Može li aplikacija zaista "izliječiti" vaš kronični bol?

Sadržaj

• Recenzija za

Hronični bol je tiha epidemija u Americi. Jedan od šest Amerikanaca (od kojih su većina žene) kaže da ima značajnu hroničnu ili tešku bol, prema nedavnoj studiji Nacionalnog instituta za zdravlje.

Patnja od uporne boli može utjecati na svaki aspekt vašeg života, smanjiti radnu sposobnost, narušiti odnose, iscrpiti bankovne račune, a u teškim slučajevima uzrokovati i invaliditet. Samo ekonomski utjecaj je ogroman, a kronični bol košta Ameriku više od 635 milijardi dolara godišnje, prema Američkom društvu za bolove - da ne spominjemo danak koji ima za mentalno zdravlje oboljelih. Jedno istraživanje iz 2014. pokazalo je da kronični bol značajno povećava rizik od depresije, anksioznosti, pa čak i samoubistva. Sve to znači da je kronična bol užasan zdravstveni problem, pa bi pronalaženje lijeka moglo promijeniti milijune života na bolje.

Jedan start-up želi to učiniti. Curable je vodena aplikacija za samoupravljanje koja će vam pomoći u upravljanju kroničnom boli. Korisnike uči specijaliziranim tehnikama uma i tijela, kao što su vođene sesije meditacije, vizualizacije ublažavanja boli i izražajni upiti za pisanje. To je veliko obećanje-ali ono za što se suosnivačica Laura Seago osjeća samopouzdano jer je i sama koristila metodu. Prije samo nekoliko godina, Seago se bavio svladavajućim migrenama koje su mogle trajati i do 48 sati odjednom. Nakon što je isprobala sve, od lijekova do promjena u ishrani, fizikalne terapije, pa čak i štitnika za usta (kako bi spriječila bilo kakvo stiskanje vilice noću), srela je doktora koji joj je rekao da s njom zapravo nije ništa loše. Čekaj, šta? Učili su je ono što se zove "biopsihosocijalni pristup" ublažavanju boli, koji tretira um i tijelo osobe kao jedinstvenu, kohezivnu jedinicu "preobučavanjem vašeg mozga da preokrene ciklus bola", prema web stranici Curable-a. Ukratko, radilo je za Seago. Kaže da više od godinu dana nije imala migrenu ili čak glavobolju kojoj je bilo potrebno nešto jače od ibuprofena. (Pročitajte više o ovih 12 prirodnih lijekova protiv glavobolje koji zaista djeluju.)

Zvuči predobro da bi bilo istinito? Zapitali smo se i počeli se raspitivati.

"Volio bih da je liječenje kronične boli jednostavno kao korištenje aplikacije, ali to je samo želja", kaže dr Medhat Mikhael, specijalist za upravljanje bolovima u MemorialCare Orange Coast Medical Center u Fountain Valley u Kaliforniji. "Možda bi vam moglo pomoći da uklonite misli s boli. Ali to nije odgovor ili a lijek, za sva stanja hronične boli. "

Problem je u tome što većina hroničnog bola počinje fizičkim uzrokom - rupturom diska, saobraćajnom nesrećom, sportskom povredom - i to se mora zbrinuti pre nego što bol nestane, kaže dr. Mikhael. Ponekad će bol potrajati čak i nakon što se tijelo izliječi, a ponekad se uzrok nikada ne može pronaći. "Ovo bi moglo koristiti ljudima čiji bol proizlazi isključivo iz anksioznosti ili stresa, ali nije dobro za nekoga tko ima fizički uzrok svoje boli", kaže on. (Jedna od stvari su svjesnost i meditacija can uraditi? Pomozite vam da se izliječite od emocionalne boli.)

Za nekoga ko pati od hroničnog bola, najbolje što mogu da urade je da pronađu doktora koji će ih zaista saslušati, postaviti tačnu dijagnozu, a zatim izraditi individualizovani plan upravljanja bolom, kaže dr. Mikhael. (Hronični bol je često povezan sa stanjima kao što su lajmska bolest ili fibromijalgija, koje može biti izuzetno teško dijagnosticirati, pa ćete poželjeti doktora koji će saslušati i uzeti u obzir sve vaše simptome.) Na Curable-u, pacijenti stupaju u interakciju sa "Clarom", bot sa veštačkom inteligencijom. Clara podučava lekcije i daje povratne informacije (Seago kaže da se korisnicima svakih nekoliko dana daje nova lekcija) na osnovu višegodišnjeg kliničkog istraživanja, navodi se na web stranici. Ako imate pitanja, Seago kaže da imate opciju da kontaktirate Curableov tim za podršku, ali niko u tom timu nije doktor, tako da ne mogu pružiti medicinske savjete. Iako bi to moglo biti dovoljno ako tražite oslobađanje od stresa, mnogi ljudi s kroničnim bolom imaju zdravstvene probleme i nedostatak znanja "prave osobe" može biti opasan, kaže dr. Mikhael.

Teški lijekovi protiv bolova na recept trebali bi biti vaša i ljekarova posljednja mogućnost, kaže dr. Mihael. (Jeste li znali da žene mogu imati veći rizik od ovisnosti o lijekovima protiv bolova?) "Morate napadati bol iz mnogo različitih uglova", kaže on. "Koristimo stvari kao što su fizikalna terapija, vježbanje, meditacija, akupunktura i psiholog, uz medicinske pristupe kao što su operacije, nervni blokovi ili lijekovi." Aplikacija pokriva samo jedan mali dio toga, dodaje.

Nemaju svi novac ili pristup takvoj vrsti vrhunskog liječenja, kaže Seago, dodajući da mnogi ljudi pronađu aplikaciju nakon godina frustracije zbog tradicionalnih liječnika. Cijena od 12,99 USD mjesečno za Curable pretplatu je mnogo jeftinija od bilo kojeg medicinskog računa, kaže ona. Osim toga, Seago kaže da su statistike ohrabrujuće-70 posto ljudi koji su koristili aplikaciju više od 30 dana prijavilo je određeno fizičko olakšanje, a polovica onih koji kažu da je njihov bol "mnogo bolji" ili "potpuno nestao", prema podacima kompanije podaci.

Seago kaže da se Curable ne bavi trgovinom medicinskom njegom za aplikaciju, već da vam pruži više mogućnosti koje možete sami učiniti kod kuće. Dakle, ako se osjećate kao da ste iscrpili sve druge načine za borbu protiv kronične boli ili jednostavno želite smanjiti stres i napetost u svom umu i tijelu, možda bi bilo vrijedno isprobati ovu aplikaciju. Možda nećete "izliječiti" te iznenadne migrene u 15 sati. kad se taj sedmični sastanak otkotrlja, ali malo pažnje nikoga nije povrijedilo.

Recenzija za