, a u slučaju moždanog udara možda će biti potrebna cerebralna kateterizacija, koja je postupak čiji je cilj uklanjanje ugruška. Shvatite kako se vrši kateterizacija mozga.

3. Seksualna impotencija

Pušenje uzrokuje impotenciju kod muškaraca, posebno mlađih od 50 godina, mijenjajući oslobađanje hormona važnih za intimni kontakt i inhibirajući protok krvi koji pumpa krv u penis, neophodan za održavanje erekcije, kao i ometanje sperme. kvaliteta.

Stoga će osobi koja puši biti teško započeti ili održati intimni kontakt do kraja, što uzrokuje određenu sramotu. Međutim, odvikavanje od pušenja ovu situaciju poništava djelomično ili u potpunosti.

Šta raditi: U tim slučajevima se najviše preporučuje prestanak pušenja, jer je na taj način moguće vratiti seksualnu sposobnost. U nekim slučajevima može biti zanimljivo i održavati seanse sa psihologom ili seksologom, jer oni mogu pomoći u prevladavanju impotencije.

4. Reumatske bolesti

Pušenje povećava rizik od razvoja reumatoidnog artritisa, uz prisustvo bolova, otoka i crvenila u zglobovima, posebno u rukama, i povećava težinu i poteškoće u njegovom liječenju, jer smanjuje efikasnost lijekova za liječenje artritisa.

Pušenje takođe povećava rizik od razvoja kardiovaskularnih bolesti kod ljudi s reumatskim bolestima zbog povećane upale i disfunkcije tjelesnih ćelija.

Šta raditi: U slučaju reumatskih bolesti, osim odvikavanja od pušenja, važno je da osobu prati reumatolog i redovno obavlja preglede kako bi provjerio ima li promjena i postoji li potreba za promjenom doze lijeka zbog pušenja .

5. Čir na želucu

Cigarete favoriziraju pojavu novih čireva, odgađaju njihovo zacjeljivanje, ometaju efikasnost tretmana za njihovo iskorjenjivanje i povećavaju komplikacije povezane s čirima.

Cigarete povećavaju šanse za razvoj čir na želucu 4 puta, kao i druge bolesti gastrointestinalnog trakta, poput gastritisa, refluksa i upalnih bolesti crijeva, na primjer, zbog povećanja upale i na sluznici želuca i crijeva.

Stoga je uobičajeno da ljudi koji puše imaju više simptoma poput bolova u želucu, peckanja, loše probave i promjena u crijevnom ritmu.

Šta raditi: Za liječenje čira na želucu, gastroenterolog ili ljekar opće prakse preporučuje upotrebu lijekova koji smanjuju kiselost u želucu, sprečavajući pogoršanje simptoma i napredovanje čira. Uz to, može se ukazati na upotrebu analgetskih lijekova za kontrolu bolova i promjenu prehrambenih navika, a treba izbjegavati vrlo kiselu, vruću hranu koja pospješuje oslobađanje želučane kiseline, poput kafe, umaka i crnog čaja. Pogledajte kako treba liječiti čir na želucu.

6. Vizualne promjene

Supstance u cigaretnom dimu također povećavaju rizik od razvoja očnih bolesti, poput katarakte i degeneracije makule, povećavajući šanse za disfunkciju i upalu stanica.

Katarakta uzrokuje zamućenje ili zamućenje vida, što otežava vizuelne sposobnosti, posebno noću. Već kod makularne degeneracije javljaju se promjene u središtu vida, koje postaju zamagljene i mogu se pogoršati s vremenom.

Šta raditi: U takvim se slučajevima preporučuje konzultacija sa oftalmologom kako bi se procijenio vid i, ako je potrebno, može biti naznačena operacija radi ispravljanja problema.

7. Promjene memorije

Pušenje cigareta povezano je s povećanim rizikom od razvoja demencije, kako zbog Alzheimerove bolesti, tako i zbog oštećenja mozga uslijed mikro-moždanih udara.

Sindromi demencije uzrokuju gubitak pamćenja, što se vremenom pogoršava, a može uzrokovati i promjene u ponašanju i komunikacijskim vještinama.

