9 nevjerovatnih prednosti karanfilića (i kako ih koristiti)

Sadržaj

• 1. Bori se protiv infekcija
• 2. Sprečava rak
• 3. Smanjiti bol
• 4. Držite se dalje od komaraca i drugih insekata
• 5. Stimulira seksualnu želju
• 6. Borite se protiv lošeg daha
• 7. Olakšava probavu
• 8. Poboljšava zarastanje
• 9. Opustite mišiće i borite se protiv umora
• Kako koristiti karanfilić
• Posebna briga

Karanfilić ili karanfilić, znanstveno nazvan Syzygium aromaticus, ima ljekovito djelovanje korisno u borbi protiv bolova, infekcija, čak pomaže i u povećanju seksualnog apetita, a lako ga je pronaći u supermarketima i drogerijama u malim pakiranjima, po cijeni između 4 i 20 reala. Pored toga, njegovo esencijalno ulje i dalje se može naći u trgovinama zdrave hrane.

Karanfilić je, osim što ima ljekovita svojstva, važan izvor hranjivih sastojaka, poput vitamina A, vitamina E i beta-karotena.Može se koristiti u prirodnom obliku za obogaćivanje hrane ili u obliku krema i ulja koja odabiru neka svojstva, na primjer za upotrebu u kozmetici.

Glavne zdravstvene prednosti karanfilića su:

1. Bori se protiv infekcija

Zbog svog antimikrobnog djelovanja, karanfilić se može koristiti u borbi protiv infekcija izazvanih nekim vrstama bakterija, posebno stafilokoki i E. coli, ili gljivicama, zbog svog antimikotičnog djelovanja. Čini se da je ovo djelovanje povezano s prisustvom eugenola, metil salicilata, kempferola, galne kiseline i oleanolne kiseline u njegovom sastavu.

Čini se da ove komponente denaturiraju proteine ​​koji reagiraju sa membranom bakterijske ćelije, mijenjajući njihovu propusnost i sprečavajući ih da se nastave razvijati i razmnožavati.

2. Sprečava rak

Karanfilić također ima visoku koncentraciju fenolnih spojeva, što im daje snažno antioksidativno djelovanje, štiteći tijelo od ozbiljnih hroničnih bolesti, poput raka, jer se bori protiv slobodnih radikala koji uzrokuju starenje tjelesnih tkiva.

3. Smanjiti bol

Eugenol je jedna od najpriznatijih komponenti karanfilića koja se, jer je dobro proučena, već nekoliko godina koristi u stomatologiji za smanjenje bolova i upala izazvanih stomatološkim tretmanima.

Prema nekoliko studija, ovaj se učinak javlja uslijed suzbijanja prostaglandina i drugih medijatora upale, kao i depresije osjetljivih receptora koji sudjeluju u osjećaju bola.

4. Držite se dalje od komaraca i drugih insekata

Ulje klinčića sadrži aromu koja odbija insekte, jer im je karakterističan miris neugodan. Samo zgnječite nekoliko karanfilića i ostavite ih na tanjuru na stolu da voćne muve, na primjer, ne dođu dalje. Zabijanje nekoliko karanfilića u pomorandžu ili limun takođe je dobar način da se zaštite muve i komarci.

Još jedan jednostavan način korištenja ove prirodne snage je kupnja proizvoda na bazi ulja karanfilića, poput svijeća, na primjer.

5. Stimulira seksualnu želju

Ekstrakt klinčića odličan je domaći lijek protiv seksualne impotencije jer povećava libido, zbog svojih afrodizijačkih svojstava.

6. Borite se protiv lošeg daha

S obzirom da ima dobra prirodna antiseptička i aromatična svojstva, karanfilić se može koristiti kao prirodna opcija za poboljšanje neugodnog zadaha. Da biste to učinili, samo sažvakajte 1 klinčić da biste primijetili njegove aromatične učinke u ustima. Ispiranje čaja od karanfilića također je dobro rješenje za borbu protiv lošeg mirisa.

7. Olakšava probavu

Takođe poboljšava probavu i pomaže u kontroli dijareje aktivirajući enzime koji pomažu želucu i crijevima. Pored toga, bori se i protiv nadimanja, posebno je naznačeno da se konzumira u obliku čaja nakon obroka koji sadrži crni grah, brokulu ili karfiol, na primjer.

8. Poboljšava zarastanje

Kada se koristi direktno na koži, ulje karanfilića ili biljni proizvod na bazi karanfilića i dalje olakšava zacjeljivanje, smanjuje upalu i iritaciju zbog svog antiseptičkog djelovanja. Ovo je dobra opcija za borbu protiv malih analnih pukotina, na primjer.

9. Opustite mišiće i borite se protiv umora

Ulje klinčića pomaže opuštanju mišića i može se koristiti u uljima za masažu. Zbog svoje karakteristične arome dobra je opcija i za borbu protiv umora i melanholije, poboljšavajući raspoloženje za svakodnevne aktivnosti.

Biljni gel na bazi karanfilića sjajno je sredstvo za ublažavanje bolova koje se na primjer koristi na mišićima u slučaju modrica.

Kako koristiti karanfilić

Karanfilić se može jesti u kolačima, hljebu, desertima i brudetima, ali njihova se svojstva najbolje koriste u obliku čajeva, koji su izvrsni kada se rade zajedno s cimetom, limunom ili đumbirom.

• Za čaj: Stavite 10g karanfilića u šerpu sa 1 litrom vode i pustite da ključa oko 15 minuta. Zatim ga pustite da se ohladi, procijedite i uzimajte do 3 puta dnevno.
• Prašina: Uzimajte 200 do 500 mg razblažene u vodi, 2 ili 3 puta dnevno;
• Eterično ulje: Nanesite 2 ili 3 kapi na vatu i nanesite na željena područja.

Biljni pripravci poput krema ili gelova koji sadrže karanfilić mogu se naći u prodavnicama zdrave hrane i apotekama u sastavu.

Provjerite recept za prirodni dezodorans sa karanfilićem za tijelo.

Posebna briga

Karanfilić je kontraindiciran u trudnoći, dojenju i djeci mlađoj od 6 godina, jer u ovim skupinama ne postoje studije o njihovim učincima. Takođe se ne preporučuje u slučaju gastritisa ili čira.

Karanfilić može izazvati iritaciju kože i probavne sluznice kod nekih osjetljivijih osoba, pa ga treba koristiti, po mogućnosti, uz naznaku travara.

Karanfilić ima supstancu zvanu eugenol koja usporava zgrušavanje krvi, pa se čaj od karanfilića i njegov suhi ekstrakt ne smiju koristiti 2 tjedna prije planirane operacije.