Kako je Sharna Burgess iz "Plesa sa zvijezdama" konačno naučila voljeti svoje tijelo

Sadržaj

• Recenzija za

Imao sam oko 14 godina kada sam prvi put bio posramljen. U mom plesnom studiju naš trener bi nas svakog utorka postrojio kako bismo se vagali jedan pred drugim. Svake sedmice sam se dizao na vagu, a svake sedmice mi je govorio-pred svima-da moram smršati. Tako sam svakog utorka cijeli dan gladovala, pričalo mi se da sam preteška i plakala kod kuće jer mi se tijelo nije sviđalo i bila sam zabrinuta da će to zadržati moj plesni potencijal.

Uprkos mojim brigama, ja bio dovoljno uspješan da od plesa napravi karijeru. Ipak, tokom tinejdžerskih i dvadesetih godina, moja nesigurnost u tijelu me je držala. I dalje mi se nije sviđalo svoje tijelo; Samo sam obukao hrabro lice i pretvarao se da mi je ugodno.

Kad sam se pridružio Ples sa zvezdama, imala sam mnogo više očiju na sebi, a samim tim i više ljudi spremnih da komentarišu moj imidž. Tokom moje druge godine u emisiji, napravio sam početničku grešku guglajući sebe i našao se u dubokoj mračnoj rupi na internetu. Naišao sam na forum ljudi koji me nisu obožavali-i nisu samo razbili moju razinu vještine. Napisali su da nisam dovoljno privlačna da bih bila na njoj DWTS, uporedio me sa ostalim djevojkama u emisiji i rekao da moram jesti samo malo manje. Čitajući njihove komentare vratio sam se u neugodnost što sam stajao na ljestvici sa 14 godina (povezano: Anna Victoria ima poruku za svakoga ko kaže da joj je "draže" da joj tijelo izgleda na određeni način)

Vidjevši te komentare oborio mi je samopouzdanje - i utjecao na moje ponašanje. Počeo sam da nosim vrećastiju odeću za probu jer sam bio pred kamerom. A kad sam pročitao komentare da je moje tijelo previše muževno-i dalje uobičajena kritika-zalijepio sam se za traku za trčanje u teretani jer sam mislio da će me bilo što drugo učiniti mišićavijim. Izjedale su me misli poput ljudi misle da nisam privlačan, i ljudi misle da moram manje da jedem, umjesto da se fokusiram na ono što radim. Jer za svih 100 lijepih, pozitivnih stvari koje ljudi pišu o vama, negativni komentari su oni koji vas ostaju. (Povezano: Zašto je sramanje tijela veliki problem i šta možete učiniti da ga zaustavite)

Tek kada sam prije nekoliko godina napunio tridesete, uspio sam prihvatiti svoj oblik tijela uprkos onome što ljudi govore o tome. Čak i ako mi dođe da uzvratim kada naiđem na negativan komentar, oni mi ne ruše samopouzdanje kao nekada. Naučio sam da shvatim da je jako lepo i zavoleo sam da delim građu Ksene princeze ratnice.

Nije lako promijeniti svoj pogled i način na koji reagirate na negativne komentare o svom tijelu, ali napokon sam to uspjela. Zabavljam ljude i usrećujem ih, a nikakva količina mržnje na internetu to ne može oduzeti.

Uhvatite Sharna Burgess u partnerstvu s Joshom Normanom Ples sa zvijezdama: Sportisti.

Recenzija za