Šta raditi: Jedan od načina stimuliranja pamćenja su vježbe s igrama riječi ili slikama, uz dijetu bogatu omega 3, koja je tvar koja promiče zdravlje mozga, i dobar san. Pogledajte još savjeta za poboljšanje memorije.

8. Komplikacije u trudnoći

U slučaju trudnica koje puše ili udišu prekomjerni dim cigareta, toksini cigareta mogu izazvati razne komplikacije, poput pobačaja, zastoja u razvoju fetusa, preranog rođenja ili čak smrti djeteta, pa je vrlo važno da žena prestane pušiti prije vas zatrudniti.

Važno je napomenuti prisustvo krvarenja, jake grčeve ili promjene u rastu maternice, a vrlo je važno pravilno obaviti prenatalnu njegu kako biste što prije prepoznali bilo kakve promjene.

Šta raditi: Ako se tijekom trudnoće pronađu bilo kakvi znakovi promjene koji su možda posljedica pušenja, najbolje je otići do akušera kako bi se obavili testovi kako bi se provjerilo razvija li se dijete pravilno.

Pogledajte više o rizicima pušenja u trudnoći.

9. Rak mokraćne bešike

Veliki dio kancerogenih supstanci prisutnih u cigaretama koje ulaze u cirkulaciju mogu doći do urinarnog trakta i ne mogu se eliminirati, što također povećava rizik od razvoja raka mokraćnog mjehura, jer su u kontaktu s tim strukturama.

Neki od znakova i simptoma koji se mogu javiti kod ljudi s rakom mokraćne bešike su prisustvo krvi u mokraći, bolovi u trbuhu, nagon za češćim mokrenjem, bolovi u području zdjelice i gubitak težine, na primjer. Saznajte više o simptomima raka mokraćne bešike.

Šta raditi: U prisustvu znakova i simptoma karcinoma mokraćne bešike, preporučuje se konsultacija sa urologom ili onkologom kako bi se mogli izvršiti testovi kako bi se potvrdila dijagnoza i utvrdio opseg tumora, tako da se može ukazati na naj preporučljiviji tretman , što se može uraditi operacijom, hemoterapijom, radioterapijom ili imunoterapijom. Saznajte više o liječenju raka mokraćne bešike.

10. Rak pluća

Kada supstance u cigareti dođu u kontakt s tankim plućnim tkivima koja čine razmjenu disanja, postoji rizik od razvoja karcinoma uslijed upale i disfunkcije koju one uzrokuju.

Rak pluća dovodi do simptoma kao što su otežano disanje, pretjerani ili krvavi kašalj i gubitak kilograma. Međutim, rak je često tih i uzrokuje simptome samo kada je uznapredovao, stoga je važno što prije prestati pušiti, uz redovite kontrolne posjete pulmologu.

Šta raditi: U ovom slučaju, prvo što treba učiniti je prestati pušiti, uz poštivanje smjernica liječenja koje je preporučio liječnik. Tretman karcinoma pluća definira onkolog prema vrsti, klasifikaciji, veličini i zdravstvenom stanju osobe, a mogu se naznačiti, na primjer, operacija, radioterapija, hemoterapija, imunoterapija ili fotodinamička terapija. Shvatite kako se vrši liječenje raka pluća.

Uz rak pluća i mokraćne bešike, pušenje je odgovorno za povećanje rizika od gotovo 20 vrsta karcinoma. To je zato što kancerogene tvari u cigaretama mogu ometati genetske informacije o ćelijama, osim što uzrokuju upalu.

Pogledajte sljedeći video u kojem nutricionistkinja Tatiana Zanin i dr. Drauzio Varella govore o štetnom utjecaju cigareta na zdravlje:

Kako izbjeći bolesti uzrokovane pušenjem

Jedini način da se ove bolesti spriječe je prestanak pušenja. Iako je teško odustati od ove ovisnosti, treba imati na umu važnost ovog stava za zdravlje i poduzeti prvi korak. Pogledajte neke da biste mogli prestati pušiti.

Ako je to teško dobiti sam, postoje tretmani koji mogu pomoći u odvikavanju od pušenja, propisao ih je pulmolog, poput nikotinskih flastera ili pastila, uz mogućnost pohađanja grupa za podršku ili psihološkog savjetovanja. Kad prestanete pušiti, obično se smanjuje rizik od razvoja bolesti povezanih s pušenjem.