Kako izbjeći onečišćenje teškim metalima

Sadržaj

• 1. Kako izbjeći kontakt s Merkurom
• 2. Kako izbjeći kontakt sa Arsenikom
• 3. Kako izbjeći kontakt s Leadom
• Ostali teški metali

Da bi se izbjegla kontaminacija teškim metalima, koja može dovesti do pojave ozbiljnih bolesti, na primjer, otkazivanje bubrega ili rak, važno je smanjiti kontakt sa svim vrstama teških metala opasnih po zdravlje.

Živa, arsen i olovo su vrste koje se najviše koriste u sastavu različitih predmeta našeg svakodnevnog života, poput lampi, boja, pa čak i hrane, pa su stoga one koje mogu najlakše izazvati trovanje.

Pogledajte glavne simptome onečišćenja teškim metalima.

Da biste izbjegli sve zdravstvene rizike, važno je znati koji predmeti sadrže velike količine ovih metala kako biste znali šta promijeniti ili ukloniti iz svakodnevnog kontakta:

1. Kako izbjeći kontakt s Merkurom

Neki od načina da se izbjegne nepotrebno izlaganje živi uključuju:

• Izbjegavajte često jesti ribu s puno žive, poput skuše, sabljarke ili marlina, na primjer, dajući prednost lososu, srdelama ili inćunima;
• Nema kod kuće predmeta s živom u svom sastavu, poput boje, istrošenih baterija, korištenih lampi ili živih termometra;
• Izbjegavajte lomljenje predmeta tekućom živom, kao što su fluorescentne lampe ili termometri;

Pored toga, u slučaju šupljina i drugih stomatoloških tretmana, također je poželjno ne koristiti zubne plombe sa živom, dajući prednost na primjer smoli.

2. Kako izbjeći kontakt sa Arsenikom

Da bi se izbjegla kontaminacija arsenom, važno je:

• Uklanjanje drveta tretiranog konzervansima CCA ili ACZA ili nanesite sloj zaptivača ili boje bez arsena kako biste smanjili kontakt;
• Ne koristite gnojiva ili herbicide sa mononatrijum metanearsonatom (MSMA), kalcijum metanearsonatom ili kakodilnom kiselinom;
• Izbjegavajte uzimanje lijekova s ​​arsenom, pitajući doktora o sastavu lijeka koji koristi;
• Držite dobro dezinfikovanu vodu i testirala odgovorna kompanija za vodovod i kanalizaciju u regionu.

Stoga je važno znati kakav je sastav svih proizvoda prije kupovine jer je arsen prisutan u sastavu različitih materijala koji se koriste kod kuće, uglavnom kemikalija i materijala tretiranih konzervansima.

3. Kako izbjeći kontakt s Leadom

Olovo je metal koji je prisutan u mnogim predmetima koji se koriste u svakodnevnom životu, te se stoga preporučuje provjeriti sastav predmeta prije kupnje, posebno onih od PVC-a.

Uz to, olovo je bio i teški metal koji se često koristio u stvaranju zidnih boja, pa prema tome kuće sagrađene prije 1980. godine mogu sadržavati velike količine olova na svojim zidovima. Stoga je poželjno ukloniti ovu vrstu boje i obojati kuću novim bojama bez teških metala.

Još jedan vrlo važan savjet za izbjegavanje onečišćenja olovom je izbjegavanje korištenja vode iz slavine odmah nakon otvaranja slavine i pustiti da se voda ohladi na najhladnije mjesto prije pijenja ili upotrebe vode za kuhanje.

Ostali teški metali

Iako su ovo najzastupljeniji teški metali u svakodnevnim aktivnostima, važno je izbjegavati kontakt s drugim vrstama teških metala, poput barija, kadmijuma ili hroma, koji su češći u industriji i na gradilištima, ali koji mogu uzrokovati i ozbiljno zdravlje problemi. kada se ne koriste odgovarajuće sigurnosne mjere.

Do kontaminacije dolazi jer, iako nakon neposrednog kontakta s većinom ovih vrsta metala nema razvoja simptoma, te se tvari nakupljaju u ljudskom tijelu i mogu vremenom dovesti do trovanja s ozbiljnim posljedicama, poput zatajenja bubrega, pa čak i rak.

Pogledajte potpuno prirodan način za uklanjanje viška teških metala u tijelu.