Osjećaj nesvjestice (sinkopa): zašto se to događa i kako to izbjeći

Sadržaj

• Najčešći uzroci nesvjestice
• Kako izbjeći nesvjesticu
• Kada ići liječniku

Nesvjesticu može uzrokovati nekoliko čimbenika, poput niskog krvnog pritiska, nedostatka šećera u krvi ili boravka u vrlo vrućem okruženju. Međutim, u nekim slučajevima može nastati i zbog problema sa srcem ili nervnim sistemom, pa stoga, u slučaju nesvjestice, osoba mora leći ili sjesti.

Nesvjestica, koja je znanstveno poznata kao sinkopa, gubitak je svijesti koji dovodi do pada i, obično, prije nego što se pojave znakovi i simptomi kao što su bljedilo, vrtoglavica, znojenje, zamagljen vid i slabost, na primjer.

Najčešći uzroci nesvjestice

Svatko se može onesvijestiti, čak i ako nema bolest koju je dijagnosticirao liječnik. Neki od razloga koji mogu dovesti do nesvjestice uključuju:

• Nizak pritisak, posebno kada osoba prebrzo ustane iz kreveta, a mogu se pojaviti simptomi poput vrtoglavice, glavobolje, neravnoteže i spavanja;
• Više od 4 sata bez jela, može se javiti hipoglikemija, što je nedostatak šećera u krvi i koji uzrokuje simptome poput drhtanja, slabosti, hladnog znoja i mentalne zbunjenosti;
• Napadaji, koji se mogu dogoditi zbog epilepsije ili udarca u glavu, na primjer, a koji uzrokuje drhtanje i dovodi do toga da osoba slini, steže zube, pa čak i spontano vrši nuždu i nuždu;
• Pretjerana konzumacija alkohola ili upotreba droga;
• Nuspojave nekih lijekova ili upotreba lijekova u visokim dozama, poput krvnog pritiska ili antidijabetičkih lijekova;
• Pretjerana vrućina, kao na plaži ili tokom kupanja, na primjer;
• Veoma hladno, koji se mogu pojaviti u snijegu;
• Fizička vježba dugo i vrlo intenzivno;
• Anemija, dehidracija ili ozbiljna dijareja, to dovodi do promjene hranjivih sastojaka i minerala neophodnih za ravnotežu organizma;
• Napad tjeskobe ili panike;
• Vrlo jak bol;
• Udari glavom nakon pada ili udarca;
• Migrena, što uzrokuje jaku glavobolju, pritisak u vratu i zujanje u ušima;
• Stoji dugouglavnom na vrućim mjestima i sa mnogo ljudi;
• Kada se plaši, igle ili životinje, na primjer.

Uz to, nesvjestica može biti znak problema sa srcem ili bolesti mozga, poput aritmije ili aortne stenoze, na primjer, jer je u većini slučajeva nesvjestica uzrokovana smanjenjem količine krvi koja dolazi do mozga.

U sljedećoj tablici navedeni su najčešći uzroci nesvjestice, prema dobi, koji se mogu javiti kod starijih osoba, mladih ljudi i trudnica.

Međutim, bilo koji od uzroka nesvjestice može se javiti u bilo kojoj dobi ili periodu života.

Kako izbjeći nesvjesticu

Imajući osjećaj da će pasti u nesvijest i ispoljavajući simptome poput vrtoglavice, slabosti ili zamagljenog vida, osoba treba ležati na podu, postavljajući noge na viši nivo u odnosu na tijelo ili sjesti i nagnuti trup prema noge, izbjegavajte stresne situacije i izbjegavajte dugo stajanje u istom položaju. Pogledajte ostale savjete o postupanju u slučaju nesvjestice.

Osim toga, da biste izbjegli nesvjesticu, trebali biste piti puno tekućine tijekom dana, jesti svaka 3 sata, izbjegavati izlaganje vrućini, posebno ljeti, polako ustajati iz kreveta, prvo sjesti na krevet i zabilježiti svoje situacije koje obično uzrokuju osjećaj nesvjestice, poput vađenja krvi ili injekcije i obavještavanje medicinske sestre ili ljekarnika o ovoj mogućnosti.

Vrlo je važno izbjegavati nesvjesticu jer osoba može biti ozlijeđena ili pretrpjeti frakturu uslijed pada koji nastaje uslijed naglog gubitka svijesti.

Kada ići liječniku

Obično je nakon nesvjestice potrebno otići na pregled liječniku kako bi se pokušalo saznati uzrok. Postoje slučajevi u kojima je neophodno da osoba odmah ode na hitnu:

• Ako imate bilo kakvu bolest, poput dijabetesa, epilepsije ili problema sa srcem;
• Nakon fizičkih vježbi;
• Ako udarite glavom;
• Nakon nesreće ili pada;
• Ako nesvjestica traje više od 3 minute;
• Ako imate druge simptome poput jakog bola, povraćanja ili pospanosti;
• Često se onesvijestite;
• Puno je povraćao ili ima ozbiljnu dijareju.

U tim slučajevima liječnik mora pregledati pacijenta kako bi provjerio da li je dobrog zdravlja i, ako je potrebno, napraviti specifičnije testove, na primjer, krvne pretrage ili tomografiju. Pogledajte kako se pripremiti za CT skeniranje.