Kako napraviti kokosovo ulje kod kuće
Sadržaj
Kokosovo ulje služi za mršavljenje, regulaciju holesterola, dijabetesa, poboljšanje srčanog sistema, pa čak i imuniteta. Da biste doma napravili djevičansko kokosovo ulje koje je, iako je mukotrpnije, jeftinije i kvalitetnije, samo slijedite recept:
Sastojci
- 3 čaše kokosove vode
- 2 kokosa smeđe kore isečena na komade
Način pripreme
Pomiješajte sve sastojke u blenderu. Zatim procijedite smjesu i stavite tečni dio u bocu na tamno okruženje na 48 sati. Nakon ovog perioda, bocu ostavite još 6 sati u hladnom okruženju, bez svjetlosti ili sunca, na prosječnoj temperaturi od 25ºC.
Nakon tog vremena bočicu treba staviti u hladnjak da stoji još 3 sata. Kokosovo ulje će se skrutnuti i, da biste ga uklonili, morate izrezati plastičnu bocu na liniji na kojoj se voda odvojila od ulja, koristeći samo ulje koje se mora prebaciti u drugu posudu s poklopcem.
Kokosovo ulje će biti spremno za upotrebu kada postane tečno, na temperaturi iznad 27ºC. Nije ga potrebno držati u hladnjaku i ima rok trajanja 2 godine.
Da bi domaće kokosovo ulje djelovalo i održavalo svoja ljekovita svojstva, mora se strogo poštivati svaki gore opisani korak.
Evo nekoliko prijedloga kako koristiti kokosovo ulje:
- Kako se koristi kokosovo ulje
- Kokosovo ulje za mršavljenje