Može li CBD seks učiniti boljim? Evo što kažu stručnjaci

Sadržaj

• Kako CBD može pomoći u poboljšanju seksa
• Neki stručnjaci su sumnjičavi prema učincima CBD-a zbog ograničenih istraživanja
• Šta znati o upotrebi CBD-a u spavaćoj sobi
• Kupite kvalitetan proizvod
• Pronađite svoju idealnu dozu
• Koristite CBD prije odlaska u spavaću sobu

Može li CBD zaista poboljšati vaš seksualni život?

Seks se promijenio za Heather Huff-Bogart kada joj je uklonjena spirala. Nekada zabavno, ugodno iskustvo sada ju je ostavilo "sklupčanu od bolova s ​​grčevima". U želji da nađe rješenje problema, odlučila je isprobati lično mazivo uliveno kanabidiolom (CBD) prije otprilike šest mjeseci i primijetila je trenutna poboljšanja.

„Pomoglo mi je u smanjenju bolova i upala koje imam tokom odnosa. Moj suprug je primijetio da se ne žalim toliko na bol, a to je bilo korisno za oboje “, kaže Huff-Bogart.

Iako je relativno nov na glavnom tržištu, CBD je široko dostupan u raznim oblicima - od ulja i tinktura do lokalnih krema i pića. U posljednje vrijeme CBD se također probio u spavaću sobu. Supstanca se može naći u raznim proizvodima koji svi imaju za cilj poboljšati seksualni život korisnika. Ovi proizvodi uključuju:

• lična maziva
• masažni losioni
• oralni sprejevi
• jestivo

Ali može li CBD zaista poboljšati vaš seksualni život?

Evo šta trebate znati o nauci o CBD-u i seksu, kao i o intimnim iskustvima koja su ljudi imali s kanabidiolom.

Kako CBD može pomoći u poboljšanju seksa

Ljudi CBD-u traže seks iz više razloga, uključujući bolove slične endometriozi.

Ostali razlozi uključuju:

• sve veće zadovoljstvo
• ublažavanje stresa i anksioznosti, uključujući anksioznost performansi
• postavljanje pravog raspoloženja

Kada je riječ o pitanjima podmazivanja tijekom seksa, Alex Capano, medicinski direktor Anande Hemp i član fakulteta u Lambert centru za proučavanje medicinske kanabisa i konoplje na Sveučilištu Thomas Jefferson, objašnjava da CBD može pomoći.

„Postoji toliko puno kanabinoidnih receptora u reproduktivnim organima i seksualnom tkivu. CBD povećava protok krvi u tkivima, što povećava osjetljivost i promovira vlastito prirodno podmazivanje tijela “, kaže Capano.

Za pojedince poput Allison Wallis, CBD pomaže u opuštanju za seks. Wallis ima Ehlers-Danlosov sindrom, stanje koje uzrokuje subluksaciju zglobova i ozbiljne grčeve mišića. Objašnjava da je blagodati CBD-a doživjela iz prve ruke kada je probala mazivo infuzirano kanabidiolom.

"Opušta moje mišiće i omogućava puno ugodniji seks", kaže ona, dodajući da lubrikant stvara "osjećaj topline i opuštenosti".

„Iznenadio sam se koliko je to dobro funkcionisalo. Omogućila mi je da se usredsredim na intimnost čina umjesto na grčenje mišića. "

Teško je reći koliko ljudi koristi CBD u spavaćoj sobi, ali nedavno istraživanje 5.398 Amerikanaca s Remedy Review, web stranice koja se fokusira na CBD i prirodne lijekove, pokazalo je da je 9,3 posto ispitanika uzimalo CBD za seks. Većina ispitanika rekla je da su njihovi orgazmi bili intenzivniji nakon uzimanja CBD-a.

Štoviše, CBD bi mogao neke ljude jednostavno staviti u raspoloženje za romantiku. Istraživanja pokazuju da CBD može biti efikasan u smanjenju stresa i anksioznosti. To opuštanje može zauzvrat smanjiti smetnje i brige koje mogu ometati pozitivno seksualno iskustvo.

"Važna je komponenta smirivanja uma i stvarnog fokusiranja na uživanje", kaže Capano.

"Pogotovo za žene u heteroseksualnim parovima, koje često doživljavaju pritisak potrebe za orgazmom."

Iako CBD nema psihoaktivnih efekata, to vam može povisiti raspoloženje.

"Anandamid je naš neurotransmiter blaženstva, a povezan je i sa oksitocinom [poznatim i kao 'hormon maženja']", kaže Capano. "CBD pomaže u povećanju prirodnih neurotransmitera i endorfina koje sami stvaramo, što u konačnici dovodi do boljeg seksualnog iskustva."

Neki stručnjaci su sumnjičavi prema učincima CBD-a zbog ograničenih istraživanja

Iako su rana istraživanja oduševljena CBD entuzijastima zbog njegovog potencijala za zdravlje i seksualnost, neki stručnjaci kažu da su potrebne dodatne studije prije nego što se mogu donijeti čvrsti zaključci.

"Ne postoje studije o CBD-u za seksualnost, a posebno za upotrebu kao aktualnu primjenu", kaže dr. Jordan Tishler, specijalist za terapiju kanabisom u InhaleMD i predsjednik Udruženja specijalista za kanabis.

