Kako su povezani kronična bolest bubrega i visok kalijum?

Sadržaj

• Šta je kalijum?
• Kako su kronične bolesti bubrega povezane sa visokim kalijumom?
• Znaci visokog nivoa kalijuma
• Kako spriječiti visoku razinu kalijuma kod hronične bolesti bubrega
• Kako mogu liječiti visoku razinu kalijuma u krvi?
• Oduzmi

Bubrezi su sistem za filtriranje vašeg tijela koji uklanja otpad iz krvi.

Život s dijabetesom, srčanim bolestima ili visokim krvnim pritiskom može istegnuti bubrege i povećati rizik od razvoja bubrežne bolesti. Kronična bolest bubrega je postepeni gubitak funkcije bubrega.

Održavanje umjerene težine važno je da biste smanjili rizik od ovih stanja i zaštitili bubrege. Redovno vježbanje i zdrava prehrana ključni su za upravljanje težinom.

Voće i povrće dio su zdrave prehrane. Oni su također bogati kalijumom.

Bubrezi možda neće moći preraditi višak kalija ako imate kroničnu bolest bubrega. Jedenje previše kalijuma može rezultirati opasno visokim nivoom kalija u krvi.

Evo kako upravljati razinama kalija ako imate ili imate rizik od razvoja hronične bolesti bubrega.

Šta je kalijum?

Kalij je mineral koji pomaže vašem tijelu da uravnoteži tekućine i podržava funkciju vaših ćelija, živaca i mišića. Nalazi se u različitim razinama u mnogim namirnicama, posebno voću i povrću.

Važno je imati pravu ravnotežu kalijuma u krvi. Razine bi obično trebale ostati između 3,5 i 5,0 miliekvivalenata po litri (mEq / L).

Unošenje dovoljno kalijuma u vašu prehranu podržava mišiće koji kontroliraju rad vašeg srca i disanje.

Također je moguće unositi više kalijuma nego što ga bubrezi mogu filtrirati iz krvi, što može izazvati abnormalne srčane ritmove.

Kako su kronične bolesti bubrega povezane sa visokim kalijumom?

Hronična bolest bubrega povećava rizik od visokog nivoa kalijuma u krvi, poznatog kao hiperkalemija. Važno je pratiti unos kalija ako imate kroničnu bolest bubrega.

Bubrezi uklanjaju višak kalijuma iz krvi i izlučuju ga urinom. Kronična bolest bubrega može smanjiti sposobnost vašeg bubrega da eliminira višak kalija u vašem krvotoku.

Neliječena hiperkalemija ometa električne signale u srčanom mišiću. To može dovesti do potencijalno opasnih abnormalnih srčanih ritmova.

Imajte na umu da drugi faktori mogu povećati rizik od hiperkalemije. Na primjer, lijekovi koji se koriste za liječenje visokog krvnog pritiska (beta-blokatori i razrjeđivači krvi) mogu uzrokovati da bubrezi zadrže višak kalijuma.

Znaci visokog nivoa kalijuma

Mnogi ljudi primjećuju malo znakova hiperkalemije ili uopće postoje. Visok nivo kalijuma može se razvijati postepeno tokom nekoliko nedelja ili meseci.

Simptomi mogu uključivati:

• mišićna slabost
• grčevi u trbuhu
• mučnina
• utrnulost ili trnci
• slab ili nepravilan rad srca
• dijareja
• nesvjestica

Iznenadni i ozbiljni visoki nivoi kalijuma mogu prouzrokovati:

• bolovi u prsima
• lupanje srca
• otežano disanje
• povraćanje

To može biti opasno po život. Odmah nazovite liječnika ako osjetite ove simptome.

Kako spriječiti visoku razinu kalijuma kod hronične bolesti bubrega

Ako imate kroničnu bolest bubrega, liječnik vam može preporučiti ograničavanje voća i povrća s visokim udjelom kalija kako bi se smanjio rizik od hiperkalemije.

Također je važno jesti ovu hranu kao dio zdrave prehrane kako biste održali umjerenu težinu. Registrirani dijetetičar može vam pomoći da pronađete pravi balans.

Voće i povrće dio su zdrave prehrane. Ali možda ćete morati ograničiti one s visokim udjelom kalija, uključujući:

• šparoge
• avokado
• banane
• dinja
• kuhani špinat
• suho voće poput suhih šljiva i grožđica
• medena dinja
• kivi
• nektarine
• pomorandže
• krompir
• paradajz
• zimska tikva

Umjesto toga usredotočite se na jesti voće i povrće s niskim udjelom kalija. Oni uključuju:

• jabuke
• paprike
• bobice
• brusnice
• grožđe
• boranija
• pire krompir
• pečurke
• luk
• breskve
• ananas
• ljetni tikvica
• lubenica
• tikvice

Ostali savjeti za održavanje zdrave razine kalijuma u krvi s hroničnom bolešću bubrega uključuju:

• Smanjivanje mliječnih proizvoda ili odabir mliječnih alternativa poput pirinčanog mlijeka.
• Izbjegavanje zamjena za sol.
• Čitajte etikete s hranom za nivo kalijuma i obratite pažnju na veličine porcija.
• Održavanje redovnog dijaliznog rasporeda.

Kako mogu liječiti visoku razinu kalijuma u krvi?

Vaš liječnik može vam preporučiti sljedeće strategije koje će vam pomoći da održite zdrav nivo kalijuma:

• Dijeta s niskim kalijumom. Radite sa svojim liječnikom ili dijetetičarom na izradi plana obroka.
• Diuretici. Ovi lijekovi pomažu urinu izbaciti višak kalijuma iz tijela.
• Veziva za kalij. Ovaj lijek veže se za višak kalija u crijevima i uklanja ga kroz stolicu. Uzima se na usta ili rektalno kao klistir.
• Promjene lijekova. Vaš liječnik može promijeniti doze za bolesti srca i lijekove za povišen krvni pritisak.

Uvijek razgovarajte sa svojim liječnikom prije zaustavljanja, započinjanja ili promjene doziranja lijekova ili dodataka.

Oduzmi

Kalij je važan mineral za rad živaca, ćelija i mišića, ali također je moguće dobiti previše kalijuma.

Oštećenje bubrega hroničnom bubrežnom bolešću može utjecati na to koliko dobro bubrezi uklanjaju višak kalija iz krvi. Visok nivo kalijuma u krvi može biti opasan.

Ako imate kroničnu bolest bubrega, razgovarajte sa svojim liječnikom o tome kako za vas izgleda zdrava prehrana i mogu li lijekovi pomoći u kontroli nivoa kalijuma.