Uzroci proljeva i savjeti za prevenciju

Sadržaj

• Šta uzrokuje dijareju?
• Koji su simptomi dijareje?
• Dehidracija i proljev
• Proliv kod beba i male djece
• Kako se dijagnosticira uzrok dijareje?
• Koje su mogućnosti liječenja dijareje?
• Kako mogu spriječiti proljev?
• Sprječavanje putničke dijareje
• Sprečavanje širenja virusnih ili bakterijskih infekcija

Pregled

Proljev karakterizira opuštena, vodenasta stolica ili česta potreba za stolicom. Obično traje nekoliko dana i često nestaje bez ikakvog tretmana. Proliv može biti akutni ili hronični.

Akutni proljev se javlja kada stanje traje jedan do dva dana. Proljev biste mogli doživjeti kao posljedicu virusne ili bakterijske infekcije. Inače bi to moglo biti zbog trovanja hranom.

Postoji čak i stanje poznato kao putnička dijareja, koja se događa kada imate dijareju nakon što ste bili izloženi bakterijama ili parazitima dok ste na odmoru u zemlji u razvoju. Akutni proljev je prilično čest.

Kronični proljev odnosi se na proljev koji traje najmanje četiri tjedna. Obično je rezultat crijevne bolesti ili poremećaja, poput celijakije ili Crohnove bolesti.

Šta uzrokuje dijareju?

Proljev možete osjetiti kao rezultat niza stanja ili okolnosti. Potencijalni uzroci proljeva uključuju:

• intolerancija na hranu, poput intolerancije na laktozu
• alergija na hranu
• neželjena reakcija na lijek
• virusna infekcija
• bakterijska infekcija
• crijevna bolest
• parazitska infekcija
• operacija žučne kese ili želuca

Rotavirus je čest uzrok dječje dijareje. Bakterijske infekcije uslijed salmonela ili E. coli, između ostalih, takođe su česti.

Kronični proljev može biti simptom ozbiljnijeg stanja kao što je sindrom iritabilnog crijeva ili upalna bolest crijeva. Česti i ozbiljni proljevi mogu biti znak crijevnih bolesti ili funkcionalnog poremećaja crijeva.

Koji su simptomi dijareje?

Postoji mnogo različitih simptoma dijareje. Možda ćete doživjeti samo jedno od njih ili bilo koju kombinaciju svih njih. Simptomi ovise o uzroku. Uobičajeno je osjećati jedno ili više od sljedećeg:

• mučnina
• bolovi u trbuhu
• grčevi
• nadimanje
• dehidratacija
• groznica
• krvave stolice
• česta potreba za evakuacijom crijeva
• velika količina stolica

Razgovarajte sa svojim liječnikom ako imate bilo koji od ovih simptoma.

Dehidracija i proljev

Proliv može dovesti do brzog gubitka tekućine i dovesti do rizika od dehidracije. Ako se ne liječite od proljeva, to može imati vrlo ozbiljne posljedice. Simptomi dehidracije uključuju:

• umor
• suve sluznice
• povećan puls
• glavobolja
• vrtoglavica
• povećana žeđ
• smanjeno mokrenje
• suha usta

Obratite se svom liječniku što je prije moguće ako mislite da vam dijareja uzrokuje dehidraciju.

Proliv kod beba i male djece

Proliv je ozbiljno stanje kod vrlo mladih ljudi. U dojenčeta može izazvati ozbiljnu dehidraciju u samo jednom danu.

Nazovite liječnika svog djeteta ili potražite hitnu pomoć ako vidite simptome dehidracije, kao što su:

• smanjeno mokrenje
• suha usta
• glavobolja
• umor
• nedostatak suza prilikom plakanja
• suva koža
• utonule oči
• potopljeni fontanel
• pospanost
• razdražljivost

Potražite hitan tretman ako se nešto od sljedećeg odnosi na vaše dijete:

• Imaju proliv 24 sata ili više.
• Imaju temperaturu od 102 ° F (39 ° C) ili više.
• Imaju stolice u kojima se nalazi krv.
• Imaju stolice koje sadrže gnoj.
• Imaju crne stolice i stolice.

Sve su to simptomi koji ukazuju na hitan slučaj.

Kako se dijagnosticira uzrok dijareje?

Vaš liječnik će završiti fizički pregled i razmotriti vašu zdravstvenu istoriju kada utvrđuje uzrok proljeva. Oni mogu takođe zatražiti laboratorijske testove za ispitivanje uzoraka urina i krvi.

Dodatni testovi koje vaš liječnik može odrediti kako bi utvrdio uzrok proljeva i druga povezana stanja mogu uključivati:

• testovi natašte kako bi se utvrdilo da li je uzrok intolerancija na hranu ili alergija
• slikovni testovi za provjeru upale i strukturnih abnormalnosti crijeva
• kultura stolice radi provjere bakterija, parazita ili znakova bolesti
• kolonoskopija za provjeru cijelog debelog crijeva na znakove crijevnih bolesti
• sigmoidoskopija za provjeru rektuma i donjeg crijeva na znakove crijevnih bolesti

Kolonoskopija ili sigmoidoskopija posebno su korisne za utvrđivanje imate li crijevnu bolest ako imate ozbiljnu ili hroničnu dijareju.

Koje su mogućnosti liječenja dijareje?

Liječenje proljeva obično zahtijeva nadoknađivanje izgubljene tekućine. To jednostavno znači da trebate piti više vode ili napitaka koji zamjenjuju elektrolite, poput sportskih pića.

U ozbiljnijim slučajevima tečnost možete dobiti intravenskom terapijom. Ako je bakterijska infekcija uzrok vašeg proljeva, liječnik vam može propisati antibiotike.

Vaš liječnik će odlučiti o vašem liječenju na osnovu:

• ozbiljnost dijareje i s tim povezano stanje
• učestalost dijareje i s tim povezano stanje
• stupanj vašeg statusa dehidracije
• tvoje zdravlje
• svoju istoriju bolesti
• tvoje godine
• vaša sposobnost toleriranja različitih postupaka ili lijekova
• očekivanja za poboljšanje vašeg stanja

Kako mogu spriječiti proljev?

Iako se dijareja može pojaviti iz različitih razloga, postoje mjere koje možete poduzeti da biste je spriječili:

• Proljev od trovanja hranom možete izbjeći češćim pranjem područja za kuhanje i pripremu hrane.
• Poslužite hranu odmah nakon pripreme.
• Ostatke odmah ohladite.
• Uvijek zamrznutu hranu odmrzavajte u hladnjaku.

Sprječavanje putničke dijareje

Možete pomoći u prevenciji putničkog proljeva tako što ćete poduzeti sljedeće korake prilikom putovanja u zemlju u razvoju:

• Možda ćete htjeti pitati svog liječnika možete li započeti liječenje antibioticima prije nego što odete. To će uvelike smanjiti rizik od razvoja putničkog proljeva.
• Izbjegavajte vodu iz slavine, kocke leda i svježe proizvode koji su se vjerojatno oprali vodom iz slavine dok ste na odmoru.
• Pijte flaširanu vodu samo dok ste na odmoru.
• Jedite kuhanu hranu samo dok ste na odmoru.

Sprečavanje širenja virusnih ili bakterijskih infekcija

Ako imate dijareju koja je posljedica virusne ili bakterijske infekcije, možete spriječiti širenje infekcije na druge češćim pranjem ruku. Kada perete ruke, koristite sapun i perite 20 sekundi. Koristite sredstvo za dezinfekciju ruku kada pranje ruku nije moguće.