„CBD je potpuno neefikasan za seksualnost. Primarna prednost je nedostatak opijenosti, što dovodi do širokog prihvatanja [jedinjenja], iako je to jednostavno placebo. "

Smatra da bi fokus trebao biti na kanabisu, koji ima „više od 40 godina podataka“ o svom učinku na seksualnost.

"Za liječenje problema povezanih sa seksom, obično preporučujem isparivani cvijet kanabisa, jer znamo da THC zapravo pomaže u četiri faze seksualnosti: libido, uzbuđenje, orgazam i zadovoljstvo", kaže on.

Sarah Ratliff, 52-godišnjakinja koja dugi niz godina koristi marihuanu za ublažavanje bolova, kaže da nije osjetila nikakve koristi od isprobavanja CBD ulja. Ali kada je pokušala pušiti i vapati kanabis - koji ima i CBD i tetrahidrokanabinol (THC) - kako bi poboljšala svoj seksualni život, primijetila je velika poboljšanja.

"Zaista mi pomaže da se opustim i pustim dan", kaže ona. "Seks je bio intenzivniji nakon pušenja i mislim da je to zato što pomaže mojim inhibicijama i omogućava tijelu da se fokusira."

Međutim, liječnici i zdravstveni radnici koji su vidjeli poboljšanja u seksualnom životu pacijenata kažu da su ih anegdotski dokazi pretvorili u vjernike CBD proizvoda, uprkos nedostatku kliničkih ispitivanja.

Doktor Evan Goldstein kaže da je iz prve ruke vidio pozitivan učinak CBD-a na svoje pacijente.

„Ovi proizvodi djeluju. Očito ih je potrebno uzeti u kontekst i pravilno ih koristiti, ali mogu poboljšati iskustvo i učiniti stvari malo ugodnijima ”, kaže Goldstein, osnivač i izvršni direktor tvrtke Bespoke Surgical, analne kirurgije koja se fokusira na seksualni wellness, obrazovanje i udobnost LGBTQ + zajednice.

„Većina mog znanja o prednostima CBD-a dolazi od mojih pacijenata. Ali kako vidimo da ovo postaje sve reguliranije, bit će obavljeno više studija. "

Šta znati o upotrebi CBD-a u spavaćoj sobi

Ako ste zainteresirani za eksperimentiranje s CBD-om u svom seksualnom životu, imajte na umu nekoliko stvari. Evo šta treba znati o početku rada:

Kupite kvalitetan proizvod

Ne posežite samo za bilo kojim CBD proizvodom. Pročitajte recenzije i provjerite je li proizvod provjerio neovisni laboratorij prije nego što ga kupite.

Također biste trebali biti svjesni da CBD može biti dobiven iz konoplje ili marihuane, te da CBD proizvodi dobiveni iz marihuane sadrže THC. Dva kanabinoida mogu najbolje raditi kada se koriste zajedno, proizvodeći ono što stručnjaci nazivaju „efektom pratnje“.

Štoviše, iako su i konoplja i marihuana biljke kanabisa, one se razlikuju po sadržaju THC-a. Konoplja mora sadržavati manje od 0,3 posto da bi bila legalna na saveznom nivou. Marihuana ima veću koncentraciju THC-a.

Pronađite svoju idealnu dozu

Što se tiče doziranja CBD-a, svi su različiti i nema konačnih dokaza o tome koliko bi tačno CBD-a netko trebao uzimati za određene učinke ili zdravstvene beneficije.

"Počnite nisko i idite polako", kaže Capano. „Titrirajte polako svakih nekoliko dana i ako nastavite dobivati ​​povećane beneficije, nastavite. Ako dodate više i ne osjećate se bolje ili se počnete osjećati lošije, vratite se na prethodnu dozu. "

Koristite CBD prije odlaska u spavaću sobu

CBD ne djeluje nužno u trenutku kada se odlučite za upotrebu, bilo da ga primjenjujete kao mazivo ili ga uzimate oralno. Planirajte unaprijed i počnite uzimati - ili primijeniti - 30 do 60 minuta prije nego što krenete u spavaću sobu kako biste imali dovoljno vremena za ulazak.

A ako se pitate zašto CBD ne radi za vas, ovdje pogledajte neke potencijalne razloge.

Da li je CBD legalan?CBD proizvodi izvedeni iz konoplje (s manje od 0,3 posto THC-a) legalni su na saveznom nivou, ali su prema nekim državnim zakonima i dalje ilegalni. CBD proizvodi koji proizlaze iz marihuane ilegalni su na saveznom nivou, ali su legalni prema nekim državnim zakonima. Provjerite zakone svoje države i zakone bilo gdje gdje putujete. Imajte na umu da CBD proizvodi bez recepta nisu odobreni od strane FDA i mogu biti netočno označeni.

Joni Sweet je slobodni pisac koji se bavi turizmom, zdravljem i wellnessom. Njezin rad objavili su National Geographic, Forbes, Christian Science Monitor, Lonely Planet, Prevention, HealthyWay, Thrillist i drugi. Pratite je na Instagramu i pogledajte njen portfolio.